1樓：匿名使用者
每個人都有過 類似的經歷 只不過你只對自己的問題比較敏感罷了
要是真覺得 有點反應上的問題 多運動運動 與別人多交流 鍛鍊鍛鍊就可以了
2樓：青雲萬劍一
沒有的事,你一點兒也不笨,只是不注意生活上的小節而已,不必自卑
3樓：什麼裡個東東
我刺激大腦…讓他反應快…做思維訓練
4樓：匿名使用者
不必緊張哦。
我們有時候也有 如果還小。就眼看好。手動起來。訓練吧
5樓：匿名使用者
我也是這樣的啊……你是不是金牛座啊
6樓：
經常在一個比較緊張的環境裡，能提高你的反映速度
7樓：匿名使用者
多做腦筋急轉彎，絕對有用
如何讓自己的思維慢下來靜下來，在用得到該活躍的時候才高度活躍
8樓：
我生活中的許多時光都充斥著我對於無法適時入睡的恐懼。我計算了我所需的睡眠時間並精確到了分鐘。每晚我躺在床上等待著那些執著的想法從腦袋中湧出。
我曾經認為困擾我夜間休息的那無盡的思維洪流僅僅是我所獨有。但是我大錯特錯了。
如果你無法在晚上關掉你的思維閥門,你不是一個人。
1.給自己降溫
千萬別真把腦袋塞到一大塊冰裡
每天晚上,我們身體的入睡都包含體溫降低這一過程。如果你處在一個非常熱的屋子中,這會擾亂你身體內部的睡眠過程。用稍微技術化一點的語言來說,當睡眠時,你大腦中額葉皮質的新陳代謝也需要放慢速度。
失眠症患者的額葉皮質代謝水平更高,這也導致了他們沒有入睡的能力。身體喪失了夜間調節體溫的能力,因此尋找到一種正確的平衡(模式)十分重要。
2.購買紅光燈
褪黑素是一種對於睡眠十分重要的激素。**改編自《新科學家》
你知道我們的電視、電腦和手機發出的光稍稍有些偏藍色嗎?那種看似平靜的藍光其實會剝奪你的睡眠。短波藍光會抑制睡眠所需激素——褪黑素的產生。置身在藍光之中甚至能夠讓我們不再遵守晝夜節
律。如果全部購買紅光燈對你來說有點極端,那麼就至少在你睡前兩小時降低你所使用的燈光量吧。
3.用左側鼻孔呼吸
雖然可能看上去很怪異,但是這樣呼吸的確能夠讓你平靜下來
在瑜伽中,這被稱為「納地淨化調息」(nadi shodhana)或者「鼻孔交換呼吸法」。堵住你的右側鼻孔,練習用左側鼻孔呼吸十次。據說這種用左側鼻孔進行的呼吸練習能夠放鬆你的交感神經系統。
僅僅集中精力呼吸就能夠幫助你忘記其他的雜事。
4.早晨出門轉轉
當談論到睡眠時,太陽是我們的好朋友。嗯,至少白天如此。
晒晒太陽——尤其是剛醒來的時候——能夠讓我們的晝夜節律自我重置。最好的晒太陽時機是上午6:00至8:
30之間。為了獲取最大的好處,你至少應該每天晒半小時太陽。日光抑制了褪黑素的合成,而褪黑素會讓你感到疲倦。
白天的疲倦會讓你在夜晚喪失這種感受,而在夜晚,我們才最需要疲倦的感覺。希望對你有幫助
9樓：匿名使用者
我覺得需要經常有獨處的空間和時間，做一些能培養自己心性的事情，例如釣魚什麼的，但是不能太脫離社交圈子。
10樓：亭軒歷史故事
我認為現在有一種方法，很適合你。就是說你一個人想讓思維靜下來的時候嘗試讓你的腦袋去放空，然後什麼都不想，如果思維一旦跑神的話，就立刻把思維再重新集中回放空的狀態，這樣的話，你的注意力會變得很集中。
11樓：舒暢的檸檬
這個眉毛很容易看出來吧，那麼散沒有眉形，沒畫過，然後臉上的底妝，臉上還有痘痘，青春期的美少女哦，要知道現在的化妝品那麼多，化妝技術那麼高，不可能遮不住痘痘，然後也不白是吧，更加證明臉上沒有擦粉底，鼻子也看的出來，鼻子化了妝都會打鼻影，會顯得鼻子立體。
12樓：芳菲
分不分手，是你在決定！而沒有住何人強迫你，都是不對的！婚姻雖然講究門當戶對，但終歸是你與他的事！
你要搞清楚，他願不願意，是他的事！而你願不願意，是你的事！只有兩情相悅，才是圓滿的！
所以，分不分手，你三思而定！不能草率決定！因為是婚姻大事！
13樓：hxm不動遊星
你有沒有試過自己嘗試過用某種方法來減壓呢？或者做些小手工之類的，來讓自己慢慢的放鬆？想讓思維靜下來，你得先把心靜，然後再把腦子你有沒有試過自己嘗試過用某種方法來減壓呢？
或者做些小手工之類的，來讓自己慢慢的放鬆？想讓思維靜下來，你得先把心靜，然後再把腦子也靜了
14樓：
經常保持活躍才能活躍，不然關鍵時刻宕機了！
15樓：謝雪英是我的老婆
讓自己有規律作息
做任何事情都有清單
家居環境整潔
多聽純**
養成良好習慣
這樣做經過一段時間修煉，你就能做的了
16樓：度娘知道好多啊
修佛，坐禪！
這兩種事物，能使你的心慢慢平靜下來
坐禪剛剛開始，你的思緒會到處跑，慢慢試著把心收回來，收不回來心裡就念佛，或者觀想著自己的呼吸進入身體的每一個部位、然後觀想著慢慢把他們撥出來！
觀想著撥出的氣體，帶著你身上的焦慮、怨恨、病菌等隨著呼吸帶出體外……開始只要能做靜坐十分鐘就可以，慢慢你的心就能平靜下來……只有身心能靜下來，用到的時候才能平穩而不錯差錯祝你好運
17樓：北園居士
這個問題確實有點難，但也不是完全不能做到的。人如果通過一些輔助的辦法，比如修身養性。聽點輕**、散步、靜坐等，以便消除急噪的情緒。
還有，要通過訓練，能做到集中精力，增強注意力。這樣想靜才能靜，想活躍就能立即投入。當然要立杆見影是不可能的，要慢慢來，到時便會水到渠成。
18樓：皮皮熊
你好，根據科學的一些知識，活躍思維的技巧 1.事物關聯性 主要從該事物的三個方面入手——「相反的」、「相近的」、「相關的」。 舉個例子，當我們接觸到「火」這樣的相關題材時，對應地我們可以想到「水」、「光」、「熱」。
2.「五感」 人與生俱來的五感，其實就是相當好的工具。所謂五感，就是——視、聽、嗅、味、觸。
如果對一個事物實在沒有任何想法，不妨從五感入手，或許你就能發現靈感的源泉會不斷地在腦子裡湧現。 3.5w3h 如果前面兩種方法都不奏效，還有一招殺手鐗——5w3h分析法。
謝謝，望採納。
19樓：
不要把時間浪費在自己無能為力的事情上，鍛鍊思維能力，反應能力，分析能力就是扯淡的事情，我連連看練了兩年，輕輕鬆鬆虐別人，但打地鼠照樣被完爆。邏輯思維差，分析能力差，那就要謙虛，多聽，嘗試去了解別人；反應慢，認真就行，結果的完美更能讓別人對你刮目相看（特殊工作除外），劉備當老大難道是因為武功或者謀略？
大概總結一下提高邏輯思維能力的方法：
1.自信；2.做事果斷，部拖沓；3.讀書；4.做數學題5.其他一些方法。
20樓：
這個要自己調整，自己放鬆，不要自已給自己壓力
21樓：美味果汁之歌
你是不是覺得思維不受控 動得太多 其實主要是雜念多
22樓：匿名使用者
深呼吸可以讓自己靜下來，或者去一個僻靜的地方
23樓：看額孩兒親的
注意觀察，把握事物的重點，說話做事要分清主次，要知道什麼是關鍵性的步驟。平時多注意觀察，多思考。
2/4寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來。
3/4平時多思考，多積累。到說話時才可能更精確地運用語言。當然，也得練習自己的說話時語言組織方式。
4/4具有挑戰性的工作
具有挑戰性的工作可以讓大腦始終處於思考的狀態，變得敏捷和充實；
讀書可以讓大腦不停的更新內容，思考不解，豐富想象，提高思維的寬度、廣度、深度。這兩方面都做好了，你就一定是個有思想的人了。
24樓：幹朗
活躍思維的技巧 1.事物關聯性 主要從該事物的三個方面入手——「相反的」、「相近的」、「相關的」。 舉個例子，當我們接觸到「火」這樣的相關題材時，對應地我們可以想到「水」、「光」、「熱」。
2.「五感」 人與生俱來的五感，其實就是相當好的工具。所謂五感，就是——視、聽、嗅、味、觸。
如果對一個事物實在沒有任何想法，不妨從五感入手，或許你就能發現靈感的源泉會不斷地在腦子裡湧現。 3.5w3h 如果前面兩種方法都不奏效，還有一招殺手鐗——5w3h分析法。
其具體內容如下： 5w：why (為何)、what(何事)、who(誰)、where(在哪)、when(時間) 3h：
how(怎麼做)、how many(有多少)、how feel(感受) 5w3h也被稱為「八何分析法」，在商業和市場分析中會被常常用到，而其用在活躍思維上也是相當奏效。
25樓：
這個決定是素顏，恭喜你，素顏能有這樣，化了妝就是個大美女啊，把握機會。我教你怎麼看，首先這個眉毛很容易看出來吧，那麼散沒有眉形，沒畫過，然後臉上的底妝，臉上還有痘痘，青春期的美少女哦，要知道現在的化妝品那麼多，化妝技術那麼高，不可能遮不住痘痘，然後也不白是吧，更加證明臉上沒有擦粉底，鼻子也看的出來，鼻子化了妝都會打鼻影，會顯得鼻子立體。dfss你好，根據科學的一些知識，活躍思維的技巧 1.
事物關聯性 主要從該事物的三個方面入手——「相反的」、「相近的」、「相關的」。 舉個例子，當我們接觸到「火」這樣的相關題材時，對應地我們可以想到「水」、「光」、「熱」。 2.
「五感」 人與生俱來的五感，其實就是相當好的工具。所謂五感，就是——視、聽、嗅、味、觸。 如果對一個事物實在沒有任何想法，不妨從五感入手，或許你就能發現靈感的源泉會不斷地在腦子裡湧現。
3.5w3h 如果前面兩種方法都不奏效，還有一招殺手鐗——5w3h分析法。 謝謝，望採納。
26樓：浮華燦
鍛鍊思維能力，反應能力，分析能力就是扯淡的事情，我連連看練了兩年，輕輕鬆鬆虐別人，但打地鼠照樣被完爆。邏輯思維差，分析能力差，那就要謙虛，多聽，嘗試去了解別人；反應慢，認真就行，結果的完美更能讓別人對你刮目相看（特殊工作除外），劉備當老大難道是因為武功或者謀略？
這個問題確實有點難，但也不是完全不能做到的。人如果通過一些輔助的辦法，比如修身養性。聽點輕**、散步、靜坐等，以便消除急噪的情緒。
還有，要通過訓練，能做到集中精力，增強注意力。這樣想靜才能靜，想活躍就能立即投入。當然要立杆見影是不可能的，要慢慢來，到時便會水到渠成。
你有沒有試過自己嘗試過用某種方法來減壓呢？或者做些小手工之類的，來讓自己慢慢的放鬆？想讓思維靜下來，你得先把心靜，然後再把腦子你有沒有試過自己嘗試過用某種方法來減壓呢？
或者做些小手工之類的，來讓自己慢慢的放鬆？想讓思維靜下來，你得先把心靜，然後再把腦子也靜了！
總之，方法很多可以試一試哦！
27樓：指紋圈圈
我覺得你說的這種在不用的時候讓思維靜下來，再用的時候讓自己思維高度活躍，我覺得這種人可能與她們的性格有一定的關嗯，然後就是說你可以在平時不覺不當中去慢慢的鍛鍊自己嗯，讓自己的思維去適應那樣的情況，如果你要是說平常沒有那樣做，再用的時候，你偶爾讓自己去那樣做的時候，可能會帶來一個很大的衝擊，接受不了，然後你就平時思維放不下來的話，我覺得可能是嗯嗯，經常思考問題過多，然後導致你可能，可能在新家的時候也閒不下來，嗯，時間長了很容易讓人得抑鬱症，我覺得你就是在沒事的時候，我會在高度思維過後，然後讓他自己去做一些體力體力方面的運動或者活動，然後讓自己自己的身體上的勞累，然後換取你思維上的平靜
感覺自己反應比別人都遲鈍，腦子跟不上同學聊天的節奏，遇到什麼事情都是要好一會兒才知道應該怎麼做
情緒低落，或者休息不當，造成的大腦反應慢。你都說了，喝紅牛刺激就能好，所以建議多休息 鍛鍊鍛鍊，做點數學題，玩點反應能力遊戲，看點燒腦劇。哦肯定有點可能你對於說話或者對別人說話這方面不太敏感嗯急 不會，你既然知道有困難向人求助而不是自己憋著就已經說明你是一個正常的，而且具有非常好的問題解決能力的人。...
我覺得自己好笨，好遲鈍，別人說什麼有時候都不懂是開玩笑還是說真的都不會分辨哎，和別人交流感覺好奇怪
其實很簡單，只有跟你接觸的久的人才會開玩笑，跟你接觸時間比較少的就是關係比較淺的，那就要稍微注意一點了。其實人笨不笨都無所謂，那都是一個人自己的本性，不要去改變什麼，因為那就是原本的你，而就是這樣原本的你才是別人所熟悉的你。人笨跟社交沒有關係，同樣你要做的就是放寬心，任何事都可以有正負兩面的理解，你...
自己比別人努力，卻比不上別人。甚至覺得自己越努力改進，自己越退步，一次次失去了信心，想放棄好傷
我給你講講我的故事，我十幾歲出社會，不到十八歲就進監獄了，現在出來二十多歲了，回我對生答 活都沒有失去信心，我覺得有句話說的很好。起起落落才是人生，享受的是自由，是每天的酸甜苦辣，沒有必要去跟別人比，有多少能力就做多少事，太在意別人只會讓自己過的不開心，你才是你這場電影的主角。不要傷心 努力總是有希...