1樓：秋天
關於便祕可以參考一下我給別人的回答
1。每天早上起床空腹喝杯淡鹽水（堅持一段時間，如果不喝淡鹽水也有便意就停止，改喝蜂蜜水）
2。平時多喝水，多吃點粗纖維的東西:蘋果、橙子、香蕉、番薯、大白菜、芹菜、韭菜……
3。晚上睡覺前喝杯蜂蜜水
4。睡覺時，平躺在床上，暖手後用手掌的下半部分在肚子周圍緩慢按摩，順時針、逆時針先後進行 ；也可以用手握拳，用拳面（就是用第二節指關節）從胸口往小腹用力緩慢的推，如推到有聲音的位置，就多推幾下，推到沒聲音，或是推到明顯的聲音的位置移動了。 早上醒了之後，躺在床上再做一次，再起床
5。不要吃熱氣的東西
6。可以飯後喝點酸奶
7。平時可以吃點乾的紅棗，紅棗可以潤腸通便可以著重做做第四條
每天早上起床後大便一次，感覺大便沒拉乾淨，但是拉不出來了。非要等到吃完早飯後拉第二次才能拉乾淨。
2樓：匿名使用者
很正常，大便是固態，量多的話，推進速度沒有那麼快，
一個人一天大
二、三次都是正常的。
3樓：匿名使用者
我感覺還是挺正常的，能拉乾淨就沒啥問題。怕就怕拉不出來，還拉不乾淨！
早上起床很有便感，但是每次上廁所就放很多屁，大便拉的很少，拉不乾淨，感覺肚子裡還有殘留，怎麼回事呢
4樓：匿名使用者
你這是消化不好，早上是不是肚子感覺很漲，總是有想鬧肚子的感覺，但解不出來大便，而且舌苔白厚，這些症狀都是消化不好，建議你吃點健胃消食片什麼的，幫助一下消化系統，應該就沒事了，希望能夠幫到你，祝你早日擺脫病痛！
5樓：堯秀花庚胭
腸道蠕動、痙攣引起疼痛，放屁排氣後腸道壓迫減輕，疼痛自然消失，排便的刺激衝動也就減少或消失了。
跟長期坐著有關係呀，多活動健身可以增加氣血**、代謝、排毒，當然對健康各方面都有益。
肚子每天感覺都有點不舒服，每天早上起來基本都要拉大便，拉出來還是不成形或者是稀稀的，這是怎麼回事
6樓：畢業後的冷
總是排稀便，腹部不適，有可能是腸炎，但應該不會嚴重，一般吃點中藥就好，可以吃點參苓白朮散，健脾丸等健脾祛溼的藥，還可以配合吃點調整菌群的藥如培菲康等。
7樓：咪咕閱讀撒了吧
早睡早起，，段練身體，養成習慣，冷的食物少吃，暈菜大肉少吃，吃點輕淡的
8樓：匿名使用者
去醫院消化科看看，有可能是腸炎吧
每天早上起來都肚子疼想大便方便完了就好了是怎麼回
我也是經常這樣 應該是頭一天吃東西不巧 我經常頭一天吃辣椒 第二天早晨就會疼 為什麼每天早晨都會肚子痛，排便後就好了 消化多了，沒有排洩，導致脹痛，建議你有便便的感覺就去上 每天早上醒來一睜眼就肚子痛上完廁所後就好了是怎麼回 應該是你的生活很規律，定時排便，但是很臭的話可能腸胃還是有問題，建議去醫院...
怎麼每天早上起來就覺得肚子痛就想上廁所,上完就沒事了這是怎麼
要是上大的話就沒有關係，這說明是腸蠕動引起的關係。根本沒事正常的生理現象罷了 凌晨5 7點，大腸的排毒，應上廁所排便。好為什麼我每天早上肚子痛就要上廁所上完就沒事了,要 考慮是胃腸炎，胃腸痙攣，胃潰瘍等原因引起的肚子疼痛，可以到醫院消化內科檢查明確一下，平時注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，不要喝酒...
早上起來肚子脹氣怎麼辦，早晨起來肚子感覺發脹是怎麼回事？
肚子脹氣如何快速消除？胃腸道脹氣是人們對消化不良引起的一系列症狀的總稱，那肚子脹氣該如何快速消除呢？肚子脹氣是消化不良的表現，吃點江中的健胃消食片就好了，晚上不要吃太多難消化的，吃完飯多走動走動，養成良好的生活習慣 請問 大夫早上起來肚子脹氣 肚子脹氣的原因很多，一般臨床上都會查明原因後根據不同的原...