1樓：易書科技
辦事需要良好的心理素質是人所共知的道理，一個人是否能控制自己的情緒，使之適應不同辦事物件很重要。
辦事要學會處險而不驚，遇變而不怒，如果你不能及時控制自己的情緒以適應辦事的需要，那麼你在複雜的群體中就沒法辦事。
一個星期六的上午，約翰·柯爾斯去會見宇翔公司主管。約見地點是他的辦公室。主人事先說明他們的談話會被打斷20分鐘，因為他約了一個房地產經紀人。
他們之間洽談的該公司遷入新辦公室的合同已經談好，只需要簽字了。
由於只是個簽字的手續，主管允許約翰在場。
這位房地產經紀人帶來了平面圖和預算，很明顯已經說服了他的顧客，但就在穩操勝券的時候，他做了件蠢事。
這位房地產經紀人碰巧剛剛與宇翔公司的主要競爭對手簽了租房合同。他大概是太興奮，仍然陶醉在自己的成功之中，開始詳細描述那筆買賣是如何做成的，接著讚美那個「競爭對手」的優秀之處，稱讚其有眼力，很明智地租用了他的房產。接下去他想要恭維宇翔公司主管也做出了同樣的決策。
宇翔公司主管站了起來，感謝他做了這麼多介紹，然後說他暫時還不想搬家。
那個房地產商一下子傻眼了。當他走到門口時，主管在後面說：「順便提一下，我們公司的工作最近有一些創意，形勢很好，不過這可不是踩著別人的腳印走出來的。」
房地產經紀人在關鍵時刻忘了對方，只顧著炫耀自己已取得的推銷成果，而忽略了買方有做出抉擇的權利。
因為一點點的不順而怒火中燒，正是很多年輕人的缺陷，一點小事都承受不了，最後的結果只能是辦砸了事。
一位新畢業的大學生，花費了很大精力找到了一個海上油田鑽井隊的工作。在海上工作的第一天，領班要求他在限定的時間內登上幾十米高的鑽井架，把一個包裝好的漂亮盒子送到最頂層的主管手裡。他拿著盒子快步登上高高的狹窄的舷梯，氣喘呼呼滿頭是汗地登上頂層，把盒子交給主管。
主管只在上面簽下自己的名字，就讓他送回去。他又快跑下舷梯，把盒子交給領班，領班也同樣在上面簽下自己的名字，讓他再送給主管。
他看了看領班，猶豫了一下，又轉身登上舷梯。當他第二次登上頂層把盒子交給主管時，渾身是汗，兩腿發顫，主管卻和上次一樣，在盒子上籤下名字，讓他把盒子再送回去。他擦擦臉上的汗水，轉身走向舷梯，把盒子送下來，領班簽完字，讓他再送上去時他有些憤怒了，他看看領班平靜的臉，盡力忍著不發作，又拿起盒子艱難地一個臺階一個臺階地往上爬。
當他上到最頂層時，渾身上下都溼透了，他第三次把盒子遞給主管，主管看著他，傲慢地說：「把盒子開啟。」他撕開外面的包裝紙，開啟盒子，裡面是兩個玻璃罐，一罐咖啡，一罐咖啡伴侶。
他憤怒地抬起頭，雙眼噴著怒火射向主管。主管又對他說：「把咖啡衝上。
」年輕人再也忍不住了，「叭」他一下把盒子扔在地上，「我不幹了!」說完，他看著扔在地上的盒子，感到心裡痛快了許多，剛才的憤怒全釋放了出來。
這時，這位傲慢的主管站起身來，直視他說：「剛才讓您做的這些，叫做極限訓練，因為我們在海上作業，隨時會遇到危險，所以要求隊員身上一定要有極強的承受力，承受各種危險的考驗，才能完成海上作業任務。可惜，前面三次你都通過了，只差最後一點點，你沒有喝到自己衝的甜咖啡。
現在，你可以走了。」承受痛苦壓抑了人性本身的快樂，但是成功往往就是在你承受常人承受不了的痛苦之後，才會在某個方面有所突破，實現最初的夢想。可惜，許多時候，我們總是差那一點點……
遇事首先需要保持冷靜、自信，相信自己有辦法、有能力處理好。
有一次，劉齊和一個非常傲慢、難打交道的經理約會，最後終於得到了對方的允許。
他們約好了上午9：00見面，但是直到9：30對方才來。
劉齊看著那位經理走出辦公室，和他的祕書開玩笑，但是他始終沒有跟劉齊打聲招呼。10點鐘的時候，劉齊問接待員：「你們的經理什麼時候能見我?
」她回答說：「我不知道，他很忙。」
劉齊說：「他能忙到什麼程度?他剛才還出來了呢。」
她說：「他有時間見你時，他自然會來見你的。」
劉齊覺得自己被激怒了，他正想發作，這時突然想起了一段話：「不要生氣。如果其他人生氣了，他們將會得到報應；如果你能保持冷靜，那麼你最終會佔上風。
」所以，他提醒自己：當你讓憤怒佔了上風，你就會把自己置於不利地位而聽任對手的擺佈。
當劉齊環顧這位經理的接待室時，他意識到對方有意在激怒自己。劉齊想：「如果我真的生了氣，我就很難在生意中發揮自己的能力了。
」這是一個相當大的考驗，但劉齊決定戰勝它!於是，他耐心地坐著等對方，不論等多長時間。
劉齊開啟一本雜誌讀了起來，心想：「他最終會來找我的。當他向我走來時，猜一猜誰佔了上風?」果然，最後那位經理和劉齊協商的時候主動讓步了許多。
辦事時頭腦要冷靜、不能爭一時的長短，這樣才能佔住上風。學會控制自己的情緒、自己的行動，這在辦事中是很重要的。在門被砰然地關上，玻璃杯被砸醉，一陣咆哮聲以後；在被人無情地冒犯之時；在我們在辦事時犯了一些不該犯的錯誤之時，我們的情感如何呢?
你是否會動輒勃然大怒?你可能會認為發怒是你生活的一部分，可你是否知道這種情緒根本就無濟於事?也許，你會為自己的暴躁脾氣辯護說：
「人嘛，總會發火、生氣的。」或者是：「我要不把肚子裡的火發出來，非得憋出病來。
」儘管如此，憤怒這一習慣行為可能連你自己也不喜歡，更別說別人了。
同其他所有情感一樣，這是你思維活動的結果。它並不是無緣無故地產生的。當你遇到不合意願的事情時，就認為事情不應該是這樣的，這時開始感到灰心，然後，便是一些衝動的舉止，這總是很危險的，對辦事者來說，它並沒有什麼好結果可言。
《你的誤區》作者韋恩·戴埃說：「你應該對自己的情感負責。你的情感是隨思想而產生的，那麼，你只要願意，便可以改變對任何事物的看法。
首先，你應該想想：精神不快、情緒低沉或悲觀痛苦到底有什麼好處?然後，你可以認真分析導致這些消極情感的各種思想。
痛苦的感受會侵蝕掉我們的自尊。
我們也許會在早上起床時覺得自己像個百萬富翁，但有時候，只需花一秒鐘的時間，一個不贊成的或是一個輕視的表示，或想起過去失敗的一件事，就可以使我們一念之時覺得自己一文不值。
我們也許有洞察力、先見之明、後見之明，然而只要有人碰觸到我們敏感的樞紐，或是悲劇發生，這些都會在一瞬間逃得無影無蹤。這時我們的每一根神經就會充滿了感情，把所有理智的聲音都淹沒掉。
我們之中絕大多數人都很熟悉下面這些症狀：麻木、失眠、疲勞、沮喪、嘆息。有太多的事要做，但沒有興趣做它們，以至做事失去熱忱、寂寞和空虛。
令人感到欣喜的是，雖然我們不能防止壞的感受來臨，但我們卻能阻止它們停留下來。
——引自延邊人民出版社《方法總比問題多》
2樓：中國農業出版社
（1）保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切，快樂是自己給予的。
（2）有堅強的意志和積極向上的生活態度。有克服困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。
（3）相信自己，相信他人。用真誠去對待身邊值得你關心的親朋好友。
（4）面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾，俗話說「大事化小、小事化了」，實際上就是化解矛盾的最佳方法。
（5）大度待人，認真對事。
3樓：遊戲人生
不珍惜我的人離開也是一種解脫
4樓：匿名使用者
「保持一種平和心境，你才會在慾望的叢林中忘乎所以」。平和心境，就不會深陷在慾望的泥潭裡，而會讓自己保持清醒和尺度，不致於失去理智。作家楊大俠透露，平和才能贏得人生。
如何保持平和的心態？
5樓：中國農業出版社
（1）保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切，快樂是自己給予的。
（2）有堅強的意志和積極向上的生活態度。有克服困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。
（3）相信自己，相信他人。用真誠去對待身邊值得你關心的親朋好友。
（4）面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾，俗話說「大事化小、小事化了」，實際上就是化解矛盾的最佳方法。
（5）大度待人，認真對事。
6樓：匿名使用者
不珍惜我的人離開也是一種解脫
7樓：匿名使用者
要有健全的性格和控制自己情緒的方法
8樓：匿名使用者
控制情緒最根本的辦法是：注意提高自己的情商。
9樓：匿名使用者
對無關原則的小事不要斤斤計較錙銖必較，學會拿得起放得下。
這種心態是在不涉及原則的小事情上，如果是涉及原則的事情，該做什麼必須做什麼。
不要過於在意別人對你的看法，你可以採納別人對你的意見，而不是敏感的去對待。
在和人談話中，如果只是閒談聊天，沒有必要因為一個小問題與人爭論的不可開交。
也許，剛做這些的時候，你覺得忍住自己的想法，或是爭論的好勝心很困難，但是隻要你刻意提醒自己了
很快，你既會成為在大事上有主見，在小事上無爭的人了。這很重要。
10樓：匿名使用者
這樣使自己保持平和的心態：v(1) 保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切， 快樂是自己給予的。
(2) 有堅強的意志和積極向上的生活態度。有克服 困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。(3) 相信自己，相信他人。
用真誠去對待身邊值得 你關心的親朋好友。(4) 面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾， 俗話說「大事化小、小事化了」，實際上就是化解矛盾 的最佳方法。
(5) 大度待人，認真對事。
怎樣才能保持平和的心態？
11樓：中國農業出版社
（1）保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切，快樂是自己給予的。
（2）有堅強的意志和積極向上的生活態度。有克服困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。
（3）相信自己，相信他人。用真誠去對待身邊值得你關心的親朋好友。
（4）面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾，俗話說「大事化小、小事化了」，實際上就是化解矛盾的最佳方法。
（5）大度待人，認真對事。
12樓：夢魘
生活在現實中的人，要保持一種輕鬆平和的心態，正確地看待自己，寬鬆地對待別人，努力與周圍的環境保持和諧。人生活在社會中，自然要與他人、與社會發生這樣那樣的聯絡，這就有一個以什麼樣的心態和方式去做人做事的問題。一個人如果能夠保持輕鬆平和的心態，就能不被物慾束縛住心靈，不被狹隘遮擋住視線，妥善處理方方面面的關係，更好地幹事創業，實現自己的人生價值。
貧窮時耐得住寂寞、守得住節操；富貴時不奢侈揮霍、不驕奢淫逸；成功時不得意忘形，繼續謙虛謹慎、勤奮努力；失敗時不消極頹廢，依然不屈不撓、奮發進取，這就是保持平常心。 古人說：「淡薄以明志，寧靜以志遠」。
淡薄是一種寵辱不驚的淡然與豁達，一種屢經世事變遷後的成熟與從容，一種大徹大悟的寧靜心態。「不以物喜，不以己悲」。這就是平常心，是大胸懷、大境界。
怎樣平和心態怎樣才能保持平和的心態？
1 保持坦然的心情。用快樂的心態去面對一切，快樂是自己給予的。2 有堅強的意 志和積極向上的生活態度。有克服困難的勇氣和決心，酸甜苦辣都是生活，用平常心去面對一切。3 相信自己，相信他人。用真誠去對待身邊值得你關心的親朋好友。4 面對矛盾，正視它，解決它。不要激化矛盾，俗話說 大事化小 小事化了 實...
怎樣保持熱情的心態，怎樣保持平常心態？
經常微笑。微笑是一種生活態度，是一種氣質，是一種熱枕和自信的心情。微笑具有巨大的感染力，你施以微笑，會收穫更多的微笑，這會讓你的生活充滿生機，絢麗多彩。自我鼓勵。科學證明，自我暗示具有巨大的作用，命運如何，90 取決於你對它的態度，所以不要吝嗇對自己的讚美與鼓舞。善於發現。成為生命的發現者，逆境對很...
如何保持平衡的心態
學會保持良好心態 良好的心態，就是良好的心情。良好的心情對健康的積極作用是至關重要的。一個人，如果每天都能保持一份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。讓自己時刻保持一個積極 負責任的良好心態，這一點在工作的時候是非常重要的。工作有輕有重，有高有低，但無論哪一種工作，都必須保持良好的心態，工作起來...