1樓：庫梧永晶輝
臉上肉多怎麼辦？瘦臉方法當然有很多啦，不過確實有效的方法看來就是瘦臉運動了，現在跟隨我們一塊兒來做瘦臉運動吧!
一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘;再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
二、嘴略張開，下頜左右移動，反覆30次。每天只要堅持做2-3次即可。
三、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒;收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次，可減少下頜的贅肉。
2樓：a山巔之最
簡單瘦臉方法方法1：把西瓜去皮，然後把肉打成汁，抹在臉上，避免抹到口眼鼻上。抹到臉上5到10分鐘。然後就可以洗臉了。
剩下的西瓜汁要冷凍儲存。
方法2：首先將鏡子放在胸口位置，頭向下看，看到鬆出的部分這就是要清除的贅肉。將按摩膏或者瘦臉產品平均點在下巴和兩邊臉頰位置。
然後將雙手放在下巴兩側，以食指、中指、無名指的力量分別往兩邊的顎線上提按摩；再用以食指、中指的力量，從嘴角往臉頰部位以畫圓的方式按摩，慢慢縮小按摩的範圍，增加按摩的部位。
當然空暇時間裡，也不要忘記給臉做做輔助按摩，具體方法是先按壓或拍打右耳下方到下顎的臉頰，手臂張開，左右手交替由下往上滑動按摩臉頰肌肉，接著以相同的方式按摩左臉頰。堅持這樣按摩，一個月之內就能收到明顯功效。
方法3：吸盤**
這是日本人發明的瘦臉方法，具體操作是用六個粉色磨砂膠吸盤，根據面部肥胖的位置不同，擺出不同陣法。每天吸十分鐘，兩個星期就可見效。此方法既安全又**楚，不妨一試。
方法4：電視裡看到的瘦臉方法
聽說徐若瑄的小臉就實際這樣鍛鍊的呢！
一根吸管 有一定厚度的紙片 若吸管像珍珠奶茶一樣粗的就用較厚的紙
若吸管教細就別用太厚的紙會吸不起來的！
方法1，準備好原材料後，用吸管把紙片吸起來停留8秒，每天可以做20次的！
方法2，準備好原材料，備20張紙片，然後就像搬運工一樣把紙片從一邊吸到另外一邊去，每天練一次就行了！
這個感覺很棒捏
方法5：看到有個網友寫的彈珠法~~~
首先,每天早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾,用手輕輕的把臉拍幹,拍幹以後用平時用來玩的小彈珠在臉上來回滾動,**的肉多就滾**,一個月不到肉肉就自動消失,且**會變得紅潤~
方法6：臉部運動法
一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。
二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次，可減少下頜的贅肉。
三、嘴略張開，下頜左右移動，反覆30次。每天只要堅持做2-3次即可。
3樓：錢傳傑
你肉都是長在臉上的吧
4樓：匿名使用者
有可能是遺傳,有可能是水腫,水腫可多喝紅豆水消腫
臉上肉很多，身上卻很瘦，肉全長到臉上了，怎麼辦
5樓：風之殤殘雪
一、運動法
想要**，肯定不能少了運動。運動**帶來的 效果是全方位的，這中間自然也包括瘦臉。不妨試著讓自己多進行有氧運動，大量出汗能夠幫助多餘的水分排出體外，你的臉自然就不會腫起來了。
二、按摩法
運用對臉部穴位的有氧按摩刺激能夠幫助預防臉部贅肉的滋生。按摩主要可以針對像睛明穴、太陽穴、下關穴、頰車穴這幾個穴位。若擔心穴位找不準就利用臉部**操來代替吧。
三、飲食法
在平時的一日三餐中為了對抗臉部肥胖，不妨改變你的飲食習慣。首先是要注意可以多吃一些像冬瓜、蘋果這樣幫助利水**的食物；然後是要改變你喜歡嚼口香糖這樣能夠大量鍛鍊咀嚼肌的食物。
四、臉部**操
雙手拇指指腹貼近顴骨下方，稍微用力徑直往下按摩，在2釐米左右的位置進行按壓，先輕壓再慢慢放鬆。 雙手的中指、無名指併攏之後沿著顴骨邊緣平行往下輕壓2釐米處，在微微往上頂。 四指併攏，在臉頰的穴道上輕輕拍打數下。
四指併攏在樑家隈子由內向外順時針畫圈圈。
五、收緊臉頰
1、只用一邊臉微笑，開始先練習左邊臉嘴角上揚，用左手從右嘴自上拉至臉側後停住，右手將臉部多餘的肌肉輕輕的橫著拉向右側的太陽穴，保持三十秒後換邊進行。
2、吸氣後鼓起兩邊的腮幫，四指分開然後以彈動的方式輕輕按壓雙頰，五秒鐘後呼氣放鬆，重複數次以後換邊臉進行。
臉部肥胖的原因
一、脂肪
肥胖可不只是會出現虎背熊腰。為什麼那麼容易出現蘋果臉？因為你的臉部脂肪太多了。脂肪可是肥胖的第一殺手！
二、肌肉
如果你發現你的臉上並沒有嘟嘟的脂肪，可是仍然臉大。不要再疑惑為什麼了，因為你的面部咀嚼肌太發達了。
三、面部骨骼
有的人臉上沒有肉也讓人覺得有張大餅臉，有的人明明肉嘟嘟的可是也不顯得臉大。這種同人不同命的原因就是你臉上的骨骼輪廓比較突出。
四、水腫
很多人都會有這樣的苦惱，感覺自己的臉早上大，下午、晚上又變小。其實這是因為身體新陳代謝不旺盛的時候，水分推擠在臉上產生水腫才讓臉變大的。
6樓：阿順順
每天早跑步調節平衡，
為什麼我的身上不胖，可是臉上卻很多肉看起來很胖，有什麼辦法瘦臉嗎？
7樓：匿名使用者
1、改善下巴輪廓：從右邊面頰做起，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位置，迴圈做10-20次，換按至左邊面頰，能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓。
2、消除面頰浮腫：從鼻翼兩旁以食指打小圈從顴骨兩旁按至脣邊，能消除面頰浮腫，迴圈做10-20次，能撫平笑紋。
3、預防面部肌肉鬆弛：保持閉口狀態，將嘴角向上拉伸，有臉被拉長的感覺；像金魚似的鼓出兩腮，將口中的氣體左右移動，活動面頰，帶動面部贅肉運動。
準備，進行3分鐘的有氧運動：
第一步，從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次；
第二步，雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次，再以螺旋方式按摩雙頰，由下頜至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次；
第三步，以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次；第四步，以雙手掌由下向上輕撫頸部。
8樓：匿名使用者
你是不是經常咀嚼口香糖什麼的，經常咀嚼食物會使臉變大。
9樓：匿名使用者
有些人就是這樣啊，像selina啊，庹宗康啊！~不過很可愛啊！~如果年輕就是baby fat！~
10樓：匿名使用者
好多明星都是打利尿劑瘦臉的,,
人廋，臉上肉多，如何減掉，笑起來肉很多
健康 沒有特定部位的 除非做臉部抽脂的 人很瘦，可為什麼臉上的肉很多，如何減掉臉上的肉呢？好難哦，鬱悶啊！上買瘦臉按摩器，據說有用 每天用一種方法按摩臉部，不管用什麼方法，直到臉紅紅的就行，說明脂肪在燃燒，每天一分鐘，堅持做下去，貴在堅持！這不好說勒，好多人，不一樣的減法 我身體很瘦，但臉上肉很多，...
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痣是由位於 表皮和真皮交界處的黑色素細胞聚集而成的，因痣細胞的多少不同，可以高出皮面，可以與 相平，大小不一，部位也不一致，可以先長後長，民間有母子痣之說，其實是沒有科學根據的。由於從外觀上很難判斷痣的深淺，要去痣就得小心了。有的美容院推出的所謂一次性藥水點痣法是有風險的，雖然可以把很淺的痣去掉，但...
為什麼臉上會長志，為什麼人的臉上會長痣 應該怎麼消除它呢
痣在醫學上常見有色素痣，屬於黑色索細胞系統的良性腫瘤90 以上的人身上可以尋到痣，只是大小 多少不同而已。良性腫瘤均有惡變的可能，痣也不例外，但是據統計這種可能性微乎其微，大約只有百萬分之一的痣轉變為瘤。如果你的痣表面長有毛髮，就更可放心，因為有毛的痣，多屬良性傾向。通常引起惡變的痣在病理診斷上以交...