1樓：夔恰子
芒果的含水量較高，約為82%。每100克含有66千卡熱量。未成熟的果子含有澱粉，成熟轉為糖。
另外含有豐富的蛋白質，芒果酮酸、維生素a、維生素b、維生素c、胡蘿蔔素及多種人體所需要的鈣、磷、鐵等礦物質和氨基酸。芒果吃多了會因為消化不良而導致腹脹。因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯後、晚飯前，少吃一點，不可過量。
還有要提醒大家注意的就是，由於芒果的性質帶溼毒，所以患有**病和腫瘤的朋友，一定注意最好少吃芒果，甚至是別吃。有的人體內堆積較多的溼氣，經常會覺得身體沉重，或者容易水腫虛胖，大便也比較溼膩;這樣的人是不建議在吃芒果的，雖然芒果中有許多營養元素能夠有利於人體健康，但是芒果中同樣帶有著溼毒，對於這類原本體內就溼氣較重的人群來說，食用芒果會加重體內的溼氣，讓你的身體溼氣集聚更多，從而可能引發一些溼邪疾病，導致你的身體出現不適;
2樓：禍起蕭牆後宮
這個是錯的，但是老人以為吃芒果對女生不好。
3樓：匿名使用者
女生不能吃芒果是一條假新聞，系謠傳。
芒果是一種營養豐富的水果，大部分人都可以食用，說女生不能吃芒果的都是假新聞，芒果性涼，對於寒性體質來說，月經期間最好不要吃芒果，以免加重體寒症狀，但是，對於熱性體質來說，經期食用芒果並無大礙，所以，女生經期能不能吃芒果要根據自身體質而言。
女生是可以食用芒果的，而且女生適當吃些芒果對於身體還很有好處。
4樓：hh哥樂園
**病如溼疹、瘡瘍流膿，**病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「溼」，體質帶溼者再進食溼毒食物如芒果，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果令青春豆增加，這想法則屬過慮。
5樓：瓶蓋缺塞兒
這只是個謠傳而已，女生可以吃芒果。
6樓：晚七戀
謠傳，不過生理期的時候要少吃。
7樓：匿名使用者
這只是個謠傳。女生是可以吃芒果的。
8樓：精神伴侶海鷗
這是一條假謠言，不過如果對芒果敏感的話，儘量不要吃。
9樓：匿名使用者
因為這就是個謠傳，你傳我，我傳你。
為什麼女生要少吃芒果
10樓：ai20406037薇號
1、食用芒果具有清來腸胃的功效自，對於暈
車、暈船有一定的止bai吐作用du
。2、抗癌。據現代食療
zhi觀點而言，芒果含有
dao大量的維生素a，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素c、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便祕。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便祕具有一定的好處。
6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
芒果營養豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便祕、清腸胃的功效。果實除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用。
芒果為著名熱帶水果之一，又名檬果、漭果、悶果、蜜望、望果、庵波羅果等，因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，所以素有「熱帶果王」之譽稱。
女生在經期時為什麼不可以吃芒果？
11樓：孟子我的湯呢
覺得吃芒果真的是人間一大樂趣了，芒果作為熱帶的水果之一，它含有的維生素a及微量元素自然是少不了，維生素c的含量也很多，吃起來甜甜的，別提多美味了。芒果含有豐富的維生素c以及大量的胡蘿蔔素，不僅如此，還含有一種加芒果甙的物質，有明顯的抗脂質過氧化和保護腦神經元的作用，能延緩細胞衰老、提高腦功能。
它可以明顯提高紅細胞過氧化氫酶活力和降低紅細胞血紅蛋白。它還有祛疾止咳的功效，對咳嗽痰多氣喘等症有輔助食療作用。有言論認為芒果有止血的作用，經期吃多了會讓經血積在體內流不出來，對身體不好。
此外，芒果性微寒，若大量或冰鎮後食用，則易導致寒氣內侵、搏結於血，也會導致經血不暢。然而，中醫學認為，女性以血為本，血為氣之母，氣為血之帥，血依賴氣的升降出入運動而周流。氣血和調，則經來如常。
芒果味酸、甘，酸入肝屬木，肝藏血而主疏洩，女子以肝為先天;甘入脾歸土，脾統血而主運化，為生化之源、後天之本。肝與脾在氣血生成、貯藏、執行方面聯絡密切，相輔相成。酸甘既濟，功能協同，斂陰不留濁，益氣不傷陰，氣血調和，則經血以時下。
現代醫學也有研究顯示，芒果苷作用於血小板特異性蛋白，對血小板的聚集有抑制作用，這與傳統醫學《食性本草》一書中說到的芒果微寒，無毒，主婦人經脈不通的觀點不謀而合。
但是也不能因此而放肆的大吃特吃呀，不管是什麼東西，只要一過量，哪怕是人蔘都對身體是有害的了。
12樓：匿名使用者
現在的醫學研究顯示，芒果苷作用於血小板特異性蛋白，對血小板的聚集有抑制作用，芒果微寒，無毒，主婦人經脈不通，芒果是一種含有豐富維生素的水果，對人體是非常有好處的。但是芒果有止血的功效，吃多造成行經不暢。適量的芒果是沒有什麼影響的，但是如果吃太多是對月經有影響的。
經期最忌諱的就是寒涼和辛辣的食物。
13樓：匿名使用者
造成這種現象的原因是由於芒果有止血的作用，能加劇子宮收縮，會導致女生月經量少，行經不暢，痛經等現象。所以，女生在經期不可以吃芒果，要注意保護身體。
14樓：溜到被人舔
因為芒果有輕微的止血作用，所以女性在月經期間，如果平日月經量比較少的情況下，建議別吃芒果，避免經血更少。如果月經量較多，吃芒果可能會有一點作用，使得月經量偏少，但是芒果畢竟只是一種水果，對血液凝固的作用很微小，所以不必刻意注意芒果吃好還是不吃好，而且生活中有多種多樣的水果，不一定非得吃芒果。總而言之，芒果在月經期間可以食用，通常沒有很大的危害，一般情況下是可以吃的，但是考慮到芒果的輕微止血作用，對於月經量少的女性，建議不要食用。
15樓：匿名使用者
芒果有止血的功效，女性在生理期少吃一點芒果是沒有問題的，但是也要注意，畢竟芒果屬於寒性的食物。女性吃芒果會導致月經量少，行經不暢加劇子宮收縮，子宮內膜的脫落會受到阻礙，就會出現痛經。
16樓：他日的背
之所以有人子啊月經期不敢吃芒果，是因為在流傳著芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。現在的醫學研究顯示，芒果苷作用於血小板特異性蛋白，對血小板的聚集有抑制作用，這與傳統醫學《食性本草》一書中說到的芒果微寒，無毒，主婦人經脈不通的觀點不謀而合。不能認為芒果有止血功能而影響月經。
芒果是一種含有豐富維生素的水果，對人體是非常有好處的。
17樓：匿名使用者
芒果有止血的作用。會加劇子宮收縮時子宮。內膜脫落受到阻礙。使人痛經。造成身體不適。經期吃芒果相當於毒藥。所以女性經期不要吃芒果。
18樓：流行詞解說
不能吃！
1、芒果屬於生冷食物，女性在月經期間吃生冷食物是會導致月經量增多、減少或閉經等現象，所以不建議女性在月經期間吃芒果 。
2、芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。究竟這種說法有沒有依據？中醫學認為，女性以血為本，血為氣之母，氣為血之帥，血依賴氣的升降出入運動而周流。
氣血和調，則經來如常。芒果味酸、甘，酸入肝屬木，肝藏血而主疏洩，女子以肝為先天；甘入脾歸土，脾統血而主運化，為生化之源、後天之本。肝與脾在氣血生成、貯藏、執行方面聯絡密切，相輔相成。
酸甘既濟，功能協同，斂陰不留濁，益氣不傷陰，氣血調和，則經血以時下。
3、芒果有止血的功效，吃多造成行經不暢，注意多喝水多休息，保持好衛生，不要著涼，多吃暖性食物，多喝紅糖水的
19樓：丘比團團
因為芒果性寒，如果吃過多的話，可能會導致經血不暢，出現腹痛的症狀，芒果還有輕微的止血作用，所以女性在月經期間，如果平時經量少的情況下，建議別吃，以免月經更少，月經量多的情況，刻意吃芒果也起不了多大作用，它畢竟是水果。總而言之，在月經期少量吃些也沒什麼危險，不過建議最好別吃，可以吃些別的水果，也可以過了這幾天再吃。
20樓：想什麼呢
芒果有收斂止血的作用，會加劇子宮收縮，子宮內膜的脫落會受到阻礙，就會出現痛經，瞞過成熟時可以做殺蟲劑和去汙劑，月經期間芒果不是水果而是毒素了。經期是可以吃芒果的,因為芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素a和c、鈣、鎂，所以它對於某些癌症具有一定的抵抗作用，特別是它對腎臟和清潔血液非常有益。但有人認為，芒果有止血的功效，會導致月經量少、行經不暢，因此經期不能吃芒果。
這種說法在我國中醫裡是不成立的。
21樓：匿名使用者
特絲芙衛生巾專家為您解答：
近期很多流言表示女性經期間不能吃芒果，吃芒果會導致閉經更可能造成子宮肌瘤，這些言論是事實嗎？特絲芙連線專家後得知，經期是可以適當食用一些芒果的，並不會造成閉經或者子宮肌瘤。
經期間，女性的身體比平常要虛弱，身體免疫力也會下降。而芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素a和c、鈣、鎂，它對於某些癌症具有一定的抵抗作用，對腎臟和清潔血液非常有益，由此可見，在月經期是可以適量食用芒果的。
特絲芙提醒女性朋友們，雖然食用芒果不會造成閉經或子宮肌瘤，但芒果畢竟是寒性水果，還是要少吃為好。
22樓：據說巴主都是鳥
芒果是一種很好吃的水果，它是屬於熱帶地區的水果對女性而言，有調節身體。機械通常的作用。所以說，經期期間吃芒果會對經期手阻礙而且不利於週期的發展。
所以說，在女性經期的時候不適合吃芒果。
23樓：這很撩妹
芒果是止血的，經期吃芒果會引起子宮肌瘤。那麼女性經期能不能吃芒果呢?99子宮網醫生為你解答疑問。
芒果營養豐富，食用芒果具抗癌，美化肌膚，防止高血壓、動脈硬化，防止便祕，止咳，清腸胃的功效。果實除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用。 女性經期可不可以吃芒果嗎?
99子宮網醫生:經期是可以吃芒果的。吃芒果沒有這麼大的***，雖然芒果是止血的，但是目前並無科學依據證明經期進食芒果患子宮肌瘤的機率會增高
24樓：走向未來
事實上即使在經期吃芒果也沒有什麼問題。只要你身體健康狀況很好，都不會影響。除非你平時吃芒果確實會有一些不良的反應。否則經期不需要注意太多。和正常情況沒什麼區別。
25樓：振衣而歌
病情分析：
芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，尤其適合胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈般等症。因此在例假期間可以吃芒果，適量吃不會對月經造成影響，如果有上火的情況出現，儘量不要吃芒果。
指導意見：
女性在月經期可以多吃含維生素的蔬菜和水果，但不宜食用梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳等這類生冷食物。因為這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在月經期食用的話，容易造成痛經，月經不調等症狀。
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