1樓：秒懂心理學
如果想改變運氣，最重要的是先要知命才能改變自己…在相同的境遇下，不同的人會有不同的命運。一個人的命運不是由上天決定的，也不是由別人決定的，而是自然生成的。
2樓：婚姻保溫站
要怎麼改變自己的命運呢？
3樓：白衣i祭故人
如何改變自己的音色？
4樓：裕桐成鳳
首先看清自己。自己能幹什麼?自己喜歡什麼?找到了也就改變了。
5樓：
你現在是什麼樣的很關鍵。
6樓：三年不鳴
如何改變自己？這個問題太籠統了。
自己有外貌；性格；理念等等。
改變外貌比較直觀，好做。其他的，不是一般的難。
7樓：匿名使用者
我覺得改變自己的話從兩個方面入手
第一，物質層次，即你要改變自己的生活，讓自己的吃食比較健康，勞作得更為充實，活的跟精緻。。。
第二，精神層次，即你要提升自己的價值，包括讀書，旅行。。。
8樓：匿名使用者
沒能改變自己，都是沒找到合適的方法。
人是可以改變自己的，主要從兩個方向：一是思想，二是精力。相對來說，思想上的改變可能比較難一些。
但如果一個人非常想改變自己（思想），但是總沒啥改變，此時可以考慮改善精力，進而達到改變自己。你可以自己找找這方面的方法，試試。也可以直接找我，我有一些實踐有效的方法。
如何改變自己的性格
9樓：有趣地心理學
人的性格能不能被改變?」是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱、而困惑,
10樓：花落熙
自己的性格是自己培養和約束出來的，首先心理要提醒自己，去學習別人，不要發脾氣，還有就是學看看書，陶冶一下自己的情操
11樓：
俗話說：江山易改，本性難移。是否性格是與生俱來、終生不變的呢？
其實不然。 在瞭解性格之前有必要了解人格。人格在心理學上有時叫個性，是一個人與社會環境相互作用表現出的一種獨特的行為模式、思維模式和情緒反應的特徵，也是一個人區別於他...
12樓：
稍微克制一點吧，不是說改就能改的
13樓：完美不代表正確
沒那麼容易，不是說改就能改掉，說不定能磨出來，江山易改本性難移，狗改不了吃屎，一樣一樣兒的
如何才能改變自己
14樓：古方紅糖
【找到自己的方向】想想自己到底想要什麼，做自己想做的事情，重新開始自己的生活。讓自己的生活變得簡單、乾淨而非常快樂。不必再去迎合別人的期待和要求，只是向著自己的目標努力。
【提前去改變】世間萬物都是變化的，改變都是遲早的事情。自己要提前準備，主動去尋求改變，而不是等待著被別人改變。不要讓別人拉著你走，不要被別人拉回原處。
【開始自己的夢想】你的家人，你的朋友，還有許多的人，總是在你身邊假裝著殘酷的現實，告訴你不要想，告訴你不可能的。他們的話，總是令你困在現實中間。有時真的讓你覺得毫無可能。
不要相信他們的話，否則你只能淪於平庸。經常提醒自己，一切成果源自偉大的夢想，不要被別人放棄自己的夢想，要戰勝種種的恐懼。
【儘快行動起來】把自己腦子中那些美好的想法都寫出來，立馬動手去做。不要覺得某些東西不夠完美，就遲遲不肯動手，猶豫不決。不要希望一開始就達成自己的夢想，做任何事需要天長日久的積累和堅持。
慢慢地來，不要急躁。儘快行動起來，從一點一滴做起，慢慢向夢想靠近。
【學會感受幸福】其實你一直都是幸福的，有時卻會陷入來自內心的恐懼。當自己的感覺太好時，好得令你懷疑，幸福是真的嗎，會一直那樣下去嗎？你的懷疑，讓你去收集幸福不再的證據。
如果你總是固守這個消極的想法，就會成功地發現許多自己不幸的證據。於是，幸福就真的離你遠去了。這種恐懼，來自內心的資格缺失，覺得自己沒有資格去享受那麼美好的東西，覺得自己不配。
其實你一直都活在幸福之中，只是你缺乏感受幸福的能力。要讓自己學會去感受幸福。
15樓：線覺韋閔
要先認識自己再改變自己。改變自己不是件容易的事。比如，有些人特別想戒菸，可下多少次決心就是戒不了；有些人特別想**，可一見到好吃的就把自己訂的食譜忘得乾乾淨淨；還有很多人和你一樣，特別想找個致富門路，可路擺在面前了，又不敢邁出半步。
我想，改變自己沒有更多絕招和奧祕，就像你說的，關鍵是能不能戰勝自己。人的一生會遇到無數的坎坷、不幸，甚至災難，可為什麼有的人挺過來了，有的人卻被擊倒、擊垮；有的人能把天大的困難踩在腳下，有的人卻一遇挫折就怨天尤人，灰心喪氣？所以說，人的一生成功與否，關鍵不是別人能否打敗你，而是自己能否戰勝自己。
你別以為成功人士就是一路風順走到現在，其實我幾乎每天都在和自己較量，每一天都在和內心裡的軟弱、孤獨、壞脾氣做鬥爭。
怎樣才能改變自己？我認為首要的是你下沒下決心改變自己，還有下的決心有多大。改變自己要從每一天開始，不要像你的老闆發工資那樣，等下個星期再等下個星期。
第三，改變自己要從做事開始，不做事的人永遠改變不了自己。建議你把刺繡門市辦起來，在辦的過程中才能不斷增長才乾和信心。第四，改變自己還不要怕失敗，如果每一件事都「心想事成」，那世界上就沒有成功之人了。
失敗和成功永遠會綁在一起，又永遠差一步之遙，我的經驗是，在最困難最黑暗的時候你也不要放棄，因為成功就在前面等著你。
16樓：
對夢想的恐懼
當我們還是小孩時，有著許多無邊無際的夢想，大人們說那是童言無忌。同樣的話放到了成年後就變成了天方夜譚，受太多周圍人的嘲諷說著那是不切實際的想法。可是，生活若是沒有了夢想，將變得多麼的枯燥無味呀。
只有敢想，才能敢做，把夢想付諸於行動就踏出了改變的第一步。夢想是要有的，萬一實現了呢？
對失敗的恐懼
雖說失敗是成功之母，可是很多人還是很害怕自己這位名叫失敗的母親，是不是呢？每當想到要將自己夢想的事情付諸於行動可能會導致失敗時，我們常常想的就是要不就這樣想想就好了吧。有了夢想，不要害怕失敗，勇敢的踏出第一步，哪怕是0.
1也大於0，不是麼？
對改變的恐懼
有夢想，有不害怕失敗的行動之後，你還會遇到對於自己改變的恐懼，這種恐懼多半是周圍熟悉你的人所帶給你的。他們把有可能不能接受你改變後的狀況加以放大，對你曉之以理、動之以情。你的改變會給他們帶來不安，他們會害怕你改變後的境況是不是會比現在更糟。
我們所要做的就是在夢想和行動的基礎上堅定自己要改變的決心。
對幸福的恐懼
打敗了前面三個恐懼的小鬼之後你仍然會遇見一個新的小鬼，這個小鬼比之前面三個更加難對付，更加讓你膽戰心驚。我們所要做出改變就是為了可以遇見更好的自己，與人更好的相處在一起。但是，我們也會害怕改變之後自己會不會失去現在所擁有的幸福。
改變自己，從頭開始
很簡單，你有多久沒有換過髮型，你的穿衣風格多久沒有改變過，你常叫的外賣是否仍是那一款，甚至於你洗澡的時候都是從同一個地方開始放沐浴露。這些都是改變自己的第一步，從平時的小小習慣開始改變，給自己和周圍的人一個驚喜吧。
放大自己的格局
放大自己的格局，先從付出開始。以前的你是不是隻知道從父母朋友那裡索取，現在，你可以嘗試一下對他們的付出，週末回家陪陪父母，做一頓飯，與三五好友聊聊自己的心事，看一場愉悅的電影等等。去做一些你以前一直想做卻又不敢做的事情吧。
先去相信再去看見，而不是先去看見再去相信
以往我們都是先看見了別人這樣做之後的結果，我們再去相信，原來這樣改真的可以有好的結果。這樣，我們便會在同樣的機會面前失去了先機。改變自己，就要改變自己之前那些固有的想法，要有創新，要大膽，要漸漸的學會先去相信再去看見而搶佔先機。
17樓：匿名使用者
如何快速的改變自己的思維方式和生活習慣呢？
第一步，要做的是，首先要找出你想要改變的部分，比如說你很容易感到沮喪，感到挫折之類的習慣，又或者容易非常容易極端等等。這裡說的找出來，並不是在平常表層意識裡的想當然的想法，而是要深入想法的背後，不要被表層現象所矇蔽，
舉例說明，某人不愛說話，一說話就緊張，表面上看來，似乎這個人性格上是內向，不愛說話的，真實的情況卻不是這樣的，因為他在他的親人或者熟人面前，可能是另一幅表現，可能會變得的熱情外向，愛說話，所以，我們要準確的找出自己想改變的部分，是在什麼樣的情況下才會這樣的。
第二步，找出想改變的部分後，要找出對應的改變後的結果，還是上面那個例子，不愛說話，性格內向，那麼改變後我們希望是什麼樣子的呢？是能冷靜鎮定的站在自己真實的思想上表達自己。這就希望的改變後的結果，也就是常說的目標，沒有目標的改變是行不通的。
第三步，大腦的潛意識的追求快樂，逃避痛苦的，那就是說，如果一個思維方式或者生活習慣，會讓你感到痛苦的話，那麼潛意識會自動的逃避它，也就是心理學上說的恐懼症。
如果一個生活習慣或者思維方式，讓大腦感到愉悅快樂的話，那麼大腦就會很樂意不斷的重複這個習慣。
改變的方法，是春天的時候，我在**淘到的 潛能爆破三十天 裡的方法，把你想要改變的習慣和巨大的痛苦聯絡到一起，把你想要擁有的習慣和巨大 的快樂聯絡到一起，就可以了。
我來舉例說明，我是怎麼改變我自身的懶惰習慣，我把懶惰和五年後的貧困受人鄙視聯絡在一起，又把十年後的窮苦鄙視聯絡在一起，一次類推，想象的越詳細越具體，疊加的痛苦，就越巨大，到最後，只要我的腦海裡稍微出現明天再做吧，休息一下的想法時，那種巨大的痛苦自然就出現了，激勵我繼續工作學習。
然後呢，把想要擁有的部分和巨大的快樂聯絡在一起，這個和聯絡痛苦的方法大約差不多，一步一步的疊加的越多，在實施行動的時候，大腦的反應越正面。整個改變的步驟，大約就是這樣的了，非常有效，幾天內就可以改變一個人習慣性格。
表達能力有限，如果實在還是搞不清，去**整套盜版的，30天使你猶如脫胎換骨般的改變，絕對讓身邊的人大吃一驚。學習一下，官方的太貴。
18樓：正合意電腦
想改變自己，首先要有明確的目標，也就是說你想要自己改變成什麼樣子或那些方面需要改變。然後你要想想再改變的過程中你會遇到那些困難，該怎樣面對。需要那些人的幫助或自己需要學習那些來解決困難。
接著你就應該將你的改變計劃用紙寫下來，上面要有目標，完成時間，並將其分攤到每月每週每日，這樣你就清楚的知道你每天該做什麼，每天都有怎樣的進步以提升自信。遇到的困難也可以記下來，再將解決方法也寫下來編入計劃，不斷完善，這樣的話半年你就可以看到一個全新的自己。
好的計劃+自信+不斷的行動就是改變自己最好的方法，也可以多讀點這方面的書籍，祝早日達成所願！加油！
如何改變自己性格，如何改變自己的性格？
心情能改變性格 周圍的人能幫你改變 應該試試逆向改變性格，你是內向的，你得開朗，不要在乎別人的眼光，告訴自己！我是我！關別人什麼事？你要保持微笑，無論開心還是憂愁，且在做任何事時應該承擔的一定承擔，至少你做了真正的自己，然後可鞏固新的性格 改變就要有及時的心理暗示，提醒自己要果斷，做了就不後悔，後悔...
如何改變自己的性格，如何才能改變自己敏感的性格？
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無...
內向的性格如何改變，如何改變自己內向的性格？
人的性格能不能被改變?是一個非常有價值的問題,好多人也都在為自己的性格缺陷,而苦惱 而困惑,沒事兒，在社會上混幾年就好了，其實每個人都有一個從內向到外向的轉變過程，只是時間有早有遲，沒有必要刻意去作什麼轉變。這個世界本來就是多樣化的，沒有你這樣內向的人，其他人還有什麼臉說自己外向？其實什麼外向內向，...