1樓：y神級第六人
1、擺正心態 心態很重要,很多人覺得自己不如別人,失去自信心,開始變得自
卑版,不敢開口說話,如果是這樣的話權,那證明語言表達已經對你的生活帶來非常大的困擾了,這是非常嚴重的,也是很不可取的,所以在開始學習語言表達之前,一定要自我意識到,自己只是在言語表達方面缺少經驗,僅此而已。
2、羅列不足 分析自身在語言表達方面的不足,到底是不敢開口說話呢,還是想開口說話時不知道該說什麼,是害怕在眾人面前表達,還是跟朋友單獨聊天也難於啟齒,到底有哪些不足,最好把這些不足列出來,然後進行針對性的提高。
3、制定目標 接下來需要給自己制定合理的目標,可以把1到3項迫切要提升的不足,作為自己提升的目標,同時,目標也需要進行量化,不是單純的說要提升就可以了,提升到哪種程度,一定要列出來,進行目標量化。
為什麼我看不進去書
2樓：美羊羊
都有一樣的煩惱，我來做你的朋友。慢慢來吧，我現在都是這樣，學不進去就聽歌，有時候一直聽到回去睡覺，什麼事情都不做，或者買本字帖練練，抄抄好詞句等，我覺得我天天也是無所事事，人家考試一考就過，而我恨不得考一輩子。
3樓：匿名使用者
自然一點 該怎樣生活就怎樣生活 強制給自己定目標會忽略生活中很多屬於你的珍惜 所以看似目標簡單明確 其實要麼難以實現要麼擦肩而過 輕鬆點由著來
希望lz快樂每一天
4樓：餒餒
離開學校時就長了，記憶力會急速減退，正常的。做一件事主要是看你有沒有興趣，不一定要和別人作比較，自己活得開心就行。
5樓：啤酒味泡菜
我覺得你說的別人看一遍就記得，是源於清楚知識概念，而且做題時動用理解，聯想，而且十分認真。如果你也認同，就按這個邏輯開始！把概念讀懂並記下，就說第一步！
6樓：過悌談安青
讀書興致不高，或者說狀態比較低落，缺乏動力。教你個方法。堅持下去。
最多2星期就會有很明顯的效果。每天給自己10--15分鐘的時間。拿起你的紙盒筆。
呼吸盡量深沉和長，心情放輕鬆，平和。然後把你內心認為好的東西寫在紙張上面。比如「火影」「瀑布」「薰衣草」「璀璨星辰」等等。
寫多少由你自己的時間而定。然後想象上面的東西。裡面的意境可以儘量細緻，儘量把自己的五感想象力加進去。
許多現實無法做得的都可以想象感受其中的感覺。這是鍛鍊開發右腦的一種想象力方法，另外可以控制自己的各種情緒。一段時間後你會感覺自己變得非常專注。
注意力非常集中，對於自己意念的控制效果非常好，也可以提高加強判斷力，分析能力和記憶等能力。個人經驗。自己參考下。
7樓：咯啦咯了池
這是因為你從小到大養成的習慣，對書本產生了厭倦，你不看書書更不會看你，所以你學習成績下降了。
為什麼我總是表述不清，跟別人講一件事情講到一半就感覺不知道從**講？思維混亂常講到一半就講不下去了 100
8樓：心理醫生馥旎
首先，講一件事情之間，自己先把事情理順了
然後，講的時候，分步驟，分點講，3個字5個字一句話，不要串花講。
那麼你就能把事情講明白了。
9樓：
???同道中人啊??
為什麼看到自己喜歡的人會傻笑啊，看到喜歡的人為什麼會笑？
因為沵覺得你自己好愛好愛他 都會看著他莫名其妙的笑。因為你喜歡他才會笑。那時的你是最幸福的。我男的以前看見喜歡的人不敢有什麼表情，現在我也傻笑了，心中暖暖的心情大好 因為看到自己喜歡的人，心情會很好，而且你在他面前不設防，所以會不由自主地傻笑，這是開心的一種反應。因為你喜歡他，看著他你會莫名的開心 ...
為什麼男人出軌之後，看到自己的情人和自己的朋友很有的聊，就會覺得很心酸
男人內心深處佔有慾作祟。即便是情人好友也不行。這是與生俱來的 如果是正長男人都會有那反應，有有那個男人願意自己喜歡的女人和別的男人在一起會高興呢 因為他像看到了自己，體會到了他老婆的感覺，心裡很不是滋味，他很後悔，也很心酸 自己愛過的女人跟別人聊當然不開心 難不成還高興呀 遇到這類問題的人現在應該不...
為什麼中國自己造不出飛機發動機呢
和笨不笨沒有任何關係，就是綜合實力的巨大差距。要說航空發動機，世界也就3大巨頭，蘇聯人的航空發動機都是垃圾。航空發動機的研發涉及到幾乎各種你能想象和不能想象的領域，任何一個領域的短板都不行。我們雖然能造，但是效能遠遠不如世界先進。原子彈的事就不要提了，你一點都不瞭解，實事求是地說，當年我們還是獲得了...