1樓：日冕梵天
1、最bai大的好處強身健體，練武的du人，身體一般都zhi比較健康，dao不易生病，人比較壯實，看版上去比較具有精神和氣權質! 2、增加了身體的協調性，變得更靈活多變。 3、遇敵的時候能臨危不懼，具有一定的實戰能力和抗擊打能力，在保護自己的同時能擊倒敵人。
4、練武術本身也是一種謀生的本領，具有很強武藝功底的人能傳徒授藝，教授**的同時養活了自己。 5、練武的人能修身養性，學會很多武術以外的東西！ 6、武術本身具有很強的觀賞性和表演性。
2樓：匿名使用者
流傳過千年bai的武術du不僅對鍛鍊身體機能素質、訓zhi練武技dao
搏擊技能、協內調人體內外和諧健康
容+啟用潛能都有好處，更是凝結了中國傳統文化為人、處事的智慧，其中，很多穿透多種學科型別的五行學說、陰陽學說、八卦四象、時辰劃分、經絡學說、氣功學說、兵法戰技......到儒家學說、道家佛家學說等等，都交織在裡面有不同角度的、很深的體現。練武能在鍛鍊搏擊戰技的同時錘鍊陶冶人的性格和人對宇宙、事物的態度，令暴躁者理智，令柔弱者剛強，讓蠕蠕者果決，讓剛愎者兼思，使得人從身體素質到思維理念都得到促進。
比如，當年還年輕又練習了幾年的我，走工地不小心踢絆、踩空頭磚、踩釘子等，身體都會自然而然條件反射般反應或輕跳騰步或抽撤側踝關節等，規避開傷害，搞施工走工地的若干年沒因這類受傷過，說明武術訓練對人體和意識的訓練的確大有好處的。
真正武術高手當是武境和心境高度和諧的，練到深處會讓人感到「眼底有火」樣子，如同蘊育著雷霆風暴，眼神有很強的威懾感。練到極深，返璞歸真，表面與常人無異，眼神深邃閃爍睿智，無法看出思想什麼。斂如平凡百姓，行如大河流水，動似雷霆暴起。
3樓：劍寄柔本簫
打個比方，就相當於德者而忌諱武者，而德武兼備者無所懼也。
青少年學習武術的好處
4樓：少林招生釋延豫
學武一定要到正規的武術學校學習
一、學習武術可以提高孩子的身體素質，增強體魄，增強孩子的免疫力，減少疾病的困擾。
二、提高孩子的協調性，開發孩子的大腦，提高孩子的反應能力，促進孩子身體發育。
三、使孩子變得自信、開朗、大方、陽光。嵩山少林寺武校釋延豫四、鍛鍊孩子吃苦耐勞、堅強的意志力不屈不饒的精神。
五、可以提高孩子的道德修養，使孩子明事理，懂禮貌
5樓：小二
強身健體，鍛鍊意志力，身體的協調性。如果是有實戰的武術更能提高智力
6樓：天麟嘯笑生
可以 學武術就是為了強身健體 任何人都可以學 如果你想自己的實戰能力強的話，就去學散打 如果只是為了健身的話 就去學跆拳道
7樓：格安瑞環保專家
第一，鍛鍊身體，第二，鍛鍊心智，中華武術的優點就是除了鍛鍊身體，還有就是能夠鍛鍊心智
8樓：匿名使用者
截拳道是李小龍以中國武術詠春拳為基礎，廣泛吸取國外其他武技。如拳擊、柔道、空手道、跆拳道、泰拳等之精華，並融匯中西哲學為其理論指導的無固定招式，隨機應變。注重身體素質和搏擊特質(心理素質、反應速度、協調平衡、攻擊角度、攻擊時機等）訓練的一種純粹以實戰為目的的技擊術——最適於男女**學習
東莞市截拳道訓練中心成立於2023年4月,是東莞市首家專業國術館,由原武警廣東總隊嶺南特警部隊散打主教練彭民澤先生親自創辦、執教。本中心著重以培養學員為宗旨，長期以貫徹「弘揚中國功夫，傳承民族文化」為指導思想，集截拳道、散打、武術、健身、健美系列一條龍訓練。
多年來，參加中心訓練、培養的學員約數千餘人，培養出眾多武術、散手搏擊高手，陸續為全國各大中小企業、酒店、公司、影視界、武術學校輸送出大批保衛、演藝人才、武術教練……歡迎廣大中國功夫－截拳道愛好者加入截拳道訓練中心！
幼兒學習武術的好處有哪些
9樓：福州禪武
幼兒學習武術的bai好處有身體健康du、理解傳統文化。
好身zhi體是一切行dao
為的前提。孩子學習武術不內僅能強身健體，還容可以培養孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此，反覆練習成套的武術動作，可以提高孩子的記憶力、注意力，對孩子的文化學習很有幫助。
文化學習為靜，武術為動，只要合理分配、動靜結合，在尋求身體強健的同時，不過度損耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悅、平衡發展。
武術起源於中國古代的戰爭。在中國的文化背景下逐漸形成發展。所以武術的內容中延續著中國文化的歷史和痕跡。
學習武術，就是給孩子開啟了一扇通往中國傳統文化的視窗。這比在學校的課堂裡學習來得更真實。他需要親自流汗甚至流淚來感受。更深刻。
練武術的好處 30
10樓：韭菜
練武術可以促進人體血液迴圈，能夠增強體質，培養一定的素養。在生活中還可以當做防身的本領，遇到敵人襲擊時能保護自己和他人。武術的健體作用不言面喻，其武術動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的衝拳、推掌等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。
練習武術，可給大腦許多良好的刺激，武術的練習中，不單是骨骼肌肉的發達，更是空間感知，經驗，型別、識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利發展幼兒的空間轉換，形體感知等右腦功能，提高了其形象思維和創造力。
11樓：莫須有
練武術的好處如下：
1、強身健體修心，武術始終讓個體的心身處於不斷的協調配合當中，並適當加以外在的壓力進行艱苦的訓練，達到與常人不一般的體質特徵。如有力，強健，有毅力等。練習武術的核心就是強身健體，修心養性，陶冶情操，講武德。
2、防身，武術在各種非常時期，對自保和他保有著很強的威力。通過智慧和力量的組合，可以完成特殊的除暴安良的防身任務。不僅可以有效治服壞人壞事的發生發展，還可以保全自己不受侵害。
3、娛樂審美，隨著現代文明的進步，法制社會的健全，靠武力解決問題或者顯示能耐的時代已經過去。人們對審美的需要日漸增強。武術由於非常協調的系統動作，敏捷的反應，舒展的架式等諸多審美要素，越來越多的人把武術作為一種藝術搬上舞臺，向廣大觀眾展示人體所特有的動作韻律美 武術的原本定義帶來時代的革新和質的變化。
4、鍛鍊意志力，如果你能堅持個3-5年，你的意志力會提高很多，做其他事情比較有毅力，遇到事也不會很容易慌亂。
拓展資料
中國武術，以中國文化為基礎的、停止（止）戰鬥（戈）的技術；是消停戰事、維護和平的技術；是物質文明的保障和導向，帶領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化方式。
中國武術，上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。
中國武術，有著悠久的歷史，最早可以追溯到商周時期，具有極其廣泛的群眾基礎，是中國勞動人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產。是中華人民的優秀文化遺產之一。
中國武術，是修習一門制止侵襲的高度自保技術，它在切實解決安全問題的基礎上，使我們的頭腦得到應變能力的訓練，簡便易行、能夠輕鬆提升人的精神和身體素質，防衛健身，精進卓越，快樂通融。
12樓：網路營銷那些事兒
有些家長認為，
男孩子可以學武術，但女孩子卻只能學舞蹈。這其實是一種誤解。無論男孩女孩，強健的體魄都是必要的。
對於女孩而言，更是可以通過武術改善形態美、氣質美以及內在美。那麼，女孩學武術有哪些好處？下面一起來了解下吧。
其一，女孩子普遍天生嬌弱，學武術可以強身健體，增強體質。其二，學武術可以優化體態，對改善身體線條大有好處。
其三，女孩子學習武術可以進行自我保護，即使孤身受襲也能安全脫身。其四，學武術可以為女孩子提供更多的就業機會。
13樓：巨集聚變
1、健體修心
武術始終讓個體的心身處於不斷的協調配合當中，並適當加以外在的壓力進行艱苦的訓練，達到與常人不一般的體質特徵。如有力，強健，有毅力等。練習武術的核心就是強身健體，修心養性，陶冶情操，講武德。
2、治安防身
武術在各種非常時期，對自保和他保有著很強的威力。通過智慧和力量的組合，可以完成特殊的除暴安良的防身任務。不僅可以有效治服壞人壞事的發生發展，還可以保全自己不受侵害。
3、娛樂審美
隨著現代文明的進步，法制社會的健全，靠武力解決問題或者顯示能耐的時代已經過去。人們對審美的需要日漸增強。武術由於非常協調的系統動作，敏捷的反應，舒展的架式等諸多審美要素，越來越多的人把武術作為一種藝術搬上舞臺，向廣大觀眾展示人體所特有的動作韻律美。
隨著人們生活水平的不斷提高，精神文化需要的增強，武術作為休閒娛樂節目會更加深入地走進消費圈中，為武術的原本定義帶來時代的革新和質的變化。這可能是武術先祖所沒有想到，也不能理解的。
14樓：闢歌韻商聽
可以鍛鍊身體啊，這點是最重要的，現在很多大學生畢業了以後一邊找工作一邊看病，身體已經拆壞了。這是武術最大的好處，也是最基本的。還有就是可以提高一個人的膽量，再者就是可以在關鍵的時候保護自己。
這兩點別的運動都是做不到的。
15樓：戢玉花恭午
國的武術
是無止的
修身養性
強身檢體
除暴安良
發揚武術
,用來防身和保護別人
也可以將我國的武術發揚光大!!
16樓：金米豆粿
通過練武術，我們的身體就會比較健壯，如果碰到壞人還可以抵擋一下，好處多多。
17樓：難得糊塗
首先肯定是可以強身健體，增強自身體質，提高免疫力，讓你能夠更健康更強壯。
其次可以更好的保護自己，保護身邊的人。
18樓：考運旺查卯
練武術可以強身健體，可以增加自己的身體素質和抵抗力，可以薰陶自己的道德情操，更別人打架的時候防守能力強一點，但我不是贊成你去打架，我是打個比方。壞處就是練武有可能會使你的個子長不高，而且如果一不小心，還有可能把腿壓壞。我也只是說有可能。
比一定是這樣的，只是給你一個參考。謝謝！
19樓：令狐秀愛修鳥
練武術能鍛鍊身體 能防身自衛 保衛國家跟該保護的人 但是不能因為身懷功夫而欺負他人 這是武術中最重要 和初學者必須知道的
20樓：展瀚海麴彥
男的強身健體，女的可以防身。當然男的學了有大大的好處，練些肌肉出來，有些mm就喜歡肌肉男！挺養眼的！
21樓：表兄弟組合
學武術有什麼好處？農村30歲小夥做武術教練10年，聽他怎麼說，農村生活，三農，農民，社會
22樓：鄲雁山海樂
武術不僅可以強身健體也可以當做自身防衛的手段。武術還可以陶冶情操，使自己的情感更加豐富。武術還有很多好處我就不一一細說了。總而言之，武術是中華的精髓，有百利而無一害。
23樓：匿名使用者
武術本質是武搏之技藝，最本質的是練武能錘鍊陶冶人的性格和人事宇宙事務的態度，令暴躁者理智，令柔弱者剛強，讓蠕蠕者果決，讓剛愎者兼思，使得人從身體素質、協調能力到思維理念都得到促進。當然，還有學好了能打
青少年學習武術的好處，青少年學習武術的益處有哪些？
學武一定要到正規的武術學校學習 一 學習武術可以提高孩子的身體素質，增強體魄，增強孩子的免疫力，減少疾病的困擾。二 提高孩子的協調性，開發孩子的大腦，提高孩子的反應能力，促進孩子身體發育。三 使孩子變得自信 開朗 大方 陽光。嵩山少林寺武校釋延豫四 鍛鍊孩子吃苦耐勞 堅強的意志力不屈不饒的精神。五 ...
學習武術心得體會，學習武術心得體會
武術不像一般的體育！武術訓練過程中有很多的動作 很難學的！一定要有一定的武術基礎才能學好！如果說你學會了武術,對於你學任何一種體育都有很大的幫助！練得就是個精氣神，對身體協調能力和反應也好，練了幾年形意拳，出工很快，但是據幾位老前輩說，修身養性還是太極好，再有就是雖然練太極出效果慢，但是堅持下去對強...
男孩9歲練習武術，如何才能參加全國青少年武術套路錦標賽？它的報名條件是什麼
錦標賽是高水平的比賽，你要找當地的體育局，因為這種比賽是各省才有資格帶隊參於。你的小孩最少也要全省的前六名才可以參加。練到一定的水平，教練會選人蔘加的！要達到參賽的一定水平 這個最好是去問你的教練。個人如何參加武術比賽，我練傳統套路 只能參加商業性的比複賽制，或者農運會比賽bai 很多如 香港國際d...