1樓:匿名使用者
方法一:逃避
如果你覺得矛盾是令你絕望、不可避免的,且超越出了你的掌控,那麼你甚至不願嘗試解決。你可能用行動來逃避,離開房間或環境,或從心理上逃避,一言不發,充耳不聞。很多人用放棄的方式保護自己。
方法二:取勝
如果你的自我意識受到威脅,或者你強烈地感覺到必須照顧自己的利益,那麼取勝可能是你的選擇。如果你的權威地位受到了威脅,那麼取勝就是還擊。你會不惜一切代價,不達取勝的目的決不罷休。
為了獲勝,人們運用很多不同的伎倆。夫妻之間很清楚對方的脆弱和傷痛之處,他們常常打擊對方的自尊或自信心。為了使對方屈服,他們會心懷怨恨,在對自己有利時爆發。
在需要的時候,他們不惜互揭傷疤,這種儲備方法是報復的另一形式。
方法三:讓步
我們常常在高速公路上看到讓路的標誌。標誌立在那兒是為了維護我們的安全。在衝突中讓步,我們同樣能保護自己。我們不希望與對方產生重大的衝突,所以我們讓步,與配偶融洽相處。
我們都會時不時地使用這種方式,但讓步是你慣用的方式嗎?頻繁地讓步會讓你覺自己的是犧牲品,或者最終讓你的配偶感到內疚。我們甚至發現有些人本不該在衝突中敗下陣來,但還是選擇了讓步。
讓步是一種保全體面的方式。
方法四:妥協
另一種處理矛盾的方式是妥協,或者說付出一點點,以便得到一點點。你發現,為了促使對方付出一點點,你不得不放棄原來的某些立場或要求。你不想總是佔上風,你也不想總是讓對方佔上風。
這種方式涉及雙方的互相讓步,就是我們通常所說的——討價還價。
方法五:解決
「解決矛盾」這種處理方式是通過坦率、直接的交流來改變現狀、態度和行為。夫妻雙方願意花足夠的時間來協調差異,這樣即便他們最初的希望和想法改變了,他們也會對雙方達成的解決方案感到非常滿足。
哪一種處理矛盾的方式最好、最理想?每種方式在特定的情形下都有一定成效。有時妥協不是最好的,而取勝可能是。
在某種場合中,讓步可能是表達愛與關懷的一種真誠無私的舉動。但是,比較而言,我們努力實踐的理想方式是解決矛盾。
當一個人使用逃避作為他處理矛盾的慣用手段時,不僅會造成婚姻關係緊張,個人需要也難以得到滿足。逃避是一種最不利的處理矛盾的方式。夫妻關係的成長和發展將因此受阻。
如果這是你的方式,想想為什麼你要逃避。逃避往往出於對配偶的畏懼,害怕自己缺乏能力甚至害怕勝利。
取勝達到了個人目的,但同時犧牲了兩人之間的關係。打了一場勝戰但是輸掉了整個戰役,這不是沒有可能。在婚姻中,夫妻關係比個人利益更為重要,一時佔了上風可能是虛假的勝利。
讓步具有更大的價值。讓步似乎能鞏固關係,但同時犧牲了個人利益或需要,因此可能滋生怨恨情緒。讓步也許不像有些人認為的那樣對關係的鞏固那麼有利。
既然關係如此重要,一個人怎麼能不願意交換意見、正面較量、據理力爭呢?
妥協是鞏固關係並滿足一定需要的一種嘗試。其中的討價還價意味著某些價值會受到損害。你會發現自己對最終結果並不滿意,但畢竟聊勝於無。
而這可能真的會威脅到關係的發展,因為協議達成後雙方都會覺得不那麼心甘情願。
解決矛盾是理想的方式,是夫妻雙方努力的方向。一旦矛盾解決了,不僅夫妻關係得到鞏固,而且雙方的需求都能得到滿足。解決矛盾要花更長的時間,涉及到傾聽和認同,但是矛盾一旦解決,將促使關係進一步發展,對婚姻關注程度也更高於其他方式。
解決矛盾的過程中,你會有所轉變,但是你會為轉變而感到欣喜。你可以拋棄恐懼和不安全感,你會獲得新的勇氣、新的膽量,用愛心來面對生活中的問題,面對你身邊的人
夫妻的注意力常常集中在矛盾產生的原因上。「誰引起的矛盾」不如「矛盾是怎樣以及為什麼結束的」重要。當我們發現了所謂的停戰觸發點,我們就能在將來有更自覺地利用這些。
2樓:匿名使用者
朋友你好,你一定要想法處理好,不然生活會很不舒服的。俗話說:鄰居好賽如寶,遠親不如近鄰!
我建議你:1,以友善的態度,再次找樓上,溝通、交流一下,推心置腹,真情實意的談談,你再次高姿態表示歉意,請他諒解,言要誠,情要切,一定會感動他的,一次不行就數次,直到解決;2,如實在不行,還可找他家的好友,出面協調一下,說明在一棟樓,大家低頭不見抬頭見,又沒有什麼原則性問題,以人為善,寬容包容,相安無事,鄰里和諧,對身體有益,對安全有利等等;3,要有容性,要大度,以柔克剛,儘管他不理你,我建議你還是主動和他說話,打招呼,以情感人,以行動人,人生除死無大事,其餘都是可商量,矛盾解決好,對你全家身體健康都有好處。我說句不好聽的話,你在樓下他在樓上,關係不好有受不完的干擾,那要煩死人的,你家要是有老人也會不舒服的,有小孩子也是很難辦的,學習、生長都會受影響的。
這樣的事我見過許多,請你一定要看遠一點,不要和他一般計較。古人說:得一時憤,終身無惱悶!。
4,不要輕易把事態擴大,最好是經過協調解決好,否則對方會破罐子破摔,看你怎樣?搞僵了很不好處理的,望你三思!祝你一切順利的解決好此事!
3樓:匿名使用者
哪怕錯不在你 你也要穩定自己的情緒理清思路找出解決矛盾的辦法不要讓其惡化升級
4樓:匿名使用者
退一步海闊天空 . 主動點說說好話就完事了.
與人發生矛盾時,應該怎麼處理?
5樓:匿名使用者
在發生矛盾的時候,你要保持鎮靜。你首先要傾聽對方的意見,努力尋找雙方的一致之處,你還要用批評的眼光看待自己,向對方保證考慮他的意見,並對他給予自己的啟發表示謝意。
6樓:向陽花開
有很多種方法抄,人活世上bai,肯定會有很多的矛盾,du當與別人發zhi生矛盾,要學會寬容,不要對任何事dao情都斤斤計較,在生活中,你會遇到很多不同的風格的人,當與這些風格迥異的人相處的時候,要學會忍讓,學會觀察,當發生矛盾的時候要學會調節,通過一些言語,或者主動聊點有意思的話題,可以緩解一定程度的矛盾
7樓:素雅
與人發生衝突怎麼辦?學會這三招,輕鬆化解矛盾
與人發生矛盾時,大家是怎麼處理的
這種bai情況下一般是看要矛盾的原du因點是什麼,如果zhi是自己提dao出來的 那我慢慢的跟家專 人理解和溝通 努力說服他屬們 因為再大的矛盾吵架是沒有任何意義的,一味的爭吵只會破壞,家人的感情 所以任何矛盾都應該曉之以情,動之以禮這樣才是好的解決方式。發生矛盾在所難免,經人勸說自然就解開了疙瘩,...
男朋友不理我了,我們兩個,發生矛盾了,怎麼辦,我該怎麼挽回
男人的決心很強,在感情方面上說什麼就做什麼,說離開就一定不會回頭,說愛就一定愛到你放棄為止,男人很容易討好,看他是什麼型別的人而已,多點在他面前道歉拖拖他的小手,說一些你做錯的事,以後不會怎麼怎麼樣了,以後會怎樣怎好,以撒嬌的方式道歉。男人很容易對女人心軟除非他不愛你,說真的。應該錯在你,如果你知道...
害怕跟人說話怎麼辦,我害怕與人說話怎麼辦
我也是這樣,想改變自己又沒有這個意志 其實不用怕 讓心來感覺你想不想說 做到在你想和 人說話的時候就說 不想說的時候就不說 不要勉強自己做自己不願意的事 這樣會很累 往往你越是害怕 就代表你越怕受到傷害?或者是其他的人有時候要學會放開自己 不然心理負擔會很重的 很容易憋出病的 真的其實我也是一個不愛...