1樓：寬粉攬僂
頸椎病需要拍x片才能診斷。 **操可改善患者頸部的血液迴圈，鬆解粘連和內痙攣的軟組織。無頸容椎病者可起到預防作用。
姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆,兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。 1.
左顧右盼: 頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好， 30次。 2.
前後點頭: 頭先前再後，前俯時頸項儘量前伸拉長，30次。 3.
旋肩舒頸: 雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前旋轉20—30次，再由前向後旋轉20—30次。 4.
搖頭晃腦: 頭向左一前一右一後旋轉5次，再反方向旋轉5次. 5.
頭手相抗: 雙手交叉緊貼後頸部，用力頂頭頸，頭頸則向後用力，互相抵抗5次。 6.
雙手託天: 雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。 腰椎要注意不要用力,每天輕微活動數下,可以買一把按摩椅每天做腰脊按摩兩次,每次20分鐘.
會有收效的。
記得采納啊
2樓：≮殯嗦僲
是的，你是頸椎來病的源前兆，說不嚴重是不可能的。國內目前還沒治好過一位患者，和aids差不多。建議去國外索馬利亞**下，那裡有最先進的**方法，會讓你痛不欲生的。
祝你早點**！ 如果不是頸椎病，那問題會更糟糕的。具體的給你一個**，自己去看！
謝謝1 http://****aidsonline.
***.**/
3樓：康町町
頸椎病有很症狀，你bai還du有沒有其他的症狀。給你**，上面zhi有很多關dao繫頸椎方面的，你回可以自己對答照一下，要真的是頸椎不好的話，還要早點**呢。 http:
//****jingzhui120.***
4樓：手機使用者
我個人感覺bai
~~我們每個人du生活環境都不同，
zhi接觸的人也不同，象你dao的這種情況我認為專你還是去屬問下醫院的專家，記得是專家，花5快錢到8快錢，只是質詢下~~~~~ 雖然我回答的基本都是這個答案，但是我希望你聽我的，身體是你自己的，與其在這裡盲目的問，得到n個不同答案，到最後傷害的還是你自己的身體，回答你問題的人也不用負責，還不如去醫院花點錢問仔細點，自己也放心點，還有在中國醫院看病要不被殺豬是不可能的！ 一個小醫生的一點點建議！ 還有有什麼問題你 追問 ，我一定會回答你的￥
關於頸椎病，關於頸椎 關於頸椎病。。
口服藥物 內服藥物通過腸胃吸收 消化 分解，最後通過血液迴圈，才可將藥物輸入送給區域性，整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位，然藥效已所剩無幾，因此效果極為緩慢且低效，且臨床應用這些方法只能緩解疼痛症狀，功能 是無法逆轉的，骨質修復更是無從談起。而且口服藥對肝 腎 胃腸損傷極大。非手術 是中西醫...
頸椎病會引起失眠嗎，頸椎病會導致失眠嗎
其實，日常生活中導致人們出現失眠的原因有很多，但最常見的還是頸椎病。頸椎病會導致肌肉僵硬疼痛，從而影響患者們的睡眠質量。當頸椎病壓迫椎動脈，導致椎基底動脈供血不足的時候，患者就會出現腦供血不足的狀況，在日常的活動中，患者或許不會受到任何的影響。但在夜間睡覺的時候如果患者的睡眠姿勢或者枕頭高低不適，就...
頸椎病會引起癱瘓嗎，頸椎病會導致癱瘓嗎
付費內容限時免費檢視 回答這個問題回答是多方面的。如果是頸椎病，則是需要一個方面病程較長以及脊髓持續受壓，最初會出現下肢的踩棉花感，以致後期逐漸的出現脊髓及神經根受壓，出現上肢或下肢的肌肉無力以及感覺明顯的異常或消失。此時，則會出現的漸進性的肢體的肌力減退，以致最後的癱瘓的狀態。它是一個循序漸進的一...