1樓：匿名使用者
每個人心情不好的時候都有不同的發洩方式，找個適合自己的讓自己平靜下來！
2樓：o萌貝殼
今天剛剛發了期中成績……自己考的一塌糊塗……不想說話……心累……
3樓：夜末秧
都沒心情還說什麼話呀
4樓：飛天豆豆
都沒心情了 那還有心情說話
5樓：8825寶貝
是比較內向吧，和不認識的人聊聊放鬆一下心情
當一個人心情不好不想說話時，該怎麼辦？
6樓：匿名使用者
其實有些事情就在一念之間，雖然某些事或某些人對我們來說很重要。但是最重要的還是自己！不要因為一些不值得我們傷心的人和事難過，身體是自己的，就算你再難過，再絕望，地球還是照樣轉，時間還是照樣一分一秒的過去。
你式著把心放寬，式著忘掉不開心的人或事，也許剛開始的時候還是有一點累，但是請相信我，這個世界不會因為某個人的離開而終止！我相信在不久的將來，你會過的更精彩!
7樓：匿名使用者
也許是因為最近天氣不好.
天氣不好也是很容易影響一個人的心情的..
8樓：l弦止
陪陪他就行了。等到想說話的時候好好寬慰。
9樓：潘陶摩夜柳
那就不說啊，隨其自然吧
10樓：匿名使用者
吃巧克力，冰激凌心情會變好哦～
為什麼心情不好的時候就不想說話不想理人
11樓：千影龍刃
這是人的自我保護反應，因為心情不好說話容易傷人，需要自我調節以達到好的狀態
12樓：匿名使用者
這個是人都會表現出來的，因為不高興，所以就沒有任何心情去幹其它的事情了，也不願意說話了
13樓：匿名使用者
因為人心情壞的時候，想的都是氣憤的事情，心態很難放正，所以說你才會那樣的哦
14樓：捲髮的妹子
這是很正常的 我也會這樣 心情不好就聽聽** 玩玩遊戲 轉移注意力 放鬆自己一會兒
15樓：梅里藏家拉姆
那就在你心情不好的時候做會讓你心情好的事。比如吃東西，聽歌，或者喝點小酒
16樓：匿名使用者
因為說話也是難聽話，理人也是修理人……
17樓：雋宣是白風
這是很自然的，心情不好自然會心裡很煩亂，想一個人呆著。
但是心情不好時，因該需要朋友傾吐才行，這樣可以幫你快速恢復心情的
心情不好時為什麼不願意說話?
18樓：寶寶
同感!心情不好的時候人的神經系統有點「冷」，還有現在天氣比較冷，這對人的心情也是有影響的！ 心情不好的時候，找幾個知心的朋友聊聊天，喝喝茶，這樣很管用的啊!
19樓：手機使用者
那你一定是碰上什麼不開心的事情了吧.而且是同一件事情沒有解決好,或接二連三出現在不順心的事情都聚到一起了吧?大多數人心情不好時都會比較沉默的,是可以理解的,但如果確實存在問題,還是需要來解決的,沉默只是暫時的,總要面對現實的,對吧.
所以你的心情可以理解.但一定要記著解決問題啊.
20樓：谷紫山
找到原因為什麼心情不好了嗎？找到原因也就好了一半了！所謂心病還需心藥醫！
人心情不好時，經常會封閉自己，讓自己寡言，這些其實都是自己所決定的！往往在這個時候，你要試著走出這樣的環境，散心知道嗎？因為久了你就覺得自己做人很累！
這樣只會讓自己的情緒更加的消極！好好的調理一下心情就會好很多的，你也可以試著找個人說出你的心情，相信會輕鬆很多的！好好加油，願你天天好心情！
為什麼人在心情不好的時候就不愛說話不愛理人？
21樓：匿名使用者
心態問題!我給你的意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
寧靜致遠~ ~ ~
22樓：匿名使用者
其實我們在生活當中,往往就會有很多高興的或是不高興的,有你喜歡不喜歡的,所以人生在世遇到一點挫折是有的.沒錯,關鍵是在於你的心態,一個人的心態是很重要的,你看哦,如果你能保持你的一種樂觀的心態去面對你的鎖事,那麼我相信你一定會過的很好,自然也就會沒有什麼煩惱了.笑一笑,沒有什麼事是大不了的,要學會寬待,你怎樣待別人,你希望別人怎樣待你,你就要怎樣待別人.
我想你是一個有樂施精神的人,也將會有一個美麗的人生,我相信你你會做的很棒的.
23樓：匿名使用者
呵呵，生氣了情緒不穩定
24樓：匿名使用者
上班呢，哪能說上那就上那呀
25樓：宦浩瞿長瑩
我也是，但是沒到我限底，我不會發火，懶的理，說多了，別人又不理解，何必不說，自己做好自己，總有人會了解
26樓：陽凌熊信然
我心情不好也不愛說話，正常。你說的很多人都這樣，隨著時間你慢慢接觸社會，這些小性子都會慢慢被磨掉的
，也許你現在討厭這樣可以後你會覺得那是你的個性
27樓：卿巨集扶以彤
很正常，人人都這樣！
28樓：繩昶潮友靈
啊。我也生氣的時候誰都不想理。但是這樣傷人心啦。多剋制下自己吧。努力改
29樓：申彬管幼
不是你一個人有這樣的反應，應該是本能的一種生理反應吧！！
30樓：樑其匡雰
心情不好本來就這樣，需要發洩
為什麼我只要心情不好就不想說話，為什麼心情不好的時候就不想說話不想理人
這是理智的，但是不是全都是這樣就好。應該分情況。如果受委屈了應該發洩一下。如果只是和身邊人鬧彆扭了那麼你是明智的 很正常啊。因為另你不開心的事牽絆你啊。所以你就沒心思在說話上面了。也是為了不把不良情緒帶給大家嘛。你這樣做有好也有壞呢，但不要讓壞情緒一直跟著你哦，那樣可不利於健康。因為這完全是你自己覺...
心情不好的時候不想說話，而且有人和你說話還想發脾氣，可怎麼辦
我想有很多人都是這樣的。當你心情不好的時候別人要是和你說話你事先告訴他自己現在想靜一靜，這樣我想別人就不至於會因為你的脾氣而生氣了。然後自己想想為什麼心情不好，我想想明白了就什麼都沒有了。心情不好的時候你可以聽歌。或是有人想找你說話 你就直接和他們說，你現在心情不好叫他們不要理你就可以了 這 我自己...
心情不好時特別不想說話,別人和我說話也不想理,怎麼辦
這種情況很多人都會有,我也會,一般都是心情比較低落。這個不用太過在意,因為在意你的人不會因為你不理而生氣,不在意你的人你更不必為這個糾結啊。對不對啊?過去了,就好了。心情不好的時候,試試深呼吸幾次,看著鏡子對自己微笑微笑,在想想快樂的事情。我跟你一樣的感覺,最近琢磨了一下,看看小品,感覺會好多的。趕...