1樓：一天一杯奶
我最近也是，或許是那些潛在壓力之下所感到的壓抑吧。生活就是各種矛盾的總和，不煩不正常。
2樓：景
心情壓抑，如果你在青春期會這樣是正常的，（我也是啊）不過稍微調節一下，聽聽**…找些可以讓心情穩定的事來做，別太緊張，放鬆點，報著無所謂的心情就好
3樓：小腳板浪跡天涯
每個人都會有一段時間是情緒低峰期~~這個時候,無論是什麼事和人都會讓你覺得很煩惱~~~不要想太多，順其自然,過了這段時間就會好的...
4樓：匿名使用者
每個月總有那些天,感覺不爽,可能是人都一樣吧.
為什麼有時候會覺得很煩躁,但是又不知道自己在煩什麼?
5樓：初夏末春°發
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。 煩惱就象一個影子，時時都會如影隨形。 我們的生活不會因為煩惱而停止不前， 人也不可能因煩惱而無法生活。
因為，生活始要繼續的。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。 想得多，煩惱自然就會增多。
我們只是凡人，誰能做得到對於心痛,傷感而心如止水呢？ 恐怕大多數人都難以做到，畢竟沒有多少人能瀟灑得起來。 現在，我們唯一能做的就是：
善待自己！ 對自己的精神負責，對自己的生活負責，對自己的笑容負責。 凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，過程可能有些漫長， 「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」 只要我們始終帶著堅定的笑容,那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。
朋友，人會有煩惱。要怎樣去化解，全看自己心態了 更多時候需要自己的努力。換一種積極的思維方式看待 每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活會與眾不同了。 !
6樓：匿名使用者
夢想與現實本來是沒有距離的，只不過一個在心裡，一個在眼前！ 在生活的舞臺上，每個人都各自有各自的角色，何必要求這個去扮演那個呢？那是不會成功的，也許是自己也扮錯了角色,可是誰又知道自己該演什麼不該演什麼呢？
等你發現自己演錯了戲；你的舞臺也將人散燈盡! 你把生活設計成一場賭局，得到的卻是暫時的快感，你在賭局中投入的感情和精力越多，全盤皆輸的可能性就越大，就可能得到越 多的傷害，你不該抱怨，遊戲的規則就是如此。你唯一能做的就是「願賭服輸」。
走過太多路～淋過太多雨～明白冬來雪飄～花開花落的道理～尋的；只是那份家的安定～ 你的文憑代表你應有的文化程度，它的價值，會體現在你的底薪上，但有效期只有三個月! 春有百花秋望月，夏有涼風冬聽雪。心中若無煩心事，便是人生好時節！
寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒。 曾經擁有的,不要忘記;已經得到的,更要珍惜;屬於自己的,不要放棄;已經失去的,留做回憶;想要得到的,必須努力;人這一生當中最重要的,是自己的夢想和追求! 淚水和汗水化學成傷相似，可是前者只能讓你獲得同情，而後者卻能讓你獲得成功!
童年似流水一樣的過去，時光是不老的，老的是人。走在時間裡的人，於紛擾的世間，每天忙碌著做一些可有可無的事情。混跡於人群中失去自己，再也找不回原來的模樣了。
人生是一張單程車票，失去的便永遠不會再擁有。千萬別把美好的生命浪費在等待上，把握現在，享受現在，才是最重要的。 走在一起,是緣份。
一起在走,是幸福！ 太深的痛苦，有時只有快樂才能表現出來的， 太多的憂傷，有時需要笑容來掩飾。 淚水和汗水化學成傷相似，可是前者只能讓你獲得同情，而後者卻能讓你獲得成功。
寂寞和喧譁是相對的，你會在寂寞中感受人生鼎沸，在喧譁中迷失自己。 時間也許是一位了不起的醫療師，（淡忘）但它也是一名糟糕的美容師。（年老） 我左手拿刀，右手拿叉，把生活慢慢享用。
沙子如果在鞋裡,改變的將是行程; 沙子如果在眼裡,改變的將是世界. 不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止. 不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。
生話的事就象在寒風中吃雪糕一樣，在冰冷的後面感覺甜蜜！ 有受過凍的人才會知道溫暖是來之不易。 好好生活吧，祝福你成功!
為什麼我有時總是覺得心情很煩躁而且沒有原因？
7樓：中醫加
煩躁是 心中煩悶不安，急躁易怒，甚則手足動作及行為舉止躁動不寧的表現。 焦躁是 惱怒；焦急而煩躁。
8樓：匿名使用者
主要是對自己或周圍的事物不滿意才會這樣的 或許是心裡有著某些事情 我也經常這樣 不知不覺的就會覺得很煩 還經常和朋友還有家人發脾氣 其實那根本不是自己主觀的 也不是自己可以控制的
9樓：匿名使用者
不是事業不順利
就是家庭不和諧
就這兩樣
自己好好想想
10樓：匿名使用者
去做件自己最喜歡的事情.狠狠的放鬆自己..
像我瘋了似的玩勁舞.
11樓：匿名使用者
年少的人都有的，正常
為什麼我會突然感覺很煩躁.還不知道為什麼煩躁
12樓：吾已往之不諫
大多數人都會這樣。
這叫無名火。莫明的煩惱，莫明的生氣。
這時候最好能換個環境，找個清靜的地方，讓自己清靜一會。或去找一個睿智的朋友傾訴一下。也可以去寺院去改變一下心情。
13樓：王元志
你好！不好的情緒能量的流動出來！夏天，有時會突然打雷又下雨，來不及防備！
人也是如此，既然不好的心情發生了，就讓它存在吧！然後做些自己喜愛的事情，慢慢的就又重現晴朗的藍天！祝福你喜悅的經歷一切，幸福！
14樓：匿名使用者
靜下心想想今天都發生什麼事情了，什麼事情或者遇到什麼人對你情緒產生了影響，就是什麼時候開始煩躁的，找出原因，在去調節自己，就不會煩躁了。
15樓：tiny諪
女人，一個月總有那麼幾天
16樓：匿名使用者
情緒低谷了，人總會莫名其妙的煩躁的
17樓：我愛王凱cc和
人的生理過程中會出現的「***」，調整好心態度過！！
18樓：匿名使用者
或許太累了？？壓力大？？
19樓：宅老頭
每人都有煩心事的，是不是你現在太無聊，太寂寞了，
為什麼我總不開心感到很煩躁呢？
20樓：紅霞飛漪
可能最近一段時間，你的情緒處於低谷。
人的情緒會呈現週期期的波動起伏，這是人的生理現象。
努力的去做一些讓自己開心的事情，調節自己的情緒。
比如去唱歌，運動，或者找一個適合自己的方式讓自己發洩一下情緒。
21樓：匿名使用者
這個也許是因為你心裡壓抑的事比較多
儘量找個時間放鬆一下吧
煩躁都是**於我們的心不靜 心靜自然涼
22樓：匿名使用者
沒有給自己留下整理思緒的時間，每天留出一小時聽聽**，出去慢走等，這樣會讓人輕鬆、滿足。
23樓：cuiyouyuan郵箱
因為你有心事，總是不能平靜
24樓：匿名使用者
心態沒調整好，對待生活的態度還不是很積極
25樓：菲菲淡定看花開
你是沒有安全感還是什麼的，再不就是你對現實太沒有認同感了
26樓：孤寂的影孒
朋友du你好：
你的這種zhi情況還是應該注意看看是不是有dao
抑鬱專的情況引起.如果是有抑鬱的情況還是應注意進行抗抑屬鬱的**看看的 主要的還是可以用點抗抑鬱的藥物進行對症的** 還有就是注意調整自己的心情 適當的進行活動和鍛鍊身體 放鬆自己的心情調節自己的情緒等情況才行的，一般來說總是感覺不開心，很煩躁是屬於機體肝氣鬱滯引起的症狀，多是屬於機體情志不遂引起的症狀，**方面可以使用疏肝解鬱的藥物進行**一下就是可以的
27樓：匿名使用者
我認為可能是你沒有明確的生活目標，或者是有了目標卻沒有達成目標內
的辦法。從前一種因
容素來說，很簡單，梳理一下自己的人生，倒底我想要什麼，給自己找一個答案。第二個因素其實是第一個因素的延續，有了人生目標，卻沒辦法達成，這說明我們自身素質的欠缺，那我們就缺什麼補什麼，這樣就會有一個行動計劃，人生就會很豐滿。當然大的目標可能達成的過程比較長，所以我們可以把每一個階段都設定我們的小目標，這樣達成的時間性就會很短，成功率就會很高。
人生就會在達成一個個目標的過程中度過，最後我們的長期目標自然也就水到渠成了。
28樓：匿名使用者
可能學習工作壓力太大，你應該多出去走走，散散心
29樓：匿名使用者
因為時間沒有被充分利用，還有就是可能工作和生活壓抑。
30樓：乖乖乖女
可能有一些煩心的事情困擾著你吧，什麼事情都看開點，不要想太多
31樓：
那是因為你心情不是那麼平靜！
32樓：匿名使用者
去有陽光的地方感覺一下並遠眺
33樓：匿名使用者
找個知己 出去喝醉 k哥
34樓：匿名使用者
生活過於平淡，
先設定人生目標，再去奮鬥，過程很開心
35樓：匿名使用者
每個人的成長都有不同的階段，可能你對發生的事有所不滿或是對預感的事的恐慌又或是對未來的迷茫造成的。
36樓：羅大海
凡事看開一些,少想不開心的事情,多想想這麼多網友回答你問題,就知道:你不是一個人在奮鬥!
37樓：啊小圓木
出去走走，看看風景，散散心。
38樓：
是不是身體**不舒服啊？有時候生理會影響心理的。
39樓：匿名使用者
分清是身體還是心理的問題
為什么天天有煩心事呢，為什麼天天有煩心事呢
太壓抑了。人活著 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被...
為什麼總是有那麼多煩心事
人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂。如果沒有...
在女朋友心裡，為什麼我有什麼煩心事只能跟她人說？不能憋在心裡或者和其他女生說
那是因為她愛你，害怕別人有機會介入你們的感情。你憋的心裡也是不好的，作為你的物件，應該當好一個傾聽者，所以她才會這樣佔有你。因為憋在心裡她會覺得你不信任她，或者是對她有什麼意見跟別的女人說，她肯定怕你因此跟別的女人發展出什麼曖昧關係憋在心裡我個人還能理解 但是跟別的女人說就真是過分了 有煩心事就應該...