1樓：匿名使用者
健康人生的49味良藥
用孝心敲開智慧的大門
用信心架起成功的階梯
用關心奠定事業的基礎
用誠心贏得眾人的信賴
用懺悔清除心靈的汙垢
用寬容消泯心中的怨恨
用專一匯聚學習（工作）的能量
用謙虛鋪就求知的道路
用勤奮築起學問的大廈
用思索提純自己的思想
用接納開闊自己的心胸
用放下提升人生的境界
用忘我走進真理的殿堂
用真理矯正扭曲的心靈
用正義塑造不屈的靈魂
用放棄迴歸自由的本性
用學識提高自身的修養
用事實贏得他人的尊重
用尊重呵護脆弱的心靈
用坦誠換來他人的諒解
用坦然面對人生的得失
用從容迎接生死的考驗
用勇敢面對生活的困難
用困難磨練堅強的意志
用意志堅定人生的信念
用信念鑄就輝煌的事業
用事業樹起不朽的豐碑
用善行催開智慧的花朵
用禪思捕捉靈感的火花
用直覺作出取捨的決斷
用謙卑接受自然的饋贈
用慷慨奉獻生命的擁有
用投入催熟豐收的果實
用佈施創造豐厚的回報
用慈悲滋潤乾枯的心田
用理想點燃生命的火焰
用熱情溫暖冷漠的心靈
用天真吹開爛漫的笑臉
用微笑滋養美麗的容顏
用寧靜喚醒**的機能
用放鬆強壯虛弱的身體
用志向鎖定人生的航向
用理智把穩生命的輪舵
用愛心驅動生命的航船
用平等對待各異的生命
用良善平衡失常的心念
用利益（利人益己）約束自己的言行
用言行唱演人生的凱歌
用生命奏響精彩的樂章
讓我們放聲高呼：健康的人生，
捨我其誰？
2樓：深山修煉吧
是不想做了？
如果不想做了就乾脆一點。這樣反覆，反而讓自己總侷限在這樣的情緒裡。
如果生活要求你，不能放棄這份工，就老老實實做下去，不要多想，因為你這是責任所在。
職場中，要麼狠要麼忍要麼滾。
3樓：
改變環境，改變自己，都改變不了或者改了都沒有用的時候，那就換一個環境。
不知道樓主認同不，我覺得工作是生活的一部分，佔去了絕大部分時間，為啥不過得更開心更有意義呢，獲得幸福的方式有很多種哦！是吧！
4樓：匿名使用者
人生難得起起落落，還是要堅強地生活，既然工作的事無從下手，那就別為這件事糾結了，默默地努力吧，努力的過程中不要指望一定會有回報，老話雖說一分耕耘一分收穫，但是有的時候你的收穫不一定與付出成正比，甚至努力也沒有收穫，但是不努力就一定沒有收穫，只要你努力了，即使沒有收穫也沒什麼後悔的，至於調節心情嘛，你就多交幾個朋友聊聊天，一起吃吃飯，唱唱歌，也許就會好些
很快就要過年了，提前祝您新年快樂
工作不順利，心情不好，怎麼辦？
5樓：匿名使用者
你是剛開始上班麼 ？如果是 那麼一般都會心情不好點的
另外給你的：1、要有一顆平常心
作為普通人，男人要永遠保持一顆平常心，培養自己寬廣豁達的胸懷，不要與自己過不去，不能把目標定得高不可攀，不為逆境心事重重，凡事量力而行並隨時調整目標。要充分認識到現代社會的高效率必然帶來高競爭性和高挑戰性，對於由此產生的某些負面影響要有足夠心理準備，免得臨時驚慌失措，加重壓力。
2、發展興趣，放鬆身心
當發現年輕時的一些興趣被緊張的工作所取代時，不妨把它再揀回來，興趣雖然佔用了一些時間，但它對身心的放鬆作用是任何藥物和金錢所無法取代的。生活情趣往往讓人心情舒暢，調節生活節奏，讓人從單調緊張的氛圍中擺脫出來，走向歡快和輕鬆。
3、鍛鍊身體，提高身體素質
身體是革命的本錢，現代人把時間花在賺錢上，又把錢花在醫院、藥店裡，豈不是得不償失？不妨把時間直接投資在身體健康上，健康才是最大的財富。
4、給自己放個假
有些人幾年都沒有休過假，甚至佔用週末加班工作，長此以往，不但對身體健康造成損害，同時會使人感到壓力和沮喪，如果是這樣，不妨給自己放個假，到一個自己一直嚮往的地方去旅遊。當感覺現在的工作已無法忍受，每天都在強迫自己上班，這時不妨考慮換一個工作。不要把一時的得失看得太重，身心的健康才是最重要的。
5、處理好家庭與事業的關係
俗話說每個成功男人的背後，都有一個默默支援他的女人，家庭的和睦與事業的成功絕非水火不容，它們的關係是互動的，只有處理好家庭和事業的關係，得到家人的關心和支援，事業上才可能取得更大進步。
6、看看心理醫生
如果壓力已經相當大，甚至出現了神經衰弱或焦慮症的症狀（如持續的睡眠障礙、情緒緊張、心悸等），感覺自我已無法進行調節時，可以去看一下心理醫生。因為心理醫生可以根據病情進行個體**，必要時可能會讓開一些抗焦慮藥物，使症狀得到緩解。
一、用積極的態度面對壓力。在充滿競爭的都市裡，每個人都會或多或少地遇到各種壓力。可是，壓力可以是阻力，也可以變為動力，就看自己如何去面對。
社會是在不斷進步的，人在其中不進則退，所以當遇到壓力時，明智的辦法是採取一種比較積極的態度來面對。實在承受不了的時候，也不讓自己陷入其中，可以通過看看書、聽聽**等，讓心情慢慢放鬆下來，再重新去面對。到這時往往就會發現壓力其實也沒那麼大。
二、增強信心，提高壓力的承受能力。為此，應當加強意志和魄力的訓練，培養自己不畏強手，敢於拼搏的精神。
四、適度轉移和釋放壓力。面對壓力，轉移是一種最好的辦法。壓力太重背不動了，那就放下來不去想它，把注意力轉到讓你輕鬆快樂的事上來。
等心態調整平和以後，已經堅強起來的你，還會害怕你面前的壓力嗎？比如做一**育運動，體育運動能使你很好的發洩，運動完之後你會感到很輕鬆，這樣就可以把壓力釋放出去。
五、對壓力心存感激。人生怎能沒有壓力？的確，想想並不曲折的人生道路，升學、就業、跳槽，從偏遠的鄉村走向繁華的都市，我們的每一個足跡都是在壓力下走過的。
沒有壓力，我們的生活也許會是另外一個模樣。當我們盡情享受生活的樂趣的時候，都應該對當初讓我們曾經頭疼不已的壓力心存一份感激。
6樓：匿名使用者
你越是想著不好,那就越會不開心,你可以在每天的開始,告訴自己這是多麼美好的一天啊!那樣的話,你就會覺得什麼都美好起來.媽媽說吃苦就是一種享福,你就會覺得一切都很好的啊
7樓：匿名使用者
你可以做個實驗,心情馬上就好起來了----就是多抬頭看看天空或天花板,大笑兩聲.你就感覺不到壞情緒了.試試看很有用的.
你可以感受一下,因為好情緒是從下至上的上升,壞情緒是從上至下的下降.
我沒有看到抬頭哭的人,也沒看到低頭笑的人
8樓：奔走的奶牛
深呼吸，做心理暗示
當在工作中感覺到不順心的時候就會心煩氣躁，壓力很大，有一種想要解脫的想法，在這個時候最好不要做出任何確定，深呼吸，調整下自己的氣息，給自己一個心理暗示，這些都是暫時的，很快就會過去的，如此會更好的去面對當天的工作。
停下來，消遣一會
工作的質量與效益很大部分上取決於人，所以當人心煩氣躁，工作不順心的時候，工作也就不完美了，既然如此，不妨先停下手頭的工作，讓自己娛樂下，消遣一會，如此會有意想不到的結果哦。
開啟窗，呼吸下新鮮空氣
很多時候遇到工作不順心的時候就會感覺壓抑很鬱悶的慌，這時候可以客觀的去改善它，那就是走到窗戶邊上，開啟窗戶，呼吸下新鮮的空氣，讓自己眺望下遠方的風景，變換一下心情。
聽聽**，放鬆一下
工作中緊張的情緒，本來就會讓感到壓抑，如果再讓遇到不順心的時候，一天的心情也就沒有了，所以偶爾可以聽聽**，時刻調整好自己的心情，如此豈不是更好。
自我反省，找出原因
工作不順心，一定要找到主觀原因，從而更好的去改正，然後自己的心情從根本上也得到解決了。當面對工作不順心的時候一定要反思自己到底問題在**，找到了問題，解決了，心情自然也就好了。
找工作不順利，負面情緒很多，怎麼調節呢
9樓：承懷蕾稱優
學會放下悲傷，放下煩惱，放下執著。少斤斤計較，能體諒別人。多為對方找想
我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行為，不會因為他人影響自己內心的堅定
因為一般人做不了自己的主人，控制元件不住內心的念頭。讓他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。
這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。
達到集中心力。瞭解自己的本心一個人
的快樂.不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少.掌握自己的心，不讓他，亂來，就是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切
把心情放輕鬆
不要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎」快樂「這個詞真正的快樂其實就在你身邊用心去感受吧加油。他人氣我我不氣，我若氣死誰如意
。氣出病來無人替。明白所有東西都是條件，因緣聚合產生的現象，他不是固定不變的，是因緣所生的，總有幻滅時。我們執著其中不肯捨棄產生痛苦，金剛經說，一切有為法，如夢幻泡影，如
露亦如電，應作如是觀。就不會執著不放念念痛苦。
當工作不順利的時候，你們是如何調整心態的
10樓：傻子歡兒
良好的心態，就是良好的心情。良好的心情對健康的積極作用是至關重要的。一個人，如果每天都能保持一份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。
如何保持良好心態？ 1.將不快以適當方式發洩出來，以減輕心理壓力。
要敢於把自己不愉快的事向知心朋友或親人訴說。當極其憂傷時哭泣、讀詩詞、寫日記、看電影、聽**都是常見的宣洩方式。節奏歡快的**能振奮人的情緒。
2.多與人交往，擺脫孤獨。每個人都有一種歸屬的需要，會習慣的把自己視為社會的一員，並希望從團體中得到愛。
研究發現人際交往有助於身心健康。當你真誠的關心別人幫助別人，無私奉獻自己的一片愛心時，你會欣喜地發現，你獲得的比你給予的更多。千萬不要因為怕別人不高興而把自己同他人隔絕開來。
孤獨只會使抑鬱狀態更加嚴重。 3.增強自信心，做情緒的主人。
人在正常狀態下是可以通過意志努力來消除不愉快情緒，並保持樂觀心情的。
工作不順利，心情很煩躁，怎麼辦，工作不順利，心情不好，怎麼辦？
凡事看淡，有時很多煩惱都是自己給的，還有就是在單位少說話，做好自己的就行。工作不順利可以慢慢來，心態很重要的。不要讓支援你愛你的人失望，想想他們你就會覺得很有動力啦！一切不好的都會過去，希望你能堅持開心的走下去！加油！找一些同樣問題的人，在一起有同病相憐的感覺，得到安慰，心情好轉，再轉而去瞻仰一下強...
男友最近工作很不順利，很累，心情不是很好。我該怎麼關心他呢
你就照顧好自己，平時多從小事關心他 別老是問他 給他一些自由的空間，也可以和他一起放鬆一下，你們也應該談談心，讓他把心裡的不開心講出來，這樣會好一些。男朋友很自信，應該自己能克服這個心理障礙，相信目前的狀況一定會過去的，一切都會好起來的。多給他一些關心，多一些理解，多一些支援 希望他能早日走出困境，...
如果他找工作不順利,你該怎麼安慰他
人人都有不順的時候,過去了也就好了。是你選擇工作,不是工作選擇你,相信一定會有一個地方適合你的,現在的不順利只不過是為了以後的成功埋下的伏筆罷了。陪著他,就夠了,不要去像安慰朋友一樣安慰他,他會覺得沒面子的 這一份工作不適合你,再另找一份工作試試。當對方說工作不順利的時候我該怎麼安慰他 他只說工作不...