喝茶的時候吃糖有何利弊，喝茶水裡面放糖有什麼好處或壞處？

1樓：知道我很低調

茶葉，味苦性寒，人們飲茶的目的就是藉助茶葉的苦味

刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果。

如茶中加糖，就會抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方，作為食療可以，若平時飲茶則不宜配糖。

2樓：匿名使用者

沒什麼的，只是吃糖的時候喝茶，你會覺得茶味不好了

3樓：匿名使用者

有利弊，不大，奶茶喝過嗎？

4樓：知性女孩

茶與糖是不能同時食用的.喝茶時吃糖或喝糖茶水對人體非常的有害.如果長期飲用可使牙齒齲病高發,最為嚴重的是有可能致癌.

5樓：匿名使用者

喝茶的時候吃糖不會茶醉

喝茶水裡面放糖有什麼好處或壞處？

6樓：獨憶你溫柔

茶葉味苦性寒。飲茶的目的就是藉助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強消化機能，再者就是利用茶的寒涼之性，達到清熱解毒的效果。

如果茶中加糖，就會抑制這種功能，平時飲茶不宜配糖，如果有糖尿病更加不能在茶水中放糖。而且茶水中放糖會導致糖分攝入過量，容易增肥，也不宜多喝糖茶。

綠茶加冰糖可以緩解咽喉炎。

綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發揮，減緩咽喉疼痛，還可以發揮其養陰潤肺、生津的作用，以改善咽喉區域性的乾燥、不適感。

此外，在所有的糖中，冰糖的滋補作用最強，其補益作用可提高人體免疫力，從根本上增強人體對抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者不妨在喝綠茶時加點冰糖。

7樓：夏雲端

喝茶加糖有好處，我們常常覺得喝茶加糖對健康有害，但實際上喝茶加點糖對上班族有很多好處。心理學家發炎，含糖飲料可降低人們的好鬥性和好辯性，上班族在喝茶的時候加點糖，不但能減壓，還能降低發脾氣的衝動。

這被認為是糖為大腦提供維持衝動受控所必需的能量，從而預防我們因壓力而發脾氣。研究人員說：「例如，當可能會遇到挑釁時，當在工作會議中可能會遇到一個刁難的上司時，提前喝一杯加糖飲料可能會有效地增加我們抑制衝動的能力。

充滿壓力的一天結束後，在回家路上喝一杯含糖飲料可能會降低我們對家人或者司機朋友大發雷霆。」

含糖飲料的安撫效果是由澳大利亞心理學家發現的。在實驗中，他讓一組男女志願者喝檸檬汁，一些人的飲料中加糖，一些人的飲料中加一種人工甜味劑。然後安排志願者完成一系列壓力任務，準備演講。

在演講之後，有些人因為別人說自己的演講乏味且令人失望而暴怒不已。

大腦需要糖或者葡萄糖提供動力執行功能，包括控制行為的能力。他們說：「大腦獲得能量執行控制的一種方法是增大血糖水平。

在受到刺激時，增加的血糖應可提供抑制好鬥衝動所必需的能量。雖然人們普遍認為，葡萄糖的攝入可能導致『血糖高』，從而引起衝動行為，但是研究顯示，在受到挑釁時葡萄糖可增大人們的控制力。」但是，糖不總是好的。

家長們都知道碳酸飲料讓孩子們精力旺盛的代價。