1樓：匿名使用者
我覺得，bai
你需要朋友！多結du交些朋友，一起出去
zhi逛逛走dao走，參加戶外回活動，開拓自己的視野。答生活中除了面對家庭，還應該面對社會。遇事坦然面對，不懦弱不退縮。
每個人都需要成長，你小時候只是活潑調皮而已，那是孩子的天性，稱不上外向。真正長大了，對自己才是個挑戰。保持開朗的性格，祝你快樂！
2樓：恩寵之女
對，多交一些朋友..但不要亂交，否則後果不堪設想的....
如何克服懦弱膽小和不自信的性格啊？
3樓：滄海浩波
這是心理素質不太好造成的，只有自信了，才不會膽小怕事。這需要你提高自己的心理素質，才能有效克服膽小怕事的心理。提高自信的辦法主要是多學習知識，多與人交往，提高能力，從小事做起，每成功一次就增加一份自信。
提高心理素質的方法：
1、生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長，在大風大浪中成長。
2、思維不要絕對。要多渠道思考問題，不要讓「必須」，「一定」等絕對化的信念左右。莊子說：「禍兮福所伏，福兮禍所依」看問題要一分為二，要兩點論。
3、遇事常想別人。只想個人利益，就會患得患失，心理失去平衡；多想別人的人，心底無私天地寬，就會永遠快樂。
4、平時廣交朋友。沒有朋友，遇事悶悶不樂，冥思苦想，沒有交流，無處發洩那怎麼行?性格開朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。
通過別人看自己，瞭解別人更大的不幸是**自己不幸的良方。
4樓：匿名使用者
自卑，不自信，懦弱，
說白了就是對自己沒信心 覺得什麼都做不好是吧 其實出現這樣的情況一般是 你過分的在乎別人對你的看法 當然 人是社會的產物 必然是要關心他人是怎麼想的 但是如果過分的在乎 而自己所作的 恰好又沒能符合大家的觀點 受到別人的指責 或是沒有得到大家的承認 就很容易產生這樣的心理
其實 別人不一定會在意你 原諒我說的 可能有點過分 但這是事實 換成是你 你能天天在意 又能放在心上的人又有多少呢
另一方面 多看看書 不需要多經典 實在不行看名著最簡單 靜下心把書看進去 心慢慢的平靜 能從書中學到很多。
個人意見 僅供參考 希望對你會有幫助~
5樓：匿名使用者
因為對這個世界有太多的無知或錯誤的認知，所以人就會害怕，就會懦弱膽小。不自信也**於此。所以，你要做的，就是廣泛地涉獵。
當你的知識面不斷擴大，做事出錯機率越來越小的時候，你的不自信就會慢慢消失，自信心就開始回來了。當你的知識面越來越廣的時候，你對這個世界的認知也就會越來越多，越來越準確，你不會再相信這個世界上有鬼神。所以，永遠不要停止學習，這點非常非常重要。
6樓：樂觀的達斯維達
克服懦弱膽小不自信的話可以鍛鍊膽量，如果是大學生可以到麥當勞這類的服務業做兼職打桌或者專賣店做店員，如果是工作組就嘗試下銷售，找到膽怯的地方然後去逐步的解決，不論身處什麼環境遇到什麼遭遇都應該有好的心態來面對，成功的人沒有幾個是一帆風順的，承受能力要磨鍊，心態要放平不要對自己有太過高的要求使自己感到壓力，可以制定一年內可以自己能力範圍內努力可以達成的目標，祝你好運。
7樓：匿名使用者
懦弱膽小可以與不自信掛鉤。。。如果這個不自信很影響的話。就在平時的為人處事中多積累些經驗，把事情辦好。
自己也多想想怎麼把事情辦得更好。。也不要去奉承他人。。完全聽別人的。。
生活中處事的方法有很重要的意義。。。你不願去想而已。。
8樓：匿名使用者
這種心理需要兩個詞，一是成功，二是金錢。有了這兩樣你會飄起來的。這兩樣沒有的話性格是無法改變的。所以努力吧兄弟。賺錢~！
9樓：蓉責任區航
第五十三回 戴宗智取公孫勝 李逵斧劈羅真人
10樓：恬淡之行
久歷沙場的兵就會是將軍。多多鍛鍊自己。
11樓：羅斯的雪
多讀些勵志方面的書，試著自己一人去接觸一個陌生的城市，勇敢的走出第一步，看看美麗的世界，開闊知識，從別處優越的優點激勵自己。
12樓：
鍛鍊！鍛鍊！！再鍛鍊！！！
人之初，性本善。說明人從娘肚子裡生出來都是一樣的。出現蠕弱是後天形成的。要想不膽怯，就是鍛鍊！再鍛鍊。就會鍛煉出來的。
13樓：小蟬
找到自身的優點，不要將注意力集中在你的弱點上，發揚你自身的優點。努力進取的同時，去做應該做但你又不敢去做的事。
14樓：冰雪豔
試著多鼓勵自已，遇事不慌，冷靜面對，可以試試多與別人交流
15樓：傲骨紅塵
越是害怕的事情就要去面對. 話說你如果和自信開朗的人在一起的話, 就會改變很多.
16樓：愛淳佳音
你說的就是我嘛！太傷我的心了……話說回來，我也曾多次想過怎樣改變我的性格，但終究沒有成功，所以最終我決定不改變了，這也是一種個性嘛！開心點嘛！
17樓：灘試辦銜
第51回 薛小妹新編懷古詩 胡庸醫亂用虎狼藥 第52回 俏平兒情掩蝦鬚鐲 勇晴雯病補雀毛裘
怎麼改變懦弱，不自信，自卑的性格？
18樓：超級魔神
不自信，大都是小時候不愉快的童年亦或者過多的懷疑，這是心態問題，你要分的清主觀想法和客觀事實並且去解決，自信的人發現問題了 去解決能更自信，自卑的人則是一直在懷疑自我
19樓：匿名使用者
想過好的生活，活出真我，要對自己狠一點。
20樓：匿名使用者
實現這個很簡單
首先你要相信自己，要勇敢的說不
21樓：鄂鬱蕢星
1.多與朋友一塊出去玩，參與集體活動，敢於表現自己，不要怕丟人
2.如果你工作了，可以從工作中找到自信，處理好一些業務
22樓：雙藹梅冷萱
多鍛鍊自己的勇氣，給自己信心
23樓：任翮允孤晴
多說話在人面前敢大聲說話。逛各種地方，人多熱鬧的那種，比如說娛樂場所，多與陌生人交流。我以前也很自卑，不喜歡說話
是被我一個朋友帶起來的，現在我比以前好多了。
24樓：讓娜閉湛英
靠自己擁有實力和對自己實力的自信。實力靠厚德與博學。自信也靠厚德與博學。
25樓：蟻朗回湛英
改變這樣的性格，一是要改變內向，主動和別人交流，即使是無所謂的說話；二是要找到你的長處，實現你的價值，自然不會自卑；三是不必要和別人對比，只和前一天的自己對比，每一天都有進步足夠了。
性格內向、懦弱、不自信要怎麼樣才可以改變? 5
26樓：劉曉薇
不自信，換句話說，就是自己身上都沒有可以讓自己讚歎的地方。連自己都沒法肯定自己，又怎麼能讓別人肯定自己呢。所以，從充實和強大自己開始吧。
分析下自己擅長什麼，從這個點開始努力，相信你會有所收穫的，，，
27樓：匿名使用者
一般別人問自己答是因為自己壓根兒沒想和別人交流，或者是因為有溝通上的壓力讓你受阻無措，還是說你只是不知道到怎麼跟人溝通而已呢？而且性格內向和懦弱不自信其實不是一個統一體唷~內向的人也可以很自信很堅強的。推薦張德芬老師的《遇見未知的自己》和《遇見全新的自己》給你看看吧，先看前面那本唷~祝你健康快樂。
萬安源心理諮詢中心 楠木
28樓：windy霧靄
時刻提醒自己要自信，你得無條件自信。每個人都是獨一無二的，別人代替不了。你就是你，不必要跟人相比。可以試著找話題。
29樓：加油
第一本是就是要教會 你 怎麼樣做一個自信的人，你要相信自己可以，不要被消極的思想打到，要樂觀，自信
30樓：tom亦
我的性格和你差不多，也因為這樣失去很多機會，不過現在好多了，我建議每次與陌生人或者不熟悉的人交流時自我心理暗示，告訴自己反正他也不認識你，你緊張他也緊張，這次之後說不定永遠都不會再見，沒什麼怕得，另外看一些心理學的書，和其他型別的書，書看的多了與人交流就不用擔心沒有話題
31樓：本未倒置
和我的性格很像！要是說改變真的很難！我試過和別人交流，可是心裡面還是特緊張！
所以現在我就順其自然啦！如果說看什麼書的話，我個人比較看心理學方面的書，對於我們這樣性格類似的人，應該很有幫助！
32樓：匿名使用者
如果你是男的，那就網路搜尋迷男這本**，對你挺適合的。 女的就算了，女孩這樣的表現屬於文靜。
請告訴我怎樣改變懦弱無能，膽小怕事的性格
33樓：匿名使用者
懦弱，就是缺乏自抄
信的表現，膽小怕事，bai有時候跟我們的成長du環境也是有關zhi系的。其實，這樣的性dao格也沒什麼不好的，但就是有時候覺得挺憋屈，所以還是要對得起自己，改變自己的性格。首先，樹立自信，別怕，尤其是要學會厚臉皮，別在意別人的感受，只要自己舒暢就可以，這樣一段時間之後。
就會有所改善的。再就是哪兒人多往那兒去，不要怕，並且該說話時就說，慢慢就會好起來的。希望你能戰勝自我。
34樓：醉有生夢無死
個人的性格膽bai
小懦弱是一個du系統的養成，不是一zhi
朝一夕，分析看dao來，在一專個人成長過程屬中，家庭所佔比例更多。
家庭環境和睦、幸福、輕鬆，孩子更能夠輕鬆自在的去表達自己的語言、想法，哪怕是錯誤的。
相反，家庭氛圍糟糕，充斥著打罵、吵嗓、責備，會壓抑未成年人的情緒釋放，不斷壓制，久而久之，不敢表達，他會害怕自己的表現換來那些糟糕的反應。
改正一個人長時間的習慣是極其困難的，他人的外在力量有限，成效不大。關鍵在於自身的認知及行動力。
我們可以首先從一些小事情做起，一點一滴，不要急於求成。強行敦促發生改變，容易造成逆反心理和心理創傷，不合適。
當勇敢踏出第一步，會有很大的新體驗，沒錯，我能做到了，並且會發現，嘗試之後這件事情遠沒有我內心想象的困難、可怕。
後面的事情就容易多了，就是不斷重複這樣的過程，並逐漸增加事情的難度，哪怕你出醜、失態，都不要緊的，沒什麼事情，只要你花心思去準備，沒有人是天生擅長的，都是一步一步學出來，做出來的。你現在行動不算晚。
其實要改變這種人就一個辦法，到行動中去改變。多交幾個膽子大一點的朋友，受他們的影響會有所改變，刻意做一些自己害怕的事，循序漸進，從易到難。找到信心。
35樓：哎呦呵呵呵
性格是後天環境造成bai的。懦弱無能膽小du怕zhi事是家庭教育問題，dao
36樓：趙瑩
一個人總是很懦弱，說明這五個人明顯缺乏自信，如果想改掉懦弱，首先得從建立自己的自信心開始，只有你自己想信自己，凡事敢於承擔責任，想信你很快就可以改掉自己懦弱的問題。加油！
37樓：vu給發廣告
人活著一輩子不是要去在意別人怎麼看，有時候你覺得對方可能不允許或者你害怕他人版生氣，但是權
有些人他們心好大，好像我行我素，不會在乎別人的態度，這種人你只能羨慕，但是你有時候強迫自己說出你的想法可能招致不滿，但是你必須說出你的想法，不管後果如何，覺得不行就是不行，你必須得說不，因為你想想那些無所謂的人他們的內心可能根本補會考慮那麼多也不會糾結那麼多，別人瞭解了你的想法才會真正擺明態度給你看，你如果一直退讓別人真以為你無所謂，那麼就覺得你這人挺好說話，實際上很多人也是看人說話的，你表現的越強勢也越讓人越發尊重，跟你也不會計較那麼多。
38樓：匿名使用者
你自己復知道自己膽小制怕事的性格，主要原因是bai自己不自信，遇du事後從來沒有與別人zhi
39樓：匿名使用者
形成性格懦弱的原因不僅僅只是單方面的，它是有很多元素所造成的，有的是因為回父母的影響，答有的是因為家庭的教育所影響的，以及和所接觸的時代和接觸的社會環境相關。
不管什麼原因，性格懦弱都是個人成長的絆腳石。有的人因為性格懦弱常常受人欺負，有的人會因為性格懦弱錯失良機，還有的人因為性格懦弱在職場上不被重視……
1、學會去接受。分析自己身上的優點、缺點，還是那句話「學會揚長避短」。
每個人的性格都是多方面的，性格懦弱的人也許做事會更加細心敏感，忍耐力較強，比較能堅持，但是不敢去表達自我。恰當的運用自己身上的性格長處，一旦有事情你解決的非常完美，敢於去嘗試，得到了大家的認可和誇獎，就會讓你更輕鬆的找到成功的那個方向，並從此走向自信。
2、分析自己性格懦弱的原因。
只有找到根源，才能對症下藥。想一想，自己為什麼懦弱？憑什麼懦弱？是在哪些方面的懦弱呢？
3、有意識的訓練，從而達到改變性格懦弱的目的。
4、練習表達拒絕和反對的方式
性格內向懦弱該怎麼改變，性格內向 懦弱 不自信要怎麼樣才可以改變
我感覺，內向懦弱的一個特點就是，做事容易被動，畏手畏腳，那麼，如果你想改變的話，就反其道而行之，什麼事情都積極主動去做，通過這樣一個積極主動的去做，這樣的一個行為的改變，慢慢的塑造自己一個積極主動的習慣，行為多了，類似的行為多了，新的習慣就建立了。我的本身經驗就是需要自己不斷地去嘗試，畢竟從0到1的...
我性格懦弱，不自信，碰見自己以後想要在一起生活的女生，很中意她，她說有男朋友，我就慫了，說不追了
如果你真的缺乏自信，追到的機率也很小。只有你切實的行動，一出手就別給自己留餘地，才是最好的。我說的只是強烈的愛情攻勢。沒有結婚就有變數。人家有男朋友的，追她難度本來就大。加上你性格本身又不是特別自信，估計失敗之後會更受打擊。建議不要。如果還想追她，就找個臺階下，比如喝多了之後給她打 說喜歡她，然後清...
我的性格很懦弱，卻總是用言語來掩飾，如何改變
嘿，同學如果你認為就你一個人這個樣子的話那麼你就大錯特錯了！你跟別人沒有什麼不同，你正在經歷的正是每個男生在這個時期都會遇到的問題，千萬別給自己太多的壓力與不安。我在這兒沒有什麼特別想要開導你的話，就是希望你，保持心態每天開心，做自己。與同學的不愉快是每個人都要經歷的過程。他是你社交能力得到鍛鍊的途...