1樓：舒高嬋
總有一bai些人，不是不想忘，du而是忘不了zhi；總有一些情，不是不想放
dao，而是放回
不下。傷疤之所以會答疼，是沒辦法徹底撫平；表面裝著沒心沒肺，其實曾經是掏心掏肺。愛太真，傷太深，也許得不到的永遠是最美；有所謂，也無所謂，也許誰也不是誰的誰。
人生，說不完是是非非；感情，弄不明誰醒誰醉。忘不了的人自己最痛，放不下的情自己最懂。對一些感情，不是你想要就能得的到，不是你珍惜就能屬於自己。
明知道卑微的不過感情，卻還爭取著不可能裡的可能；明知道最冷的不過人心，心存僥倖最終卻得到了不幸。對一個人太好，卻忘了對自己好；誰都不想傷害，卻留給自己太多的無奈。其實愛你的人，捨不得傷你；傷你的人，並不愛你。
你在別人心裡重不重要，自己可以感覺到。所謂華麗的轉身，都有旁人看不懂的情深。
2樓：糾結的chao哥
不是，是你內心太脆弱，經歷太少，不夠成熟……多出去走走，看看，見多了，遇多了，可能就會好
3樓：匿名使用者
有可能是抑鬱症前夕的徵兆
4樓：欽琪玄雪冰
呵呵，出去散散心，沒事的，每個人都有這麼幾天，女人更是這樣
心煩發脾氣易怒易哭是不是抑鬱症
5樓：發明正能量
你的年齡是？不復會是青春制期或更年期吧？
當然，年齡也不是發脾氣的理由。
情緒不穩定，煩躁症狀的話，我有建議如下：
一，實際解決問題。
找出，並消除引發煩惱、情緒的問題、原因，並總結、積累經驗、教訓，提高素質、能力。也可向人求助，協同處理問題。
二，科學思考問題。
以長遠、發展、變化的眼光看問題（一切煩惱都會過去的），要全面、系統、聯絡地把握問題，一分為二地分析問題，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。
三，釋放情緒壓力。
具體方法有：深呼吸，戶外活動、體育運動（建議輕鬆愉快的專案），傾訴、聊天，郊遊、旅遊，聽歌、唱歌，讀些幽默、情商、禮儀類書籍，等等。
四，提高自制力。
樹立遠大理想，確立短期目標，並按（時間）計劃進行。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾（包括給自己的承諾）、反思自省（包括寫檢查）的習慣。
五，看看心理醫生。
情況嚴重的話，則應該看看心理醫生，進行系統的**、調理，相信是會有所收穫的。當然，看看中醫，綜合調理一下身心狀態，也是一種好的選擇。
鍛鍊自我情緒管理能力，和鍛鍊身體是一樣的，都是越練越強的。希望你以後有意識加強這方面的訓練。
是不是抑鬱症：情緒低落，認為活得沒有價值很失敗，有自殺的想法，做事提不起興趣，經常想哭，睡眠很淺等
6樓：匿名使用者
1.患者身體常感不適：抑鬱症患者除了心理上感受不適之外，更為嚴重的是，常常會擔心身體症狀欠佳，尤其是在睡眠狀況糟糕的情況下，全身疼痛乏力，胃部不適，食慾不佳，加重了內心氣急心慌，導致各個系統紊亂。
隱匿性抑鬱症患者往往沒有情緒低落等典型症狀，卻以軀體不適為主。其特點是症狀雖多。卻以頭痛、失眠為主，尤其是容易早醒。
2.患者心理煎熬難耐：抑鬱患者會根據自己的主觀情緒，去認定很多事情，可以把正常事情變得不正常化。
反覆的內心鬥爭糾纏著自己內心的複雜感，抑鬱患者一邊責怪自己，一邊責怪著外部世界。芝麻大小的問題被放大到西瓜大小。抑鬱症患者就喜歡針對一個問題，不斷放大，放大後產生更加劇的心理抑鬱。
3.患者親友被摧殘：抑鬱患者痛苦自己的**，抑鬱患者的家人跟朋友更是痛苦他們的病情。
抑鬱症患者不僅折磨自己。更加折磨著身邊的人一起受累。父母的抑鬱對於孩子的成長極其不利，而孩子的抑鬱對於父母又產生了極大的情緒***，其實我們不難想象，抑鬱症患者對親人和朋友的生活質量有多大的影響。
4.患者有自殺傾向：抑鬱症患者有一半以上有自殺想法，其中有20%最終以自殺結束生命。據研究。在人生的旅途中，人們至少會
7樓：匿名使用者
人生還是需要些智慧的點我名字，點空間上面有個三慧禪房的連結，就都有了。 阿彌陀佛
8樓：卉雪紛飛
很有可能呢。不然出去走走或者找人聊聊，再不濟在家聽點安靜柔和的**。。。。
9樓：殘龍也飛天
有可能是，想要好，先自我調解一下，多和家人聊天，去外界看看，其實比你不如的人很多，看他們都多麼的頑強，快樂的活著，多看本山大叔的小品，對你有很多的調解，人和人不能比，走自己的路，本山大叔的名言：錢多了多花，少了少花，沒有了不花，保持心態樂觀，在不行就去醫院看一下，早日走出困境！
情緒波動大，暴躁易怒，容易傷心難過是不是抑鬱症
10樓：艾德教育全國總校
心理社會因素
這是易怒發病的重要原因。因為，一個人到了更年期這個年齡階段，身體開始出現衰老的跡象，精力減退，工作能力下降，而且即將面臨著退休，失去原已習慣了的工作環境。
同時由於內分泌功能的衰退，身體產生不適感，健康情況受到影響，為自己的健康而擔憂，勢必都會在精神上造成緊張和壓力。由於這一階段，子女一般都已長大**，面臨著工作、解決婚姻等問題，作父母的必然特別關心，並常為此而擔擾，也會在精神上造成緊張和壓力。
這些心理-社會因素作用於因更年期而受到削弱的特殊生理基礎之上，如神經系統機能比較脆弱和不穩定，對外界不良因素影響的敏感性增加，適應能力下降等，就容易激發更年期易怒。
遺傳因素
有人對96對雙生子患者家屬進行調查，發現異卵雙生的同病率為6%，而單卵雙生的同病率高達60.9%，說明遺傳有一定的關係。
內分泌功能減退
更年期是一個人由中年向老年的過渡時期，身體的代謝和各器官功能正發生著相應的改變，特別是內分泌系統的功能在逐漸地衰老和退化，其中以性腺功能的減退最為明顯。例如婦女卵巢的功能從不穩定到停止。
11樓：河山如畫
不排除抑鬱症的可能。
暴躁、易激、抑鬱的話，我有建議如下：
一，實際解決問題。
找出，並消除引發煩惱、抑鬱的問題、原因，並總結、積累經驗、教訓，提高素質、能力。也可向人求助，協同處理問題。
二，科學思考問題。
以長遠、發展、變化的眼光看問題（一切煩惱都會過去的），要全面、系統、聯絡地把握問題，一分為二地分析問題，看到不利一面，也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。
三，釋放情緒壓力。
具體方法有：深呼吸，戶外活動、體育運動（建議輕鬆愉快的專案），傾訴、聊天，郊遊、旅遊，聽歌、唱歌，讀些幽默、情商、禮儀類書籍，等等。
四，提高自制力。
樹立遠大理想，確立短期目標，並按（時間）計劃進行。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾（包括給自己的承諾）、反思自省（包括寫檢查）的習慣。
五，看看心理醫生。
情況嚴重的話，則應該看看心理醫生，進行系統的**、調理，相信是會有所收穫的。當然，看看中醫，綜合調理一下身心狀態，也是一種好的選擇。
鍛鍊自我管理能力，和鍛鍊身體是一樣的，都是越練越強的。希望你以後有意識加強這方面的訓練。
總是容易哭，情緒低落，對什麼事情都提不起興趣，還有自殺傾向，我是不是得抑鬱症了
12樓：匿名使用者
不要想到這麼壞的方向，每人都有情緒低迷的時候。如果你現在遇到了什麼目前不能解決的挫折或者瓶頸，建議你先把這些東西放下，轉換下注意力。
我經常易怒易暴，和男朋友吵架的時候總是情緒非常失控，會歇斯底里。會動手，大哭大鬧，偶爾還會拿刀發洩
適當時候放鬆一下，冷靜一下，生活本來就是如此，樂觀點面對！沒有過不去的坎，不要把心思都放在苦惱上。未來的事沒有人知道，努力做好現在就行了。遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。既然知道自己有錯處，那麼調整自己是最好的。如果這種情況持續下去，你周圍的人會因你而困惑，或者苦惱。處之淡然。如果一定懷疑自己有...
易喜易怒，請問該如何控制情緒，如何控制自己的情緒，本人易怒，易喜，易悲
可能跟天生的性格有關係.包括遺傳父母親的性格等等.俗話說 江山易改,本性難移.但是在如今的時代,江山是能改變的,我們的性格同樣也能改變得更好 只要你有決心,有誠心,有恆心,有信心 可以找中醫看看,身體生理上是否有虛火,如果有,可以服用一段時間的滋陰 肝腎 的藥,或遵醫囑整體調理一下身體.也可以練練書...
有了自殺的想法怎麼辦，經常有自殺的想法，我該怎麼辦
人生苦短,很多事情不能如願,這是必然的事,畢竟我們只是滄海桑田中的一粒砂石,不可能讓這個世界只圍著自己轉,只有自己想辦法克服 自私,小氣和心眼不是那麼寬的人往往更能體會這一點,私 其實最大的癥結就在於 以自身為中心,無法和周邊的事物進行協調,痛苦往往都根源於此.所以解決的關鍵在於 如何擴充自己的胸襟...