1樓：叮叮蚊子
你確定不是生長激
素過旺？早飯、午飯都正常吃，晚飯就別吃了吧，每天晚上搞題海戰術內，晚上1、容2點再睡，我當時中考前就這樣幹了兩個星期，嘴都紫了，學習也提高了，個子也不長了，你試試~
練肌肉的
早上起床後或睡覺前做
俯臥撐3組 每組20 (練胸肌)
仰臥起坐2組 每組30(動作必須標準)(練腹肌)v字兩頭起2組 每組10(練腹肌)
然後慢跑30分，休息5分然後壓腿30分,跳繩50-100次 3組.如果有條件可以在做引體向上3組，每組10次。（引體向上是一個對手臂上的肱二頭肌，三角肌，胸部的胸大肌，背肌很好的鍛鍊方法，而且效果很明顯，但是你必須要堅持）
組與組之間休息2分鐘,項與項之間休息5分鐘.
注意:(肌肉不是天天練的，必須有個吸收的過程，一般肌肉休息24小時就可以，所以沒有必要天天練，一個星期練3、4次都可以，而且效果很好。)
2樓：樂廚娘
你好。你是缺乏鍛鍊，這麼高的個子，彈跳一點都不行，加上駝背，體重偏輕。堅持每天跑步吧，你只有中午一個小時的時間哦。如果週末有空，到健身房去鍛鍊肌肉。
3樓：天然
17，應該是在讀高中或者大學了。每天睡覺前可以做幾十個俯臥撐，早上也做要堅持。也可以提水。
4樓：匿名使用者
籃球的料。到正規醫院檢查甲狀腺，腎上腺等激素的檢查，排除生長激素分泌過多導致的巨人症。
我今年17歲，已經半年沒有來月經了！不想去看醫生！吃什麼可以來月經 請大家幫幫忙告訴我
您好，青春期女性性腺軸功能尚未穩定建立，月經週期不太規律是常有的事情，一般初潮後3 5年這種情況會逐漸改善。您已有半年之久沒來月經，最好到醫院檢查一下，主要是排查生殖系統畸形，如果沒問題，可以服用一些調經的中藥。諱疾忌醫只會耽誤自己，沒有一點好處。您要是沒有性生活，醫生不會給您進行 內診檢查的，也就...
我今年20歲我老婆17歲，我們已經有孩子了，我們想要孩子，和家裡商量過了，可是我老婆什麼時候可以上戶
沒有來結婚證上不了戶口，女子法自定bai結婚年齡20歲。你可以du等到領了結婚證再上zhi孩子戶口啊！dao反正孩子還樑含胡小戶口橡攔還不起作用，等他上學需要的時候你們已經辦好了。孩子上戶口條件 出生證明 出生的醫院或醫療管理機構辦理 2，準生證 一般有女方戶籍管理單位依據結婚證負責辦理 3，准予入...
我是2023年的，現在17歲，我已經結婚了，有月大的寶寶，老公在外地，一年回來幾次，我很
他和你結婚 不是因為愛 是什麼原因 只要他知道 7年的感情 比你和他深的很多 而且他又是一個重情男人 說白了有點無能男人 男人怎樣這樣禿廢 感情很深 也許他內心想離婚 再次回到他懷抱 也許還有其他的 聊聊可以打發寂寞，但是如果想繼續，你想想孩子，還那麼小 陪伴很重要，所以你現在會這樣是很正常的。水性...