1樓：青絲華髮奈何天
你好， 疑心太重有時候也會害了自己，自信點，即使有一天他離你而去，你也要做好自己。
2樓：happy琪琪
你就想著再過幾天就又能放假了
3樓：匿名使用者
厭學拉？在學校找個想見的人，會是很大動力
我是一名學生，每到週末結束的時候，我總是有一種失落感，覺得快開學了心裡總是很難受，很鬱悶，晚上也睡
4樓：匿名使用者
我也是學生 但是想想怎麼樣都得過阿是吧 不可能停留在星期天吧 與其傷心的一天不如開開心心的 在想明天就可以看見小夥伴了
5樓：匿名使用者
我也是 十幾年了 以後工作了可能還會繼續 週一恐慌症吧… 唉
6樓：匿名使用者
大部分學生都會有這樣的心態，你別把上學當成一件可怕的事情，或者是當成一個任務。在學校多和學生老師溝通，讓他們成為你的朋友，這樣也許開學對你會有些吸引力。
7樓：被風吹過的山楂
我現在高一剛剛開學也是不適應，慢慢來吧
8樓：啊薩姆菌
我也有這感覺，不過如果班裡有想見的人，就會好了
一想到快開學就有種失落感
9樓：匿名使用者
我也有這種情況的，不過我一回到學校抄完作業就會心情大好
10樓：匿名使用者
住校就會有這種的感覺,不住校沒什麼,反而讀書更好
我是一名中學生，快開學了，我很鬱悶，煩躁，怎麼辦 5
11樓：匿名使用者
我想吐槽的也是為什麼現在才快開學23333
12樓：一生唯愛亦菲
中學生有開學焦慮症是很正常的，只要上過一兩個星期的課，心態就會調整過來的，所以不必太擔心。
13樓：爽朗的打多少
。。。。。怎麼到現在才開學，都讀了一個多月了
14樓：阿吉
想想學姐也是這麼過來的
15樓：騰小云丶
中學是一個很好的交流平臺，去認識更多人。
16樓：iiiii愛笑
青春期 出去走走看看會好很多
17樓：渴苼儂褵輹壙
保持心態平衡,放鬆心情.
18樓：匿名使用者
你需要扇自己2大嘴巴子
19樓：程旋清
都幾月份了你才開學？？？？？？？？？
20樓：na流星
心態好一切都會好的。
為什麼我到快開學時候心情總是很鬱悶呢，我也不是想不開，是不是心理有毛病啊？ 30
21樓：追夢人
不是，是成長中的煩惱，大家在這個時候都會有。
22樓：love溫柔的冰刀
同感啊親～～我明天開學5555555555555
23樓：~♀淚下血櫻柔
不要害怕，每個人都是這樣
為什麼一到假期結束的時候心情就很憂鬱,有什麼辦法嗎？(我是學生）
24樓：匿名使用者
這個問題是一般學生都會遇到的，具有一定的普遍性和實際意義。
一般來說，這是你自己的心態不一樣。
肯能與你讀書，上課鬱悶的心情有關，也與你假期興奮，心態落差較大引起。
注意調劑，適應，習慣就行。
準備迎接下一個挑戰吧!
best wishes
25樓：蒼藍
你可以和已經工作的人對比對比，就會發現現在的學生生活有多麼的輕鬆，就能減輕憂鬱了
26樓：匿名使用者
應為要讀書啦 所有學生都會有這個症狀的 在去學校的時候心裡發悶 不過到了學校就會好起來的
27樓：貳么呀
每一個學生都是這樣的。別總想著開學後又要上課考試做卷子。想點其他的，比方說又可以和好**去打球，又能見到心儀的女生了什麼的
為什麼剛剛開學每天都很緊張很失落，覺得上學很苦，過一段時間就好些了
28樓：幻羽灬情殤
嗯，這個心情我能理解，我也經常這樣，有點害怕上學，總是想著如果能再過一段時間有個心理準備再上學就好了。其實你可以跟你要好的朋友說一些好玩的，讓自己的心情自然放鬆。做一些可以釋放壓力的事情，比如跟朋友一起去k歌之類的。
如果你覺得我說的有道理，請採納，謝謝~~~~
by幻羽灬情殤
29樓：懿寶
這個是開學綜合症，就是因為假期生活和學校生活的反差引起的，建議調整一下心態，假期生活也該有點規律
30樓：冷言_淺陌
我也有點。。。心理壓力吧。。
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