1樓：匿名使用者
不要挑食，多吃蔬菜水果保證良好的睡眠狀態。
在除過咀嚼運動後配曼 蘭迪以食指、中指放在顴骨下揉捏，不抽菸。晚上不要太晚睡覺。
除過牛奶之外蜂蜜、雞蛋、銀耳這些食物也有有幫助
臉上肉太少了，看著沒有福氣相，怎麼能讓臉胖一些，吃飯好像不管用啊
2樓：匿名使用者
有沒有福氣應該和這個沒關係吧，只是看起來臉上沒有光澤和潤度而已，這種情況要麼是自身腸胃吸收不好，或者是後天受傷導致平時多吃一些高營養的食物，幫助身體吸收
有條件曼欄迪字樣面部即可
總之健康生活，平衡飲食，慢慢改善
我不胖90斤，吃得也不少，肚子上長了點肉肉，我想胖臉讓自己有點福相。求胖臉不胖肚子的方法？
3樓：匿名使用者
首先是什麼時間吃的問題：我想這個問題有一個人人必知的常識，那就是晚上睡覺之前是絕對不能多吃的，因為睡覺的時候人不活動，食物積存於體內得不到很好的消化，於是就會加快體內脂肪的堆積，久而久之，就會導致人變得更胖。所以最好的吃飯時間是早晨或者中午，因為早晨或者中午吃過飯之後通過一些身體的活動來消化食物，就可以有效防止體內脂肪的堆積，達到吃不胖的效果。
其次是吃什麼的問題：這個問題當然也是比較重要的，如果吃的東西不去科學地選取，那麼再好的方法都不能達到使你不胖的目的。對於食物的選擇，一般來說，應該多吃一些蔬菜水果和薯類食物，這些東西不但能補充人體每天需要的營養，更由於其中含有的豐富的纖維而讓人產生一種飽腹感，讓你不再想去吃東西。
而且這些東西本身是少脂肪少熱量的，即使吃得多一點也不會讓人變胖。要少吃一些油炸，動物性食物，這類食物脂肪含量大，所含熱量高，會非常容易讓人變胖。做到這些，不但多吃也不會胖，而且還能有益於我們自身的健康。
第三是怎麼吃的問題：應該說吃的方式還是很有講究的。除了暴飲暴食，長時飢餓後大量吃東西這類我們熟知的不要採取的飲食方式外，我們還要提倡的是少吃多餐。
就是一天吃飯的次數可以是三次或者三次以上，但是要注意每一餐吃的一定要少，要少吃多餐。這樣可以讓很多人滿足進食慾，減少進食量，同時又不會感覺非常難受，以達到吃不胖的效果。這是非常重要的原則。
其他注意事項：要注意吃不胖的目的的實現，不能只體現在飲食上的講究，還要有其他方面的配合，比如要加強體育鍛煉，多做一些健身運動等等。剛吃完飯時可以出去散散步，促進胃腸的蠕動，加快食物的消化。
只有通過吃與動的相互配合，才能更有效地實現吃不胖的目的。
綜上所述：總結起來，就是少吃多次吃，晚上睡覺不要吃，不健康食品不要吃，要加強體育鍛煉來幫助消化食物，減少體內脂肪的堆積。祝願每個人都能吃不胖。
要注意雖然說是吃不胖的方法，但實際效果因人而異，所以也不能吃得太放肆，否則達不到吃不胖的目的。
一定要注意少吃多餐的方法。因為如果單純的不吃飯對身體的傷害也是比較大的。
4樓：娃娃臉**座
肚子不胖有辦法，臉胖真沒辦法。
5樓：你好
不知道也想知道我跟你一樣
從小就臉上肉少怎麼辦？臉瘦還能胖起來嗎？
6樓：匿名使用者
這個是骨頭的問題，骨相，改不了。 要胖就得全身胖，自然就胖到臉了。 臉頰瘦削，凹陷，線條不流暢，會讓人感到刻薄難以親近。 你要是想讓自己看起來隨和一點，就增點肥
7樓：匿名使用者
總有一些怎麼吃都不胖的人，特別羨慕
臉上無肉跟什麼有關，怎麼能讓臉上有點肉看起來圓潤一點
8樓：匿名使用者
一般情況下是因為面部消瘦，
要麼是自身腸胃吸收不好，或者是後天受傷導致平時多吃一些高營養的食物，幫助身體吸收
有條件曼欄迪字樣面部即可
總之健康生活，平衡飲食，慢慢改善
怎樣能讓臉變胖變飽滿？臉上沒肉，有點凹陷
9樓：修旭堯曹修
臉**體一定很瘦，你如果是女孩請參照身高110(100才是)，當你的身體恢復一定體型臉自然好了起來。人瘦的不成樣子臉也就瘦的不好看
10樓：鞋子的步調
我可以告訴你幾個方法，很方便的
（1）多給臉部做運動，而且最好每天都有堅持。
（2）必須配合其他部位的鍛鍊。如光練臉部肌肉，效果很慢，甚至沒有效果。可採用在健美訓練的第二天練臉部肌肉的辦法。
（3）多吃雞蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽菸。晚上不要太晚睡覺。
像這樣堅持的話，差不多就兩三個月就可以了，當然是和 manlandi一起，
11樓：扶老攜幼0非你
可以少食多餐，變的胖一些。
12樓：meng靨
每天晚上吃巧克力 肯定會長肉
自己臉上肉很少一直想讓了臉上長點肉 可是怎麼都不玩長 有沒有相同經歷的給點提示
13樓：匿名使用者
懂你的....你只要找到合適自己的方法，並且堅持下來就行了。豐臉嘛需要多方面注意的，首先是吃的要注意下呢：
進食要注意少食多餐，但不要增加每餐的飯量，可以把每天的進餐次數改為4~5餐，食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，逐步提高各種營養物質的吸收，吃你想吃的東西，以促進提高食慾。不過夜間進食不宜過多，會增加腸胃負擔，不利於健康和睡眠要注意控制脂肪的攝取，不要為了短時期的增肥而過多地食用油脂類食品。
身體調理方面：
1、改善腸胃，會有效增加吸收率，那麼日常三餐的飲食會更好的吸收；
2、增加額外的易吸收的營養。堅持一段時間，當攝入的熱量大於消耗的熱量的時候即可達到增重的目的。有人會問，那麼我只要每天多吃一點，是不是也可以達到增重的目的。
這要看具體情況，少數情況下多吃是可以達到增重的目的，
豐臉美容方面：最後就是要注意平時對面不的保養，茶餘飯後不放給臉部做一些按摩，這樣能能促進臉部血液迴圈，使臉部紅潤，改善面部肌肉和**。同時也可以配合用曼蘭笛 來讓臉胖的好看一點的哈！！@！
臉上肉太少
14樓：夏末淡笑悲遼
這是可以的 但是要注意營養搭配飲食 均衡營養等 不接受暴飲暴食 身體負擔太重 吸收不了 承擔不了 反而起不了效果
人臉上肉少的人是什麼福氣?
15樓：匿名使用者
萍緣軒大師說過：「
福氣滿滿的女人貴氣面相的五大特徵
1.印堂開闊，天蒼豐盈
女生的印堂寬，隆起平整，沒有瑕疵的人，心地善良，待人平和，樂善好施。若再加上太陽穴隆起的人，表示一生無憂無慮，財業茂盛，祖業豐盈。
2.額若山峰、田宅平滿
女生的額頭隆起，寬闊，不高不低，猶如山峰直立，表示祖業豐盈，才華出眾，聰明橫溢，眉眼間不凹不陷，不黃濁，眉清目秀，一生榮華富貴。
3.山根平直、顴骨有肉
女人山根低，或鼻子歪斜，婚姻運勢較差。一般來說，婚姻不利的話，富貴的不大多。因為鼻子主中年，在人生最關鍵的十年。
山根要高，要直，跟鼻尖相連，要平直一根。不一定要高高隆起，因為鼻子太高，表示孤獨，而鼻子圓潤如同蔥白一樣，左右鼻翼對稱，不漏不翹，與顴骨相對稱，可旺夫家，為家庭聚財。
4.脣翼豐滿，色澤紅潤
櫻桃口，是形容女生口不大。上下對稱，嘴皮紅潤而呈現彎月樣子的對應。這種口型的女生，福氣滿滿，只憑一張口便可以享盡富貴榮華。另外嘴型方正，又為福祿之命，在古代都是千金小姐的面相。
5.背厚腰圓，有肩有臀
這裡說的背厚，不是說背部有肉，而是說背部的肉能夠蓋住骨頭，不是露著脊骨和肩膀骨。要是脊椎骨凹陷，主貧賤。而脊椎骨凸起，也主受苦勞碌，沒有依靠。
背部平滑，肉能遮蔽骨頭，叫背厚。腰部圓實際說的是腹部有肉，也就是腹部三壬，有錢袋庫連線，所以腰圓看著厚實，而這種腰部多主生富貴兒子，因此晚年享用兒子的福分也多，自身的家業也豐厚。腰背齊備，還有有承載，肩膀不能耷拉，也就是兩個肩膀要聳起，不能下垂，下垂主賤。
而臀部更要豐滿，有肉，沒肉的多數沒福，神經問題多，睡眠差，疑神疑鬼，多憂鬱操心。另外，臀部肉少的多不利子嗣。而臀部上翹的，容易犯桃花，主口舌，雖然有財，多主淫穢。
而臀部下垂，懶散沒有頭緒和條理，過日子更是沒譜，一輩子吃喝不足。」
WOW現在好人太少了嗎
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