1樓：匿名使用者
你好，這是人們所說的鬼壓床，鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。在睡眠神經醫學上這屬於一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期（做夢期）。
睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage)，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。在快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。
這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。
鬼壓床在午休和晚間睡眠時都可能發生。其實，這種情形跟鬼怪根本無關，在醫學上有一個正規的學名：睡眠癱瘓症。
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周圍的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有「鬼壓床」的說法。
夢見迷迷糊糊的人影好害怕,夢見迷迷糊糊的一個人影好害怕
教你念一句佛咒 weng ma ni be mi hong 是六字大明咒,能幫你驅趕 最好可能是你身體精神欠佳,反正有好無害的。自己睡覺在迷迷糊糊老夢見一個人是什麼意思呢?是你的熟人麼?夢見一個人可能是這個人給你的某個地方印象深刻或是你睡之前有一瞬間想到這個人沒多大事兒,這是夢魘來,俗稱鬼壓身,我剛...
總是感覺每天迷迷糊糊的，已經有半年都是這樣了，精神萎靡不振
病情分析 您好，這位朋友，目前根據你的描述情況來看，是因為你長期晚上休息不好導致的症狀 指導意見 建議你可以今天買些谷維素來吃，連續吃四天就可以了，所有的症狀，包括你晚上失眠都可以緩解的 一成不變的生活造成的.總是不名原因的睏乏,每天精神萎靡不振,屬於身體亞健康。身體亞健康，主要是作息時間不固定，熬...
我很鬱悶我感覺我整天老是頭腦迷迷糊糊的，大腦老是一片空白，是怎麼了
有意識訓練自己，提高大腦反映能力。教你幾個簡單的 1.夏天時蚊子不是多嗎?閉眼 聽聲音 能10個打3個可以了 那證明你反映已經不錯了2.補充好充足的睡眠 切記 3.注意好眼睛,保護好視力 4.多理解自然,有時候不是你遲鈍,而是你頭腦中缺少這個自然資訊,大腦中無法讀取資訊,例如有時候和朋友在一起你會感...