1樓：匿名使用者
其實大多數人都copy或多或少的會有這bai個時候，正du常，別讓它
成為現實就行zhi了。當然意念也是不好
dao的。
你是不是興趣很少啊，建議你多開發些自己的興趣，就好了。比如看些好看的影視劇。
精彩型的；《金劍鵰翎》（86版和03版都很好看）
微笑型的：《緣之燴》（新加破），《鑽石情緣》（新加破），《錯位人生》（韓國）（建議你在網上看湖南衛視版的），《清凌凌的水，藍瑩瑩的天》
大笑型的：《衛生隊的故事》，《無敵三腳貓》
你先看這些，看完了，再聯絡我，我給你推薦別的。
還可以玩遊戲，別玩容易上隱的網遊，玩些單機遊戲，還是不錯的，比如街機遊戲《三國志ii》《名將》《街頭快打》《光明力量》《忍者神龜》，這些可以做為發洩途徑。你還可以多鍛鍊身體，比如打球，慢跑調節身心。
還有些足球遊戲，比如實況足球等等
適量玩下，可以發洩情緒，但別貪玩，注意度。
另外，建議你看幾本書《了凡四訓》和《現代因果實錄》，圖書大廈很好找的，看完你就明白怎麼回事了，還有疑問可以聯絡我。
相信你自己，可以成功的！
每天對鏡子給自己微笑
2樓：匿名使用者
有時候我也跟bai你一樣，但我跟你不一樣du，zhi我很瞭解自己為什
麼會dao胡思亂想，所以我很版能改變自己。
你胡思亂想的權主要原因是你自身太複雜了，不僅僅是你想的時候很複雜，更為根本的是應該從小就很複雜，對事物的看法很複雜，心理很脆弱，很極端。
對於怎麼能解決你的現狀，我也不知道該怎麼跟你說，因為我有切身體會，我給你講大道理，你老是在想這樣不對，會有什麼樣的後果，這其實不是很好，說不一定有一天你在忍住心中**的過程中忍無可忍你就會認為我跟你講的都是在騙你，所以我不能給你具體講。
想做什麼樣的事或有什麼樣的想法是不對的本身是沒有錯的，但人不能總是這樣自制自己的行為，更多的還應該有正面的力量來影響自己，這裡給你幾部電影，不知你看過沒，在此獻醜了：
《肖申克的救贖》
《賓虛》
《雨人》
《與狼共舞》
《阿甘正傳》
《勇敢的心》
《當幸福來敲門》
也看一點簡單的電影，《剪刀手愛德華》
過程會比較長，要求放低一點，有一點進步就是好事，自足者常樂，也要有激情，並悟出人生哲理。
最後再給你一個題外話，做為一個男人，尤其是中國男人，應當具有天龍八部裡的蕭峰的氣節，這是我給的題外話題。
3樓：珍惜丶群
我也copy
跟你差不多，上班的時候腦袋胡思亂
bai想個不停，想停du又停下來，都是一些小zhi事，又dao喜歡回憶以前的事，而且喜歡猜別人的心，就好比別你和別人說話，別人說了什麼你就喜歡猜別人說的會是什麼意思，現在白頭髮越來越多了，真受不了:o
4樓：莫名其妙的白痴
在想到這些的時候，儘量不要想著控制自己的思維，不要逼迫自己。還有最專好的辦法是找到自己屬
5樓：·荏苒
「胡思亂想」 是人定義的 可能只是大腦疲憊 需要一些特定的回憶 事件 才能適應過來 多想一下 只要不沉迷於 幻境 也可以化為動力的 要積極的面對 想 有什麼錯呢？
6樓：我是壞人嗚嗚嗚
典型的強迫症狀，吃抗焦慮的藥或者做心理諮詢。查查森田**的內容。
7樓：匿名使用者
是因為你bai沒有把心思都放在du學習上zhi 你可以試試這種方法 每天在dao學習的時候內
逼自己不要去容想 最開始可能堅持不了多長時間 10分鐘 就這10分鐘什麼都不想 如果實在想了 就等10分鐘過後把你想的想完 一個電影情節也好 一部電影也好 然後 慢慢來 下次是學20分鐘 這樣堅持一段時間 會有成效的
而且 你心裡應該是有些放不下的事情 沒有什麼放不下的 時間是個好東西 祝好！
8樓：匿名使用者
朋友，bai建議你去諮詢下du心理醫生，他會給zhi你全面的調理方案，dao而我回們在這只是
東一句西答一句，有些片面。
你對自己要求太苛刻，能夠「胡思亂想」的人，我總覺得是有福的人，自己可以經常想象美好的事情，不必像那些機械式的人每天只有工作，睡覺，吃飯。想「骯髒齷齪」的事情，我也想過，是因為我們處於發情的年齡，不想就不對了，那是自己的小隱祕，很美好的體驗，怎麼會「骯髒齷蹉」呢。不要逼迫自己不去想，想象一下也沒什麼，可以調節我們緊張的氣氛，可以圓我們現實中圓不了的夢。
你的身體沒有什麼不對，只是你覺得不對而已，其實他正常的很。
9樓：妖孽中的老妖
別怕。你現在像
bai處足在腸胃的du盲腸階段一樣。只zhi是暫時的。dao胡思亂想很正常。專
只是應該適度。屬你現在嚴重不能集中注意力。而且還猜忌，懷疑。。。很不正常的。。
希望你自己趕緊就醫！找個心理醫生談談。幾片藥丸的事。調節過來就好了。早日**！
看下張柏芝的購物狂的那個電影。。
10樓：
我說你聽對照你來
自己：復
自雜的事喜歡簡單化 簡單化的bai事喜歡複雜化du 感覺自zhi己人很好 ：其實dao人要學會壞一點了，並不是真的壞，要有壞壞的心理，這樣你才知道別人在想什麼，因為老實人畢竟不多 /
在說複雜/ 你洗手會想著看電視，洗澡會想著別的事/有一件不開心的事記一年/時時在想/這樣能開心麼/都不一心一意的去做/你要想改悼這個毛病其實很簡單/ 就是在學校，就學習，回家就不要想學校的事了/不快樂的事處理完了就不要想了/簡單其實不簡單就是這個道理/這樣你會開心/開開心心的去洗手/開開心心的去吃飯/意境
11樓：水潤下
因為只看你寫的，感覺有強迫傾向和抑鬱傾向，但無法做診斷。不過別擔心版，很多人在某一權時刻都會出現各種各樣的心理失常，咱們只是現在出現了，找個心理醫生看看，做個測試，看看程度如何，就像生病吃藥一樣，會好的。
另外，我們也可以做做自我調節，想想一般在什麼時候，我們胡思亂想的情況較少，那時我們在做什麼，或者那時我們是處在什麼狀態裡，保持這樣的狀態時間越長，我們想得就會越少。
還有呢，就是可能我們一開始擔心的是自己的胡思亂想，等到後來，變成了擔心的是擔心自己胡思亂想，這也更容易讓我們緊張著急，胡思亂想的時候增多。
放心，不就是控制不住亂想麼，想想也不犯法，放輕鬆，然後看心理醫生，會過去的。
心情總是不好 一點小事就胡思亂想 還總以為別人說的話都是再說我 而且反覆去想別人的話 我
12樓：匿名使用者
學會放下bai，學會不要去想，學會忘du
記，因為只有這樣zhi，才能過得dao快樂。因為其
版實有些時候，都是我們自權己愛亂想，但這是人之常情，都會的，只是彼此不瞭解，其實別人怎麼樣，我們真的無法左右，我們能做的就是過好自己的人生。好好善待身邊的人。
13樓：俊
太緊張了，放鬆下，應該是遇到麻煩的事了吧
14樓：匿名使用者
讓自己忙起來，出去逛逛或者看個電影， 什麼都不想做的話，就睡覺，睡醒了就好了
如何在學校裡靜下心學習一直堅持下去？有時候總會很煩躁，因為一點小事反覆回憶胡思亂想很久。
15樓：滄桑如你
你好，我也在上學，今年高三，我覺得我們倆挺像的。我高一和高二的時候沒怎麼學習，也有跟自己不和的人。到了高三，看見周圍的以前愛玩同學下課都拿起了書本，我當時就感覺渾渾噩噩了這麼長時間該靜下心來好好做一件事了，我想通過高考來證明自己認真做一件事是可以成功的，給那些瞧不起我的人看看姐很無敵，一定做得比他們好。
雖然下定了決心但是要堅持下來不是一件容易的事，但我會努力做到最好，最起碼不讓自己瞧不起自己。同學，你可以嘗試著上課跟著老師的思路走，每節課只要你學習就會過得很快，制定屬於自己的學習方法.目標，然後一件件去完成，想想之後自己從滿了成就感，那是一件多麼美妙的事啊。
偶爾心情不好你可以一個人或者更要好的朋友在操場上遛遛彎，放鬆一下自己，對一些複雜的事要簡單去看，沒有必要因為一些無關緊要的事去影響自己，那樣做就太不划算了，還有，同學，讓我們一起加油努力吧。
16樓：匿名使用者
我決定現在全身心投入學習，決定什麼都不在乎，不論怎樣都沉住氣這樣對不對?
你的想法太好了，如果真的這樣做，你的成績會提高很快！
經常會因為一點小事胡思亂想很久，導致聽不進課，有時候一週都會心情不好，這就還需要調整心理，關鍵是承受能力！一個人如果能夠練就強大的心理，那他將會是一個成功的人！你們應該學過廉頗藺相如列傳吧？
以藺相如為榜樣，遇事就想到他處理問題的方式 ，你會收到意想不到的效果！其實我們在日常生活中，每個人的煩惱都不少，之所以各人表現不同，就是因為他們的心理承受能力不同，所以，有的很快樂，有的很煩惱，道理就在這裡！什麼多散散步，聽聽**，做做運動什麼的，根本不解決問題！
17樓：0巫毒娃娃
我是高二黨， lz這種情況，大部分學生都有過的，
送你一句話吧 ，你現在浪費厭惡的今天，是你未來再也回不去的曾經
18樓：匿名使用者
解鈴還需繫鈴人，你之所以會胡思亂想是因為你跟同學之間的關係很僵，所以我建議先搞好同學之間的關係再說，冰釋前嫌，共同努力，實在不行就躲得遠遠的，眼不見為淨
19樓：圖景美夢
仔細，心無雜念，自覺，我相信你能行的！加油！我們都相信你！
20樓：櫟袽嬑
你應該有那些死黨之類的吧，常跟他們接觸，樂觀點，至於靜下心來一直學習下去，一方面是要看你的毅力（把他當成一種挑戰）另一方面你就要多想想你旁邊的人對你的期待。。你需要壓力！！學習忙起來就不會想這些事了。
多給自己找些事做吧！ 僅供參考，還是要靠你自己喲！加油
21樓：匿名使用者
怎麼會沒時間呢，是你沒有合理安排吧。有些話很老，我們都不愛聽，但你卻不能否認那些在你看來沒用的東西其實很有用。不要想太多，如果你總是覺得她們在罵你，那麼事實是要麼她們在罵你，要麼就是你想太多，太敏感。
說難聽點，其實就是你自己心胸狹窄，在懷疑她們的同時，你就已經把自己和她們隔開了，建議你要是願意的話，就寫日記吧，別說沒時間，只有願不願意。學習不是你人生的全部，我是過來人，到現在都很後悔當初只顧學習，忘了交朋友，總覺的青春少了些色彩，有時候我會想，當初我哪怕是逃一次課，也不會讓自己現在心裡有空缺。我們是不可能脫離集體而存在的，在難過的時候想著學習，其實是一種逃避，我也做過，但是心裡的空缺卻越來越大，學習效果也不好，相信我，擁有一群朋友，開心的時候陪你笑，難過的時候陪你哭，就是人生一筆最珍貴的財富，心情好了，學習效率也會好了。
最後建議，不要等著別人來對你示好，自己主動對別人示好吧（要真心的哦），你會獲得同樣的回報的。我不是說空話，而是與你有相同的經歷，所以我能理解你現在的心情。記住，人生的主動權要由自己把握！
腦子裡24小時不停地胡思亂想,控制不了怎麼辦
要是這樣的話,你應該先看一下心理醫生 你說的 腦子裡24小時不停地胡思亂想 而且就種情況已經好幾年了?這種問題比較嚴重,因為你的免疫力會低下 日子長了,還會出現各種很不好受症狀 如 頭痛,頭暈,心跳加快,腸胃不舒服 嚴重的還會得神經官能症,對生活失去信心 你要是能夠自控的話,可以作心理調節 千萬不要...
羊吃完草後，嘴巴為什麼總是不停地咀嚼
羊和牛copy一樣都是反芻動物。bai因為羊和牛的胃 du和其它動物的胃zhi不一樣，其它動物的胃只有dao一個室，而牛和羊的胃有四個室 瘤胃 蜂巢胃 重瓣胃 皺胃。這樣使得羊有發達的胃和容積很大的腸。因此它的消化機能很強，只要有草的地方，它就可以整天地吃。凡是野草 樹葉都是它最好的飼料。它吃過的食...
前任的現任老婆總是模仿我，防著我，不停地瞭解我，甚至監視我說明了什麼？感覺這種行為讓人感到後怕
他這是嫉妒你，不要太擔心。可能你比他要優秀的多漂亮多有能力，她害怕你以前的前任會回心轉意，再回來找你。只是他這樣監視你，讓你感覺很不舒服，其實這些你都已經不在意了，他還那麼的在意，不要理他就好了 說明她很愛你前任，而你前任似乎保留一點對你好。所以她既投其所好模仿你又刻意提防你，其實與情你可理解。此外...