1樓:匿名使用者
11歲的女孩子開bai始進入青春期du了,除了生理上的發zhi育外,心dao理上也會出現改變,比如容易專傷春悲秋,屬容易有情緒波動,
這個時候如果家長沒有引起重視,或者採用簡單粗暴的方式來管教孩子,會使問題更復雜更嚴重。
還是應該多和孩子心平氣和的交流,有意識地給予正面的引導。
2樓:匿名使用者
這也許與青春copy期的成長有關,bai女生的青春期可du能要來得早些,伴隨著zhi
不安與躁動,情緒dao很難捉摸,背叛心裡也十分嚴重,所以家長要多多注意與理解她們,給她們足夠的安全感和幸福感,幫她們度過這段時期,使她們越來越成熟懂事。
3樓:瞎幾愛左立
現在來的孩子成熟的早,要都是獨生子女自。bai
脾氣特別暴躁也特別大。奶奶du過完姥姥慣,父母zhi在交換,所以導致孩子dao們脾氣都這麼大。以前的孩子多啦!
也沒地方給大人發脾氣。這就是現在的孩子們。想不通也得想通。
還特別不能管教,一管教就要尋思逆火。哎呀,慢慢的管吧。需要耐心的去開導和教育。
4樓:大家好我是古城
11歲女生愛發脾氣,可能是發育有關係,可能現在還沒沒有適應,他現在這階段,所以才會發脾氣。
5樓:匿名使用者
可能是心情煩躁,也許她也不想這樣,可能發生什麼事了。
我女兒今年十一歲了,可是老愛發脾氣愛哭.真的很煩人,該怎麼辦.
6樓:匿名使用者
第一,可bai能是你平時忙,沒時間陪她
du玩,她才zhi會有這種形為讓你多dao陪陪她。
第二,不管是版男人還是女人,如權果有孩子了就應該多陪陪她,這是做父母應有的責任,當然除你是國家領導,身負國家重任,沒有辦法多陪子女,但你還應該找個人陪她,一年也得抽個時間回去看看。
第三,如果你只是平民,不管平時工作怎麼忙,你工作不會一天24小時都在上班吧,沒事回家的時候多陪孩子說說句,給她講講故事,帶她去公園玩玩,這些行為都可以讓小孩子覺得你是關心她的。明白了嗎?
7樓:愛在心間的海角
十一歲的孩子開始步入叛逆期,父母一定要經常跟孩子談心,切不可以打罵孩子
8樓:**ile·小玉
是不是你對她的關愛太少了呢
心情總是莫名其妙煩躁,愛發脾氣怎麼回事?
9樓:匿名使用者
火氣大,愛發脾氣,實際上是一種敵意和憤怒的心態。當人們的主觀願望與客觀現實相悖時就會產生這種消極的情緒反應。心理學研究表明,脾氣暴躁,經常發火,不僅是強化誘發心臟病的致病時,而且會增加患其它病的可能性。
因此為了確保自己的身心健康,必須學會控制自已,克服愛發脾氣的壞毛病。
意識控制 當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,提醒自己應當保持理性,還可進行自我暗示:「別發火,發火會傷身體」,有涵養的人一般能做到控制。
承認自我 勇於承認自己愛發脾氣,以求得他人幫助。如果周圍人經常提醒、監督你,那麼你的目標一定會達到。
反應得體 當遇不平之事時,任何正常人都會怒火中燒,但是無論遇到什麼事,都應該心平氣和,冷靜地、不抱成見地讓對方明白他的言行之所借,而不應該迅速地做出不恰當的回擊。從而剝奪了對方承認錯誤的機會。
推己及人 凡事要將心比心,就事論事,如果任何亨倩,你都能站在對方的角度來看問題,那麼,很多時候,你會黨得沒有理由遷怒於他人,自己的氣自然也就消失了。
寬容大度 對人不斤斤計較,不要打擊報復,當你學會寬容時,愛發脾氣的毛病也就自行消失了。
10樓:咎奕聲改燕
我用弗洛伊德心理動力學來解釋你的問題:
潛意識有降低心裡興奮或至少保持其恆定的趨向。對於外部的刺激,可以通過人與動物共同具有的反射弧表現為運動逃避,而對於本能,是無法逃避的,只能運用聯想或想象作為外部世界的投射達到目的。因為興奮的積累會導致不愉快或緊張。
有些心裡興奮是內源性的,有時甚至是潛意識的而不被意識所知覺,因此,你所謂的無緣無故只不過是你沒有意識到罷了,潛意識早已完成了對感知覺材料的處理過程。
我猜,近期你肯定有未獲處理的煩惱的糾結,在某一情境中於潛意識順著聯想過程中引起了過去的體驗的疊加。
每一座山,有高峰、就有低谷。沒事的,也許是正常的生理調節的反應,可別忘了,現在是冬天了呀
精神分析學派----------江流月下
11樓:匿名使用者
心情總是莫名其妙的煩躁,愛發脾氣,我感覺你是不是到了更年期。
12樓:匿名使用者
你好,心情不好一般是有心事,一切皆由心生,其實你心裡知道你在煩什麼,也有可能藏在你的潛意識裡你不知道罷了,如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者親人溝通一下,聆聽別人的建議和看法,從中或許可以給你啟示,這也許是一個解決問題的辦法,還有做一些自己感興趣的事來轉移自己的注意力,對緩解心情的煩惱也有幫助,時間和你對事物的認識是**煩惱的最好良藥。娛樂方面,你可以到網上玩一些遊戲,但是不能沉迷,還可看看小品,喜劇片,聽聽**,唱歌,逛街,購物.建議白天不要老呆在家裡,先把煩惱丟到一邊,約好朋友到外面去走一走玩一玩,呼吸一下新鮮的空氣,感受一下外面的氣氛,相信你回來的感覺就不一樣,實在受不了還可以採取一些健康的發洩方式,比如打個**給好朋友,可以到沒人的地方大叫幾聲,或者痛哭一場.
行動起來加油哦,希望我說的能給你一點幫助,最後祝開心愉快。(*^__^*)
13樓:月朗星稀
說明你心裡有壓力或不舒心的事情,需要主動去積極調節心情,積極面對就好。
14樓:叮叮咚
上火的產生和多種因素有關:1、季節因素,夏季天氣炎熱,心火也最旺
;2、情緒因素,心肝火旺,脾氣急躁容易上火;3、飲食因素,飲食多葷腥、少蔬菜纖維素,易導致皮火偏旺;4、社會工作環境因素,工作壓力大,緊張。
15樓:year陳冬香
事情不順引起的焦慮,緊張 該休息調養一下
16樓:匿名使用者
如果你是女生的話,是不是每個月的那幾天要來了
17樓:匿名使用者
3秒鐘,控制住你易生氣憤怒的脾氣
原創 心願
我先宣告一下:
下面要說的應對暴躁易發怒的方法,
既不是逃避,也不是心理阿q,更不是雞湯。。。
而是真實有效高人所傳的絕招!
你有過發怒經歷嗎?
你現在還經常生氣嗎?
你有過不想發怒,
卻控制不了自己情緒的時候嗎?
。。。請你想一想,
在你與你的親人、朋友、同學、同事。。。
相處的過程中,
是不是有不少次彼此生氣,甚至憤怒的事情發生?
你知道一次憤怒,或經常生氣,
可以讓我們與別人間的友好關係消失,
甚至反目成仇。。。
雖然絕大部分人都是明智的——
據我瞭解,我周圍的很多朋友,
有時也想控制一下自己的不良情緒,
以免不良情緒帶來的危害,
大家都是明白人。
但是,每當事情來了,
情緒還是控制不了。。。
生氣、發怒,
一點也不比以前少!
我曾經就是這樣的人,
為此曾傷透腦筋,
因此我經常到處尋找——控制不良情緒的方法。
也找到了很多方法,
比如:有建議有找個地方發洩的
有建議暫時逃避的
有建議心理自我反省的、感謝的
。。。試過了很多方法,
好像都不太適合我,
都沒有收到明顯效果。。。
不過最近,經過不懈努力,
我終於尋得一位高人指點的方法,
實踐證明,這個方法效果確實很好!
現在分享給有緣見到的各位朋友們。
你想主導自己的人生,
不被情緒左右,
請你一定要試一試!
真經一句話——撥出胸中怒氣:
當你感覺心中憤憤不平,怒氣填胸的時候,做以下動作:
1.先讓脖子保持豎直姿勢,頭部目視前方或略微仰視的姿勢,
關鍵:2.張口喉嚨,從喉嚨緩慢、深長而自然地撥出一口氣(感覺差不多呼盡胸中的氣),呼完時,喉嚨和口自然閉合,
然後自然地停約2~5秒,這是第一次呼吸過程,
3.然後,再張口喉嚨(這時胸部無氣,張口喉嚨過程,實際喉嚨或胸部自然會吸入一點氣體,注意不要明顯、有意吸入較多氣體),
從喉嚨緩慢、深長而自然地撥出一口氣(感覺差不多呼盡胸中的氣),呼完時,喉嚨和口自然閉合,然後自然地停約2~5秒,
這是第二次呼吸過程,
4.然後,再張口喉嚨。。。進行第三次呼吸過程(同第二次呼吸過程,完全一樣)。
這樣,總共對胸部的怒氣進行三次深撥出,
一般怒氣也基本從你的胸中排完了,
這時,你會感覺,
你沒有那麼想生氣發怒了,
你真的可以控制自己——保持理性,不發怒了。。。
當你意識到你要控制自己的情緒,
然後擺正姿勢,開始呼氣的時候,
你的情緒已經進入可控軌道了,
所以,大約3秒鐘,你就可以開始控制自己的脾氣了
提醒:在實際應用這個方法前,
你需要花幾分鐘,練習幾次,以便熟練掌握方法。
現在就來練習一下吧,否則事到臨頭。。。
順便告訴你,生氣發怒對你身體的危害,
有些朋友可能不知道:
1.傷心臟哈佛大學醫學院一項為期20年的跟蹤研究發現,生氣會導致心梗(mi)或急性冠脈綜合徵(acs)危險增加4.74倍。
另一項研究發現,與善於控制情緒的人相比,健康的愛發脾氣者罹患心臟病而死亡的機率高出19%,愛生氣的心臟病患者死亡率更是增加24%。
2.傷肝臟美國維吉尼亞大學的一項研究發現,生氣會導致慢性丙肝病人病情加重。杜克大學的研究發現,愛生氣、充滿敵意和輕中度抑鬱人群體內c反應蛋白(crp)水平更高。
《動脈硬化血栓血管生物學》雜誌刊登以色列一項研究發現,crp水平升高與肝炎和肝損傷關聯密切。
3.傷胃腸一些醫學家通過調查研究發現,我們人在生氣的時候會引起交感神經興奮,這時就會導致胃腸血流量降低,蠕動變慢,沒有什麼食慾,嚴重的時候還會引起胃潰瘍。
4.傷肺臟美國馬薩諸塞州史密斯學院生理學專家貝妮塔·傑克遜博士及其同事完成的一項研究表明,年齡越大,越容易生氣,肺功能也越差。生氣時情緒激動過度,呼吸急促,甚至出現過度換氣。
結果造成肺泡持續擴張,得不到正常放鬆和休息,導致肺臟功能失常。專家表示,適當深呼吸,讓肺泡得到適當的放鬆,有益肺臟健康。
為什麼人總是愛發脾氣,為什麼人總是容易發脾氣?
人的情緒總是能顯示一些問題,人為什麼愛發脾氣,是因為自卑,生氣可以掩飾無能,但這樣並不好 人發怒是不可能避免的,因為當遇到傷自尊和人格的境況,每個人都有權利發怒,這是很正常的。易發怒的人既害己又傷人。因為人的情緒是會相互感染的。對於他們,我們只能使其發怒的次數儘量減少。因為導致其惱火的事一般都起因於...
為什麼女人老是愛發脾氣,為什麼女人總是愛發脾氣
女人愛發脾氣,背後往往有一個不懂心疼她的男人。愛發脾氣的女人才是好女人,女人不能控制脾氣 她主要看你的一個態度 發脾氣不是女生喜歡 而她只是想讓你更在呼她一些。是撒嬌的表現 女人在月經快要來的時都會發.會很莫名其妙的,如果是的可以不用理她.頂嘴的話會讓對方傷心至極.冷靜了就會好.人的情緒總是能顯示一...
為什麼女人總是愛無理取鬧,女生答,女生為什麼總是喜歡無理取鬧
工資並非衡抄量一個人的道德的標準,也不bai是說誰du工資高誰就可以不做事,畢zhi竟你已經是一個做父親的dao人了,要盡到做父親義務。不太清楚為何你要一再提工資的事,這件事你做得不對,儘快跟你老婆道歉,女人某些時候無理取鬧是正常現象,有時候因各種原因會焦躁不安,何況也有小孩,你應儘量包容和遷就愛人...