1樓：匿名使用者
記得當年軍訓的第一天我晒了一會太陽就會暈，開始可能會十分不適應的；
但當時教官告訴我多喝水，而且在營養上要跟上就會好。後來我確實堅持下來了，也感到自己很了不起，吃點苦對自己還是有好處的。可以鍛鍊你的體力、耐力、意志力……
樓上說的站軍姿的時候要領：
身體往前傾,儘量減少後腳跟的力,就比較不會暈倒!!!!!
真的很有用的，你可一定記住！很關鍵，我有個還算強壯男生同學站的不對他後腳跟的力結果沒出十分鐘當場暈倒啊！好嚇人的！
難受時候心裡什麼都別想，閉上眼睛平靜的深呼吸3次左右就好了，節奏一定要放的很緩慢！
中午一定睡好覺，睡前有條件可以溫水泡腳，或者自己按摩下小腿和腳心，也很管用的呢。
還有個小祕訣：隨身帶塊巧克力，大運動前吃小塊，對補充體力很有用的！
最後切記一定多帶水、多喝水，真的真的很重要！！
加油，相信你能堅持下來的，那時你會為自己自豪的！
2樓：金牛花兒吳
你在之前多喝點水，跟教官說，讓教官允許你在站軍姿時嘴裡叼著一塊糖，一旦感到頭暈，就將糖嚥下去。
3樓：匿名使用者
您好，在外地也能看到你的提問，就你的描述來看，是低血糖的症狀，是正常的，在給你講講，其實每個人都有低血糖的臨床表現，只是說重或輕的根本體現。我看你是屬於有點偏重的一類，所以建議你在沒有攝入食物之前，就是說你在空腹之前不要做劇烈的運動，這樣不僅對你的體能訓練沒有起到任何作用以外，還對你的胃造成了影響，都知道空腹時胃裡要分泌胃酸，胃酸是鹼性的，帶腐蝕性，你沒有吃東西胃劇烈的運動後分泌的胃酸更多，在胃裡沒有東西可吸收，只能吸收你自己的胃，長期這樣就會導致最壞的結果，胃胃壁和胃黏膜的損傷，最後胃穿孔。謝謝，有什麼不明白的可以隨時在次提問。
4樓：匿名使用者
貧血，低血糖都會出現這種狀況，建議去醫院驗血檢查平常要多吃紅色食物，如紅棗，紅豆，小紅花生米……補血平常也要增加一點運動，增強體質
軍訓時站軍姿為什麼有些人會暈倒？
5樓：匿名使用者
你的站立姿勢不對，人腳跟有動脈血管站立時間長了就會壓制血管造成血液迴圈不昌，只要站立時身體前傾就會好了。
6樓：匿名使用者
我也有過同樣的經歷,偶爾一次沒有什麼大礙.次數多了,就可能是"低血糖",平時多吃飯,如果暈倒了,應該多喝點糖水,平時多鍛鍊身體,就會沒事的!祝你健康!!!!! ~-~ ^-^
7樓：99斤的我
身體狀況差了，不健康的表現
8樓：李家思
1.平時不注意鍛鍊身體
2.學習所累
3.體質差異
9樓：新密碼錯誤
營養不良是主要原因。
10樓：匿名使用者
血糖低，可能是沒吃飯造成的。
為什麼每次軍訓一開始就要先站軍姿？
11樓：匿名使用者
站軍姿相對來說是最簡單的專案，為了鍛鍊你的定力和耐力。身體前傾和提腳後跟是為了鍛鍊你的腿部力量，因為在踢正步的時候腿必須挺直，每一步都必須用上力氣，這樣才會踢的有氣勢。
所以說站軍姿是為了後邊的踢正步打基礎的，是很鍛鍊人的一種訓練方式。
12樓：匿名使用者
站軍姿其實就是一種毅力的鍛鍊 軍姿的動作要領前略說下 頭要正 頸要直 下顎** 抬頭挺胸收腹 兩腿並直 身體重心落於 前腳掌 其實 身體前傾 重心落於前腳掌 可以有效的緩解 站得太久 後腳跟 發疼發麻的現象
13樓：匿名使用者
今天的軍訓，讓我極大地改變了對軍訓的看法，因為我懂得了什麼才是真正的軍人。與真正的軍隊訓練相比，我們的苦與累就太微不足道了。
上午，天空中雖然下著濛濛細雨，但是我們練習了軍姿。我依然雄糾糾，氣昂昂，擺出一副軍人的架勢，教官指示的每一個動作，我都按質按量地完成。此時此刻，我已不單單代表我自己一個人了，我要融入整個班集體中，因為我的一舉一動影響著整個班的榮譽。
軍訓固然艱辛，可是堅持就是勝利！想到這裡，我的信念更加堅定了。軍訓，讓我深刻地領悟「毅力」二字的含義。
軍訓，也讓我體驗到紀律在一個軍隊中是多麼重要。
在教官和班主任的帶領下，我們一路精神抖擻，氣宇軒昂。腿痛腳疼也阻止不住我們前進的步伐。受不住時，我時常用一名軍人來衡量自己，想象他們的意志是多麼堅強，邱少雲能夠忍受熊熊烈火，這點困難我怕什麼？
成功在於細節，軍訓使我改正了許多行為習慣細節上的錯誤，同時我在各方面的素質都得到了昇華。
軍訓，你讓我受益匪淺！
在我的部落格有你想要的
14樓：時代分差
讓你們練站姿是先讓你們做一下像軍人一樣的感覺，這才叫軍訓嘛~也便之後的實踐活動啊。。
軍訓的時候聽教官說，站軍姿腳後跟受力容易暈，可是我站了1小時也沒暈，怎麼會這樣
15樓：匿名使用者
因為你是超人。你有超人一樣的意志力和堅定不移的信念！還有一種可能，你腳後跟老繭太厚。
軍訓時總是要暈倒 怎麼回事？要怎麼防止暈倒？
16樓：似s若
你是女生呢！(暈倒)那不很正常。不要怕丟臉，女生根本就有臉。
……開玩笑的，sorry! 不要太認真哦！對了，你可以喝點葡萄糖，補補身子，保證不暈倒，不丟臉哦！
我不多說了，多說是廢話。哦，本樓主男的，記住喝點葡萄糖呢！
17樓：匿名使用者
站軍姿的時候注意身體微微向前傾，後腳跟似挨地非挨地
在軍訓時，我因為站軍姿時，給別人講笑話，我們兩個都被叫了出來，被教官給了我們一人一大嘴巴子。那個
有出息，男子漢能屈能伸，沒必要和他們過不去，教官來不幾天，如果讓你在軍營裡訓練，你就會感到平衡了，畢竟我們是自由的，他們受人管的，受點委屈沒什麼，以後自己的委屈會更多加油努力，自己是最強的。孩子，我認為當時你做的很對，標明你是個很有涵養的人。只要你具備了這種禮貌待人，和善友好的素質，以後走向社會後，...
我喜歡女孩，每次中午食堂吃飯，她只要看到我就一定會坐在我旁邊的桌子上吃飯
這就是暗示，她對你也動心了，只是礙於女孩子的矜持，你要表白了，她就是你的。可能她對你有心動，慢慢的去嘗試先跟她聊天，看她反應如何，如果是很配合的話，那你就要問她要號碼，出動吧！女孩子都是害羞的，說不定她會成為你女朋友 你可以試著追，但是，其實在你們互相沒有表白時，這種青澀的曖昧氣息是最美好的，這種相...
我不管蹲著或坐著，過一會兒，只要站起來就會頭病，眼晴看不見，眼前一片漆黑，感覺要暈倒，怎麼回事啊
我也這樣。應該沒大事的，放心。要是看不見了就扶著點東西，別摔倒就好。可能是大腦異常放電 是不是低血糖呢，去醫院查一下吧 查一查血常規是否貧血 為什麼我每次蹲下幾分鐘，然後站起來就頭暈，眼前就一片漆黑，什麼都看不見，過一會兒就好了。5 你這是貧血加低血壓，要注意呀！其實沒有多大的問題的你不要害怕就是注...