1樓：alison劉淑婷
菠蘿、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔、桃、李、杏、石榴、楊梅、山楂、棗、楊桃、檳榔等是溫熱性水果，食用後容易上火。
熱性水果：
中醫術語，指的是熱量高、糖分高的水果。如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬於溫熱性水果。
溫性水果：
是一類水果的統稱，有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質。
2樓：阿迪
市場上常見的水果而言，菠蘿、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔、桃、李、杏、石榴、楊梅、山楂、棗、楊桃、檳榔等是溫性水果，食用後容易上火；草莓、獼猴桃、葡萄、美國提子、枇杷、荔枝、龍眼等屬於中性水果，它們性質較溫和，上火或清火的功能並不明顯；甜橙、臍橙、血橙、梨、蘋果、西瓜、香蕉等則屬於涼性水果，食用後能清火。
3樓：屋頂的晨曦
山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、紅毛丹、榴蓮、金橘、水蜜桃、李子、芒果、 溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔等。
4樓：上海411_專家
紅棗、桃子、蘋果、橙子、龍眼、荔枝
5樓：穎琳兒
山楂、櫻桃、石榴、橘子、榴蓮
6樓：我是和氣人
荔枝 龍眼 橘子 櫻桃等
7樓：蕭德伏美麗
榴蓮、荔枝、大棗、櫻桃、桃、桂圓、石榴。
屬於溫熱性的水果有哪些?
8樓：chitao蘸大醬
溫熱水果有荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏子等。
溫熱性水果，具有溫中散寒助陽的功能，可用來**寒證，像是怕冷、腹瀉、面部蒼白等等，荔枝味甘而酸，性溫，不過糖分高不易消化，一次最多使用五顆，而寒性體質的人可以適當多吃點荔枝而龍眼味甘，性微溫和能消除疲勞、增強記憶力，如果有失眠睡不好的情況，睡前可以喝杯桂圓紅棗茶能幫助睡眠。
對於虛寒體質的人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的。相較而言，這類人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，溫熱的水果對他們來說無疑是補寒佳品。
9樓：alison劉淑婷
溫熱性水果有：
菠蘿、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔、桃、李、杏、石榴、楊梅、山楂、棗、楊桃、檳榔等是溫熱性水果，食用後容易上火。
熱性水果：
中醫術語，指的是熱量高、糖分高的水果。如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬於溫熱性水果。
溫性水果：
是一類水果的統稱，有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質。
10樓：匿名使用者
熱性水果：適合寒性體質
榴蓮、黑棗。
溫性水果：適合寒性體質
芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子（微溫）。
水果分溫、熱、寒、涼、平性，必須先了解自己的體質，才能選對適合自己的水果。體質概分熱性、寒性兩大類，熱性體質的人適合多吃寒涼性的水果；如果是寒性體質的人，則適合多吃溫熱性的水果。屬性平和的水果則兩種體質都適合。
吃對了水果就不會出現「涼上加涼」、「熱上加熱」的情況，造成身體不適，也才能達到利用水果養生的目的。
11樓：瓜瓜的時候我
溫熱性：荔枝、桃、番石榴、椰子、龍眼、榴蓮、杏子、櫻桃等。適宜虛寒體質的人食用，夏日天氣炎熱溫熱性水果不宜多食。
荔枝是「南國四大果品」之一，性溫，分佈在我國南部較多。果實成熟期在6~7月份。荔枝口感軟嫩、甘甜多汁，具有健腦補腦、美容養顏、補虛益氣、消腫止血、提高免疫力的功效。
桃屬於我國原產的水果，其品種有油桃和蟠桃兩種。成熟期根據品種不同會有些許變化，通常在7~9月份。油桃營養豐富，含糖13%、有機酸1.
5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含多種維生素。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。
具有補益氣血、活血化瘀、****、養顏美容的功效。
12樓：匿名使用者
市場上常見的水果而言，菠蘿、溫州蜜柑、紅桔、南豐蜜桔、桃、李、杏、石榴、楊梅、山楂、棗、楊桃、檳榔等是溫性水果，食用後容易上火；草莓、獼猴桃、葡萄、美國提子、枇杷、荔枝、龍眼等屬於中性水果，它們性質較溫和，上火或清火的功能並不明顯；甜橙、臍橙、血橙、梨、蘋果、西瓜、香蕉等則屬於涼性水果，食用後能清火。 希望你能滿意，選為滿意答案
13樓：匿名使用者
溫熱性水果則包括荔枝、石榴、龍眼、榴蓮、杏、椰子、櫻桃等
14樓：匿名使用者
溫熱性的水果有好多呢
15樓：匿名使用者
紅棗、桃子、蘋果、橙子、龍眼、荔枝
溫性水果有哪些呢？
16樓：生活達人妙招小妹
寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫熱性水果有：櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。
17樓：月下者
溫性水果是一類水果的統稱，有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質。
擴充套件資料
紅棗屬於溫性水果，幹吃紅棗的好處：
作為健康的零食
其實不論是乾紅棗還是新鮮紅棗，味道甜，口感好，可以當做兩餐之間的零食，而且含糖量高，可以快速滿足飢餓感，吃起來又方便。
2.作為粗糧來食用
紅棗富含粗糧所具有的膳食纖維、維生素b族，此外還富含氨基酸、有機酸、維生素a和多種礦物質。紅棗口感好，完全可以代替粗糧做成米飯或粥。具有防便祕、防痔瘡、降血脂和預防膽結石的作用。
3.健脾胃
紅棗歸脾經、胃經、心經，具有調養脾胃的作用。在中醫裡有些處方藥因為藥力較猛或具有刺激性，常常新增紅棗，以起到保護脾胃的作用。
4.美容食品
首先，鮮棗中富含大量的維生素c，具有美白、抗氧化、補血作用。其次，從中醫角度看，中醫說「脾好則皮堅」，意思是說脾胃調理好了，**就會容光煥發，而紅棗恰好有健脾作用。
參考資料
18樓：chitao蘸大醬
常見的溫熱性水果有荔枝、龍眼、榴蓮、楊梅、桃、橘、櫻桃、杏、桂圓等，
有些人常常被口乾、口渴、便祕、咽喉痛等上火症狀困擾，那就最好少吃溫熱性水果。溫熱性水果，具有溫中散寒助陽的功能，可用來**寒證，像是怕冷、腹瀉、面部蒼白等等，
荔枝味甘而酸，性溫，不過糖分高不易消化，一次最多使用五顆，而寒性體質的人可以適當多吃點荔枝而龍眼味甘，性微溫和能消除疲勞、增強記憶力，如果有失眠睡不好的情況，睡前可以喝杯桂圓紅棗茶能幫助睡眠。
19樓：匿名使用者
一、水果的溫、熱、寒、涼、平等屬性 ：
1、熱性水果：適合寒性體質
有：榴連、黑棗 荔枝、龍眼（桂圓）、桃子、櫻桃、水蜜桃、
2、溫性水果：適合寒性體質 有：芒果、板栗、椰子、金桔、紅棗、李子(微溫)烏梅、 紅毛丹、杏子
3、平性水果：適合各種體質 有：百香果、檸檬、番石榴、酪梨、菠蘿、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、
4、涼性水果：適合熱性體質 有：梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷、 火龍果
5、寒性水果：適合熱性體質 有：西紅柿(微寒)、西瓜、甜瓜、柚子、柑、橙、柿子、香蕉、椰子水、桑椹、奇異果、
20樓：馮忠懷裳
溫性水果有柚、橘、胡桃等，平性水果有枇杷、梅、茨實、甘蔗葡萄等；寒性水果有柿子、石榴、獼猴桃等……
21樓：高利葉姓卿
水果極少有溫性的，大部分水果不是偏溫熱就是偏寒涼，只有相對中性的，比如葡萄、無花果、石榴、番木瓜這些，像蘋果、獼猴桃、桃、栗子、棗子、龍眼、火龍果、荔枝、櫻桃、西瓜、銀杏、橘子、椰子、杏子、楊桃等這些水果偏鹼性，所以就偏於溫熱，而像梨子、黑莓、橙子、檸檬、懸鉤子、草莓、香蕉、芒果、黃皮、苦柚子、山竹、醋栗、橄欖、柿子、海苔果、榛子、枇杷、榴蓮等這些水果偏於酸性，所以就偏於寒涼。具體也分得不是太清，主要還是因為水果含酸鹼不同所致，甚至不同地區同種水果也會有所區別，眾所周知的橘子和枳的差別。
22樓：廉玉榮妙珍
熱性水果：
榴連、黑棗
荔枝、龍眼（桂圓）、桃子、櫻桃、水蜜桃、
溫性水果：
芒果、板栗、椰子、金桔、紅棗、李子(微溫)烏梅、紅毛丹、杏子
麻煩採納，謝謝!
23樓：都汀蘭堅冬
溫、熱性的水果：中醫來說，可以怯寒補虛，消除寒症;西醫而言,是可使人體的能量代謝率提高，增加熱量的水果，適合寒性體質、寒性症狀者。
紅毛丹、柳橙、楊梅、桃子、龍眼、金桔、番石榴、水蜜桃、荔枝、棗子、櫻桃、榴蓮。
把寒性的也加上吧
寒、涼性的水果:中醫而言，此類水果可清熱、降火氣，西醫則認為是會使人體能量代謝率降低，讓熱量下降的水果，適合熱性體質、熱性症狀者。
香瓜、西洋梨、西紅柿、椰子、柚子、香蕉、山竹、百香果、西瓜、葡萄柚、柿子、哈密瓜、奇異果、水梨、草莓、橘子、芒果、枇杷。
平性的水果：平性水果可開胃健脾、補虛、容易消化，身體健康者可長期食用，適合較溫和、任何體質。
釋迦、菠蘿、李子、木瓜、藍莓、蘋果、波羅蜜、檸檬、覆盆子、青梅、火龍果、楊桃、橄欖、甘蔗、桑椹、酪梨、無花果、人心果、葡萄、蓮霧。
24樓：匿名使用者
溫性水果：蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。適合寒性體質。
平性水果：百香果、檸檬、番石榴、酪梨、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、棗、枇杷、荔枝
熱性水果有哪些？
25樓：變啦
熱性水果，中醫術語，指的是熱量高、糖分高的水果。如：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、橘、柑、白果、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。
不過，一般人大熱天吃太多溫熱的水果卻很容易上火。而對於熱性體質的人，由於本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代謝率偏高，所以更不能吃溫熱水果。
溫性、中性、寒性水果各有哪些？
26樓：生活達人妙招小妹
寒涼性水果有：西瓜、蘋果、香蕉、柿子、柚子、桑葚、無花果、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等。溫熱性水果有：櫻桃、荔枝、桂圓、桃子、杏、棗、楊梅、石榴等。
27樓：s向隅姑娘
一、寒性水果：
西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、獼猴桃、柿子、奇異果、甜瓜、椰子、聖女果等。
適宜人群：實熱體質
一般來說，實熱體質的人夏天代謝旺盛，交感神經佔優勢，出汗多，經常臉色通紅、口乾舌燥、易煩躁、容易便祕，夏天特別喜歡吃涼東西。另外，腸胃功能不好的老人和孩子，不適合吃寒涼水果。
二、溫性水果：
蘋果、葡萄、甘蔗、百香果、檸檬、番石榴、鳳梨、木瓜、橄欖、菠蘿、芒果等。
適宜人群：各種體質
溫性水果比較溫順，寒底、熱底人吃都不會有劇烈反映，這類水果適合各種人食用。
三、中性水果：
荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、大棗、榴蓮、橘子、蘆柑等。
適宜人群：虛寒體質
對於虛寒體質的人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四肢即使在夏天也是冷的。相比較而言，這類人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進空調房間。所以，這些人多吃些溫熱的水果無疑是補寒妙法。
三類水果的作用：
1、寒性水果：解燥熱
寒性水果屬於偏寒性的，有助於解燥熱、清熱火，對於面紅目赤、牙齦腫痛、口乾渴、小便短赤、大便燥結、舌紅苔黃燥等實火病症，有很好的緩解效果。
2、溫性水果：最養人
溫性水果比較平和，適合大多數人食用，有一定養人的作用，一般屬溫性的水果可以多吃一些。
3、中性水果：補虛寒
這類水果有溫熱補益的作用，祛寒補虛、消除寒症，增加人體熱量，促進人體的能量代謝。
屬於溫熱性的水果有哪些，溫性 中性 寒性水果各有哪些？
溫熱水果有荔枝 桃子 龍眼 櫻桃 椰子 榴蓮 杏子等。溫熱性水果，具有溫中散寒助陽的功能，可用來 寒證，像是怕冷 腹瀉 面部蒼白等等，荔枝味甘而酸，性溫，不過糖分高不易消化，一次最多使用五顆，而寒性體質的人可以適當多吃點荔枝而龍眼味甘，性微溫和能消除疲勞 增強記憶力，如果有失眠睡不好的情況，睡前可以...
熱性食物,蔬菜,水果有哪些，熱性水果和蔬菜都有哪些
熱性蔬菜 辣椒 生薑 蔥白 香菜。熱性水果有 芒果,荔枝,桃子,龍眼,紅毛丹,水蜜桃,板栗,釋迦,椰子肉,金桔,烏梅,櫻桃,紅棗,李子 微溫 熱性蔬菜 熱性的蔬菜有很多，比如蒜薹 扁豆 香菜 大蒜 蔥 黃豆芽菜 韭菜 芥菜 甘藍 青菜 蒜苗 南瓜 芥菜 生薑 洋蔥等等，這些蔬菜或性溫，或者溫熱，富含...
常見的水果裡面哪些是熱性的，或屬於發物
常見的熱性水果有 1 石榴 石榴屬於落葉喬木或灌木，單葉，通常對生或簇生，無托葉。花頂生或近頂生，單生或幾朵簇生或組成聚傘花序，近鐘形，裂片5 9，花瓣5 9，多皺褶，覆瓦狀排列，胚珠多數。2 荔枝 荔枝分佈於中國的西南部 南部和東南部，廣東和福建南部栽培最盛。亞洲東南部也有栽培，非洲 美洲和大洋洲...