1樓：信得過糠頌
檸檬含有富含維生
素c、維生素p、檸檬酸；紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養回血安神、緩和答藥性的功能；龍眼亦稱桂圓，性溫味甘、益心脾、補氣血，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。三者放在一起喝具有補血益氣，安神靜氣，促進消化，****，美容養顏的效果，桂圓和紅棗泡水別放太多，易上火。紅棗最好是去核再泡，不容易上火流鼻血。
2樓：嚐嚐想棗園
紅棗含有蛋白質、抄脂肪、醣類襲、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份；檸檬含有富含維生素c、維生素p、檸檬酸；銀耳富含天然膠質，有滋陰、潤燥、清熱的功效。
紅棗和檸檬泡在一起，不僅可以**，還可以補充維c，活血化瘀，二者相得益彰。而紅棗泡出的淡淡甜味也中和了檸檬汁的酸澀口感。
紅棗銀耳湯有滋陰、潤肺、養胃、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者，且對女性具有很好的嫩膚美容功效。
銀耳紅棗湯做法：材料：銀耳、紅棗、桂圓、冰糖。
做法：1.銀耳用清水泡發後，剪去蒂部，撕碎成小朵；
2.紅棗與桂圓用清水泡發後，洗淨瀝乾；
3.將桂圓、紅棗、銀耳倒入高壓鍋中，加入清水，倒入冰糖；
4.蓋上鍋蓋，大火燒上汽後改小火，壓20-25分鐘即可。
3樓：匿名使用者
從本身來說，沒有bai
問題du，他們不相剋 銀耳是要zhi煮的，而且要注意的是dao，銀耳湯不要隔回
夜，變質會產生毒性 紅棗答，枸杞和檸檬可以一起泡水，味道也不會差，不過如果本身比較上火的話就不太適合了，因為紅棗和枸杞都是性溫的，補的
銀耳紅棗湯吃了有什麼作用？喝紅棗銀耳湯有什麼好處
紅棗又名大棗，屬李科落葉喬木，因為營養滋補，味道甜美，無論點心 燉補 藥膳 紅棗都是主要的食材。紅棗百利有一害，就是不能多吃 吃多了會造成胃脹氣，胸悶滿，那種感覺是很不舒服的。銀耳又稱為 窮人的燕窩 燕窩雖補，卻 昂貴。銀耳無論顏色 口感 功效都和燕窩相似，便宜，所以稱為窮人的燕窩。如果以燕窩和銀耳...
泡檸檬片喝有什麼好處，檸檬幹泡水喝有什麼好處和壞處
檸檬水的功效 美白由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除 色素沉著，起到美白的作用。抗擊 衰老 檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老程序。其富含的維生素c能幫助氨基酸合成膠原，保護 防止皺紋早生。防治心血管疾病 喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解...
桂圓,紅棗豬肉一塊煲湯有什麼功效
促進體內的新陳代謝 大棗 紅棗，味甘性溫，主要功能為 養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛 血虛萎黃 血虛失眠多夢等症的 如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效 紅棗含有蛋白質 脂肪 醣類 有機酸 維生素a 維生素c 微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份，美容養顏，生津...