1樓：言智理
坐時間不可以太久，去醫院拍片或做ct
壓：兩手掐腰，大毋指向後，分別按在腰眼處，用力擠壓並旋轉進行按揉。
推：兩手掌對搓熱，重疊放於腰椎正中，上下推搓至區域性發熱感 。
2樓：匿名使用者
您好，腰疼位置是**，脊椎還是腰椎兩側
3樓：我是笨小孩
估計是，帶上護腰試試
腰痛，，這幾天左後腰很痛，踢球都跑得時候也會痛
4樓：匿名使用者
異維baia酸膠丸這個藥***很du大的，建議zhi
以後不要再用了，長的痘痘dao又不是專沒什麼大問題。它對骨骼的成長屬有抑制作用，但對腰應該是沒什麼影響的，你的腰跟藥是沒關係的。
腰很多時候踢球很容易就拉傷的，你在休息一段時間看看，不要做劇烈的運動或幹體力活了，如果還沒好的話，就去醫院檢查一下。尿沒什麼問題的話，應該不會有事的。希望你早日好起來。
5樓：匿名使用者
以前踢球的時候也經常撞傷過，我估計你是被撞傷了，只是比賽過後才發覺痛。
建議用活絡油擦拭患處，還痛的話就要去門診部拿藥了。
為什麼腰坐沒幾分鐘就開始痛，走動下又
6樓：無情所動
比如腰肌勞損，腰間盤突出就會經常腰痛，我一朋友二十八歲經常蹲著彎腰燒電焊都已經腰間盤突出了，所以一定要注意腰部的保護。坐姿也很重要，尤其是像沙發之類的軟凳子坐上面pp是舒服了可累的是腰，平時多注意腰腹運動增加肌肉的鍛鍊也可以改善腰痛。你坐一下就腰痛說明已經腰部已經有些隱患了，腰部坐著的時候也在受力並不是放鬆的，走路的時候相當於活血散瘀所以症狀減輕，最好去醫院先查下，沒問題就多注意休息和合理的運動。
祝好運！
7樓：
補點鈣，可能是缺鈣，每個懷孕的女人都會有不同的問題，多吃點有營養的食物。多吃水果，蘋果，葡萄，之類的。
彎著腰做事做不了多久腰就痛 是怎麼回事
8樓：溼疣**中心
本身你經常彎腰，這個過程就單純這一個動作都可以導致你出現腰肌勞損以及出現腰間盤突出，就會出現你這樣的臨床症狀。所以說你現在這個情況就不能再彎腰了？
我25歲，前段時間工作大部分都是站著，這段時間感覺腰痛，是腰的偏下部分，坐久了站久了都會痛，特別是
9樓：匿名使用者
如果腰好的話，久站立只會導致腿疼。建議戒除sy，養精固腎，彭鑫教的固腎功很不錯。可以查詢練習方法，簡單易學，效果明顯。
10樓：匿名使用者
**時可以把情況說一下**員會告訴你
11樓：活寶樂羊羊
不是腰椎盤突出就是腰肌勞損
腰痛有一個月了吧，是腰中間痛，不能彎腰，彎就痛，不能坐太久，久了會痛，有時候還有一陣痛到大腿，這... 30
12樓：匿名使用者
是不是椎抄間盤突出要做ct或核磁共襲振才能確診（x拍片不一定能），根據你的述說，不太象，可能是急性損傷後沒恢復好，變成慢性腰肌勞損。建議你平時注意休息，不要負重，久坐、彎腰等對腰不利的事，做做鍼灸、理療等。
13樓：匿名使用者
需要做直腿抬高加強實驗，如果陽性就有椎間盤突出的嫌疑，不過聽你症狀應該不回會太嚴重。首答
先得把床換了，睡硬板床，躺個兩三天就可以緩解了。你這腰肌勞損有點嚴重，可以找一個醫生做做手法**，鬆解下緊張的肌肉。後期還要加強腰背肌力量鍛鍊，需要做燕飛及背伸，每次持續10秒 休息10秒為一組 每天堅持做5組。
腰背肌力量練好了可以分散脊柱應力。症狀就會減輕很多。
14樓：看回答記錄加
已患病一個月，已是慢性內臟性疾病，已是腎陽虛兼腎精不足，可同治同愈，平時腰部是否有較強烈刺痛脹痛感，或咳嗽打噴涕時腰部一陣劇烈疼痛？
15樓：看我回答記錄
腰痠痛已久，已是慢性內臟性疾病，你脾腎陽虛嚴重，煎煮中草藥粉才可**，平時有無如掛千斤重物於腰部之感？
三年前表白被拒絕了，這三年來他有時也主動聯絡我，她是什麼意思
首先我不知道這個他到底是男是女，如果是女，你要知道她的為人，如果是個根正苗紅的好女孩，或者只是想和你做無話不談的朋友，因為有一層表白過的紙，所以你難免會覺得莫名其妙，但她可能不想失去你這個朋友，又怕觸及你表白過的感情。但如果她本身就不是感性的人，還總是這樣，你就要問問清楚，是不是後悔沒有答應你，回來...
我和初戀都分手三年了，為什麼這三年期間還會偶爾夢到他，，昨晚又夢見了，雖然沒在一起，但感覺彼此還是
證明你潛意識還是放不下他，這段戀情讓你刻骨銘心。所以才會經常夢見他。我的初戀都過去很多年了還是會夢見他，證明這段戀情已經進入你的潛意識了。我和我哥鬧彆扭不說話一年了，而最近做夢總是夢到和他還有其他朋友在一起玩，而且特別開心，在夢裡好像一切都沒發生一樣，醒來後還感覺真的和他和好了呢，而且現在我們也慢慢...
高中三年需要掌握的生物知識都有哪些
生物學習方法 基本方針 1 生物是正確瞭解身體，學習人和環境 植物，動物，自然界 以課本為主，學校印的卷子足夠。我高中三年沒買過一本生物參考書，高考對答案基本沒扣分。多看書，把知識清楚理解，不要只看到表面就認為自己都懂了。善於總結，會把知識連貫梳理。這樣生物不會學不好的。把教科書讀好就足夠參加高考了...