1樓：顏煙顧寅
江山易改bai
本性難移啊
一個內向du的zhi人dao要變個外向的人，我認為難度不小啊內首先你可以多參加一些容活動了，我知道因為內向，你也許會擔心很多，怕失敗，怕不被人認可。你可以自我心理安慰，就想臺下沒人，就你自己在獨自表演，克服那種心理障礙，久而久之就敢於表現自己了
其次待人接物，有的時候發現和比人溝通很麻煩了，所以不敢交流，其實每個人和陌生人溝通的時候都有點緊張感覺了，尤其是人的場所。這個時候你就假設對方也很緊張心理就平衡點了（其實大多時候對分真的很緊張了）。
也不要故意造作自己了，順其自然的表現下嘛
我覺得內向這方面就是一個心理問題（當然不是心理疾病了呵呵）。你可以用一些自我安慰的方法來展現表達自己，然後別人再更好的瞭解你，推動你和別人交流。。。讓自己變成一個快樂的，外向的人。
呵呵，祝你成功了
2樓：
嘻嘻.... 親、、 悄悄告訴你哦，我以前也很內向呢、、 可是現在朋友們給我的評價是我太
內活潑了、、 嘿嘿容... 這樣的轉變，你也可以的哦~~
很簡單的啦、、 嗯...首先，親要學著在q上聊天的時候活潑一點，反正人家也看不到你，你快樂一點，也會帶動和你一起玩的q友們一起快樂，這樣時間久了，就會讓自己的話多起來、、
吶、、 還有一個啊~~ 要經常看一些爆笑一點的笑話集，然後大笑，越high越好、 別擔心會毀形象，反而這樣的你，會更容易讓朋友們覺得好相處一點、、
最後呢、、 如果你不太喜歡聊q 的話， 就要經常告訴自己，沒事的，怕什麼？！ 大家都這麼開心了，我為什麼不能開心一點呢？？ 嘻嘻...
親要多說話， 如果親的話越少， 親就會越內向，這樣就會變的活潑開朗了哦~~
嘿嘿... 親、、加油！！ 相信自己，要有自信！
這樣才會讓自己每天都過的特別開心，膽子是慢慢練出來的，自己心態調整了，就會敢說敢做咯~~ 哈哈....記得，要多說話，要學會大聲說話、、 外向，就離你不遠了！！ 哈哈哈....
3樓：夏午的味道
有個詞來語叫做脫敏。讓一個內向自的人變得外向，最好的方法就是自我刺激。
你比如說面對很多人的時候，你會臉紅，不知道說什麼，那麼你就故意去面對很多人在大家面前說話，和陌生人說話，慢慢的您那種刺激源，敏感的感覺就會消失。
你的性格會逐漸變得外向起來。
但是呢，內向的人如果變得外向，但並不一定非常開心。
4樓：環銳志寶化
人的個性中有一部分是先天性的,這些性格特徵會伴隨你的一生永遠都不會改變
版,而有的部分性格會權隨著外界的環境和人生的閱歷發生改變.一個內向的人當然也有他的特長,比如說給人穩健、踏實的感覺也給人一種安全感。
我覺得改變一個人的性格幾乎是不可能的，倘若讓自己能更主動積極的與人交往，多與人交流和溝通，或許至少能夠使自己不再象以前那樣過於內向吧.
5樓：景懷雨酒書
這位朋友：為什麼一定要改變自己的個性呢？每種性格都有他的長處，都有他發揮特點的地方，其實，有很多偉人都是內向性格哩，如果一定要改變，那可是一件極其艱難的事情，你必須有所準備。
你可以從某一方面下手，從你比較擅長之處入手，作為你的突破口，藉此多與人交流，然後，逐漸地充實自己，提高自己，當你變得非常有自信時，你說話辦事的底氣就足了。
祝你幸福快樂！
6樓：仁晏五淑然
首先你要把你的頭抬起來,胸挺直,在遇見異性眼神對視的時候不要去逃避(這個很難改變),你現在學著微笑,看見誰都給他一個自信的微笑.慢慢性格就會有所變化
7樓：笑江遊
曾經聽到這樣一句話，人類因為學會了第一個技能分門別類，所以區別於其他的動物。亞當和夏娃因為偷吃了禁果才分出了男女美醜善惡。佛教說，分別心產生執著心，執著心生煩惱。
可見，往往一個概念的產生，會讓人注意力聚焦其中，並給自己貼上標籤。這既是注意什麼就得到什麼。
舉例:給自己貼上了「內向」的標籤，你會發現自己真的所有的行為都符合內向的行為，於是你就真的內向了。是因為：
先有了「內向這個概念」，所以你才內向，而不是因為你先內向而後才有了這個概念。好好想一下這句話。
舉例：古人並沒有內向外向之分，也沒有自卑的概念。但是他們每一個人只講究仁義禮智信。
那麼在他們那個年代就不會出現說某某人自卑，某某人內向這種說法，也不存在這種概念。也不會有人覺得自己內向，也不會有人覺得自己自卑。只會覺得別人或自己不仁不義不孝等等。
這些標準會成為衡量他們那個年代人的概念。
而我們這個年代的人往往用你所描述的這一類的標籤來衡量別人或自己。而這些很多概念大多數**於現代科學，很多也是源於西方的理念。
西方的概念更傾向於微觀。東方的概念，更傾向於巨集觀
因此，西方的概念就越**越**不完，而且永遠都**不完。此時不妨想一想，東方的智慧：包容。可以讓當下急躁的心慢慢迴歸到大地的根上。沒有根的滋養，人就飄忽不定。
你也許會問，為什麼西方人沒有根的滋養也沒有飄忽不定呢？反而很瀟酒。
這裡或許有兩個原因:
一、西方有的人的遭遇只是我們沒看到，而東方有的人的瀟灑，我們也沒有看到。
二、關於「理」，這個我就不多說了，因為是古人王陽明的哲學理念：「心即理「。說起來會比較多得文字。
並且文字是很難描述清楚的，只可意會不可言傳。簡單來說就是，你心中的衡量某件事情的標準，並且造就了今天的你，以至產生對週遭事物的認知價值觀。取決於你自己。
「理在心中而不在外。
內向的人怎麼才能變得外向？
8樓：鎮學岺盧培
你好，那你就建立自信,個人認為後天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基礎上,強大的自信是由無數個小成功組成。平時多交朋友,多與不同的人接觸,溝通,交換自己和別人對事物的看法,取長補短,多看看書，報紙,新聞，上網多學習知識,這樣你腦海裡的資訊量越來越多,不管和別人聊到那方面你都懂,這對你產生自信有很大的幫助，隨著你對事物的認識能力的提高，還有經歷的事越來越多,自信會建立在你身上,自己還要多努力哦，不要輕易被困難所打倒,要相信失敗是成功之母,希望我說的能給你一些啟示和幫助,最後祝你開心快樂。
9樓：東方全婁釵
很多性格內向的人都想使自己變得外向一些，因為似乎只有性格
外向的人才更適應當今社會，更利於與人交往。但其實很多性格外向的人，對自己的性格也
有很多不滿意的地方。
每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人其實有很多優點，例如做事認真、踏實穩重等等
。內向的人想使自己變得開朗一些，多半是因為活潑開朗的人容易與別人相處，參與活動更
積極一些，但是這些並不是性格外向的人的「特點」，它只是外向性格的附屬品。掌握與人
交往的技巧，使自己的熱情大膽一些，性格內向的人同樣可以做到！所以，有些時候並不是
性格可不可以改變，而是能力可不可以提高的問題，我想此時這個問題的答案，我就不必多
說什麼了。
經過了上面的討論，我想你也許不再為想要改變性格而苦惱了。但你也許仍然還在困惑，性
格到底是不是一成不變的？事實上，我們只能說在某種意義上，性格是可以改變的。例如隨
著年齡或情境的改變，人的性格會發生變化。但要是想在短時間內改變自己的性格，即使是
通過心理**與輔導，也絕非易事。
可見，有時我們不必要刻意改變自己的性格，性格沒有優劣，只要提高能力、改善自身素質
去彌補性格某方面的缺點就足以使我們成為無可挑剔的人。多和人交談，膽子大點，沒什麼怕的，沒人會說你，更不會吃了你，多和朋友聊聊，找到自己最得意的一面，要對自己有信心，一切都是那麼的美好~~
改變自己說起來容易做起來難，每個人都有自己的性格，都已經形成了對待事物的方式、方法。
改變自己，首先應該改變自己對待事物的態度。態度改變了就如同鏡子裡的你一樣，你對他怎麼樣，他就對你怎麼樣，那麼，你想怎樣對待鏡子裡的自己呢？我想每個人都會笑容滿面的對待自己。
我們對待事物物也是一樣，你想接受新鮮事物，那麼新鮮的事物也會接受你，你想改變事物，事物也會改變你，二者之間是相輔相成的，關鍵是自己態度的改變。
其次，改變自己的思維、行為模式，對待事物的態度改變了，那麼自己的思維、行為模式也應該隨之改變，只有這樣才能夠徹底的改變自己，才能夠駕馭事物，才能夠改變自己的現狀。
最後，改變自己要不斷的吸取各方面知識，提高自己的修養與素質，各方面的知識比較豐富，才能夠更好的看待問題，發現問題，解決問題。
要改變現狀，先從改變我們自己做起吧！
加油，我相信你會找到自己。並是一會有成就的人。
10樓：奔跑中的憤青
你好，朋友，很高興為你解答問題
多接觸人，多和別人說話。聊天，
多去參加一些活動，
告訴自己能做到，
希望能幫助你，滿意請採納，謝謝。
11樓：雲淡風輕
一個內向的人要想變得外向，我覺得可以從以下幾個方面入手。第一多參加集體活動。第二，就是平時自己練習大聲的說話朗讀。第三，就是自己有意識的培養自己走進人群，走進集體。
12樓：竺景明赧辛
一個內向的人怎樣才能變的外向？
文章摘自：開潛自信口才訓練中心
13樓：匿名使用者
我也是一個非常內向的，跟別人說話啊，聊天啊。根本就找不到話題，實際上心裡面已經想好話題了啊，可是從嘴巴里說出來就感覺怪怪的，有些時候自己都感覺不好意思。
14樓：樹洞隱士
一般來說，性格是深入到骨子裡的東西，基本無法改變。它是一個人自然表現出來的心理特徵，而不是刻意去改變，或者模仿的。即使一個內向的人，為了某種場合需要，特意表現得像個外向的人，或者外向的人刻意去表現得像個內向的人，都只能是暫時性的，甚至是不自然的，最終自己都覺得特別彆扭，特別累。
做好自己就好。每個人都是特別的，甚至嚴格來說，地球上有多少人，就有多少種性格。
15樓：承奕聲危衣
汗。。。有這麼變的麼？？要邊內向是心理的問題，如果你個性是外向的，那你怎麼變也不會內向很久。。。西西，，變內向就是
封閉自己，活在只有自己的世界，不喜歡別人的打擾！
16樓：雨
千萬不要自卑，不否認自己，人一旦否認自己就會很不自信，也就不愛講話，性格會越來越內向。可以和性格開朗的人做朋友多接觸，環境會改變人的性格，多在公共場合發言，多主動開口說話，說多了自然就不會在內像了。
17樓：有點小夢遊
記住一句話，想要外向開朗，你只看異性的外表，喜歡異性的美就行了，只想異性的外表。喜歡異性的外在，你可能缺乏自信。多接觸接觸。大方你得慢慢改變，開朗，你就多跟別人開開玩笑就行了，
內向怎樣變得外向一點，內向的人如何變得外向？？？
人的個性中有一部分是先天性的,這些性格特徵會伴隨你的一生永遠都不會改變,而有的部分性格會隨著外界的環境和人生的閱歷發生改變.一個內向的人當然也有他的特長,比如說給人穩健 踏實的感覺也給人一種安全感。我覺得改變一個人的性格幾乎是不可能的，倘若讓自己能更主動積極的與人交往，多與人交流和溝通，或許至少能夠...
如何區分內向與外向內向與外向的性格怎樣區分？
個人認為，一bai直以來一個du人喜歡獨處，或者和朋zhi 友相處dao不怎麼喜歡說話，版主動和別人交流。權和異性沒勇氣說話，會臉紅害羞，甚至不由自主，社交當年內心哪怕想也不敢邁出那一步，公共場合更是。自己也是那樣的之前，不過現在都敢了，只能逼自己改變，這個世界生活需要交流溝通，社交是必要的，而你要...
內向的人如何變外向 一個內向的人怎樣才能變得外向？
一個內向的人怎樣才能變得外向？內向的人變外向方法 1 全面認識內向性格。不僅要知道內向性格的缺點，也要了解優點。以一顆平穩的心態去為人處世，不要太過於帶著目的性的改變。2 不排斥外向性格。由內向變得外向，首先不能存在瞧不起外向性格的心理。要在根本上，認同外向型性格的優點與好處。3 各種渠道交朋友。首...