1樓:江三公子的煙
很多人都想提copy
高自己的情商,但情商那會那麼容易說提升就提升。
想要提升自己的情商,那麼你就要不斷地認識自己、領悟、內化、最後可以控制的過程。
當然,我們還是會有一些小技巧可以提升自己的情商的。
第一、多跟情商高的朋友在一起
跟你身邊情商最高的人學習,能更直觀的發現問題、分析問題,從他們的思維方式中發現情商的閃光點。看他如何處理情感上的問題。
第二、控制和調整
掌控自己的情緒有利於提升情商。能讓你看清問題的真相,並進行正確的心理暗示。
第三、認識情緒
情緒,就是我們通常所說的喜怒哀樂。它的特點是很任性,不用我們的同意,一旦被觸發就馬上表現出來。因此我們才要訓練得能把情緒控制住。
當然,正面的情緒我們是不用控制的,只需要控制好負面情緒,不讓它影響到我們就行。我們要了解情緒,觀察身邊人的情緒,對我們的社交有很大作用。
第四、向難以相處的人學習
我們可以從多嘴多舌的人身上學會沉默,從惡人的身上學會善良,從脾氣暴躁的人身上學會忍耐,從直來直去的人身上學到委婉等。只要你是有心人,那麼你就會發現你的情商在快速的提速,你不久就會發現,你應該感謝這些人的存在。
當然多讀書也能提高情商。。僅供參考!!
2樓:匿名使用者
有這樣幾種影響著情商
1、自知、自控、自勵
2、通情達理
3、和諧相處
我們常版說提高權情商,其實就是提高個人的素養,那就是多看書,多閱讀那些有文化氣息和底蘊的書,讓自己無形中可以潛移默化的讓自己的情商提高
在自己情緒發生波動的時候能讓第一時間反應過來,告訴自己,我現在很生氣,很開心,讓自己的情緒能夠穩定。、
最後就是多觀察細節,大多數情商的表現,就是人際溝通可以很圓滑,這是最直接的,這樣的表現其實就是觀察細節的一種
3樓:陳先生潘
如何扔掉你的壞情緒,儘快提升你的情商呢?
4樓:飄落的花魂
情商是天生的,也是對不同的人有不同的情商,和說話交際能力無關,提高與人溝通能力那麼你就去學習吧,溝通的基礎是知識
5樓:王老頭事事順
多讀言情**,多與人交流溝通,學習別人的說話技巧,鍛鍊鍛鍊就會好的!祝你幸福快樂!請採納
6樓:感性第一站
我覺得bai吧,事情過去就算了,
du就不zhi要苦惱了。你的領導當著別的員dao工的面訓斥員版工,權這本身就是很錯誤的做法,不必太在意,還有你的領導不會遷怒與你的,他只會找更加難堪的措辭讓你的同事「就範」。
這樣的情況有一百種事後諸葛亮的方法。但你的為人秉性還是那樣,不會變得太多,只是心眼實也要有恰當的表達方式。我覺得最好的方法就是敢於自己來承擔責任。
領導再多的訓斥,只需一句話:「我的責任!」,不必解釋,在他一股氣說完後就說,我的責任。
本來就是,你不記得了,或者不知道,那你怎麼不去向其他同事打聽,怎麼不直接去問領導?是自己沒有意識到罷了。
所以,不必在意這樣的事情,再不中的老師也能帶出來好的學生,哪怕是自學呢。我就喜歡心眼實的人,我也是個心眼實的人,犯錯就犯錯了,心胸寬廣些,日子工作自然就順暢。
7樓:
做像房地產一樣的工作
8樓:純白飋
很多人都想來提高自己
的情商,但情商那自會那麼容易說提升就提升。想要提升自己的情商,那麼你就要不斷地認識自己、領悟、內化、最後可以控制的過程。當然,我們還是會有一些小技巧可以提升自己的情商的。
第一、多跟情商高的朋友在一起 跟你身邊情商最高的人學習,能更直觀的發現問題、分析問題,從他們的思維方式中發現情商的閃光點。看他如何處理情感上的問題。
第二、控制和調整 掌控自己的情緒有利
如何能提高各科的成績(特別是語文與政治)
首先我們說說語文 一 其實語文是最要的天賦的一科,大家都是一樣的從小學到大,語文受主觀因素影響最大,所以你要是一般的話,就多做一卷的選擇題,選擇題正確率上去了,語文的分數也不會難看到 去。二 其實說白了,文綜的隨意性也挺大的,客觀題就是選擇題必須做好,政治的選擇題,多看書,多做題,不是要你背書,要理...
怎麼提高自己的情商,怎麼提高自己情商?
提高自己的情商就是多看一些關於情商的書。還有就是多觀察周圍人怎麼說話做事的,當然,你也可以實踐一下就是找一個物件。親身實踐一下,讓你的男朋友或者女朋友去評價一下。對待同一件事,從不同的角度看待和思考問題,可以獲得新的不一樣的理解和想法,可以使我們擺脫框架思維,做出與常規思維截然不同的創新決策。情商 ...
怎樣提高自己的情商,怎麼提高自己的情商
1,擁有強大的內心和獨立的性格,要知道你做任何事情無法得到所有人的理解和認可。2,學會為自己負責,為自由付出代價,多換位思考。3,必須要懂得許多人情世故的道理,懂得知恩圖報製造驚喜。4,多聽取別人正確的建議,在別人幫助下提高情商。5,分清觀點和現實,學會用自己的邏輯分析問題,做好當下事,要既來之則安...