1樓：紀念冊鼠大王
你們跑幾圈的？你可能是隔了幾天沒運動了。
2樓：金牛啊兜
很正常啊，貴在堅持！沒什麼過不去的
我14歲，初三學生，中招考試體育有個男子1000米測試，期中測試的成績為...
3樓：水手再見
休息！你之前有大抄強度的訓練，襲而沒bai得到真正意義上
du的休息！上場的時zhi候不要緊張，給自己dao
心理暗示！說你能行！按照自己節奏跑!
之後幾天每天適量的運動，拉伸你的韌帶！放鬆你的肌肉多拍打它！充分睡眠，補充營養！
蛋白質類的食物！最後就是毫無保留的跑完最後的1000.記住第一圈一定要快！
但也不能全速，14歲的話我建議用你70%的速度跑完你的第一圈！不要圈著身體，放開，大步往前邁！你會有不一樣的收穫.
4樓：匿名使用者
還是要堅持鍛鍊 不過可以不用那麼快的節奏，堅持下來就行，等考試時要不要打亂自己的節奏，發揮好正常水平就行了。
（2y12?阜寧縣一模）為了調查某校九年級學生大課間體育鍛煉情況，3列選取調查物件最合適的是（ ）a．
5樓：小薛
隨機抽樣是最簡單和最基本的抽樣方法，抽樣時要注意樣本的代表性和廣泛性，選取該校一個班級的學生、選取該校5十名男生、選5十名女生，這些物件都缺乏代表性和廣泛性，得到的結果也缺乏準確性，
故選d．
某九年級制學校圍繞「每天30分鐘的大課間，你最喜歡的體育活動專案是什麼？（只寫一項）」的問題，對在校
6樓：音符
（1）由bai圖1知：4+8+10+18+10=50名，答：該校du對50名學生進行了抽樣zhi調查．（2）本次調查中，最
dao喜歡籃專球活動的屬有18人
18 50
×100%=36%
∴最喜歡籃球活動的人數佔被調查人數的36%．（3）1-（30%+26%+24%）=20%，200÷20%=1000人，
8 50
×100%×1000=160人．
答：估計全校學生中最喜歡跳繩活動的人數約為160人．
我是初三的學生,這幾天我老是小腿疼,現在我們快體育考試了,每天大課間都得跑,現在一天比一天疼的很,吃了鈣
7樓：
可能是受涼了吧？晚上應多多注意，蓋好被子，還有要經常用熱水洗腳，或洗腿。
8樓：匿名使用者
唉， 我也是啊， 我是韌帶拉傷一個星期了，勉強能走路了，我們5月初也要體育考試。
呵呵，樂觀去對待。
心理最重要。
國家規定一至九年級體育課每週幾節,大課間休息多少分鐘
9樓：匿名使用者
至少兩節，另外每天至少有一個小時的活動時間。
如何讓大課間跑操與中考體育加試結合起來
10樓：巴德赫的猜想
跑操每天都計時跑 給自己一個8分左右的成績為目標 然後每天加速跑往前衝 到了體育中考基本努力一下就是滿分了 我就是這樣子的 每天學校九年級的全部計時跑 跑不進去還要罰跑 到中考就滿分
（2014?達州二模）達州市萬源中學實施「陽光體育」素質教育，要求學生在校期間每天上午第二節課下課後迅
11樓：小言微笑
（ⅰ）bai由題意知（du2×0.03+0.065+0.125+t）×2=1
解之得t=0.25． …（5分）zhi（ⅱ）由
dao題意知x的取值可能為0，回1，2 …（6分）
p（x=i）=ci2
c2?i4c
26（i=0，1，2），…（9分）
所以x的分佈列為：x0
12p258
15115…（11分）
所以e（x）=8
15+2
15=23．…
答（12分）
我是14歲的女生，念初三了。身高1 55米，可是體重卻只有70斤，這正常嗎？（月經已來）怎樣才
略微偏瘦。推薦你吃蔬菜。肉類，高蛋白食品，不要吃零食，多喝奶 多吃點蛋白質豐富的食物，適當也需要鍛鍊鍛鍊 我，14，初三，體重78身高164你說我不想知道嗎，麻煩等下你追問一下，我想看看怎麼辦 多吃點飯，或者你可以試著鍛鍊，那會讓你的身體變結實，增強免疫力，就算瘦也不怕生病了 胖是每個月的發育不同，...
本人今年14歲，每天吃完早餐去上學幾乎每天到學校都會肚子疼，到底怎麼回事
我也是吃完去學校就會肚子疼，現在只吃一個小包子什麼事都沒有 早餐不要過硬，過辣 過熱 過冷的食物，不要進食過急，由其過急會導致胃腸不適，因此會腹痛 吃多了，早上沒上大號 男女？疼痛部位？持續時間？我是學生，每天吃完早飯後，去學校，在上課的時候肚子都會很疼，想上廁所，這是怎麼回事？20 可能是鬧肚子吧...
我一直因為身高問題而煩惱，我14歲上初三，這兩年也就是11年九月到13年9月量身高長了18 19釐
每個人的生理成長速度，年齡都不一樣，而且身高並不能說明什麼，社會都是向前發展的，就算你長得2米這麼高，肚子裡一點墨水也沒有用，一無是處 相反，就算你並不是很高，但是很有成就，一樣會被人仰望 所以並不用很糾結這個，矮子難道就不活了麼 同學們愛怎麼說隨便他們說去，不要太放在心上 而且你才多大，並不是說你...