1樓：洛迪敞篷跑車
骨質增生？骨刺？軟骨磨損
2樓：槑友
可能是你缺少手臂的鍛鍊
3樓：小刀客李
是肩周炎，之前有沒有扭到?
美文摘抄500字
4樓：李高羊羽
流光似水，流年靜默
青春是一條有時令的河流，匆忙的流轉在生命中，那樣短暫，卻久久彌香，令人回味一生。或許，當年的時光流轉，能喚醒韶華深處的淚水；或許，它也在你我心中挑起埋葬已久的那座**。這樣的日子，一個人，一種年華，一篇語錄，一渠清河，一份感觸......
一個人會因生命的坎坷而不快、不安，甚至不甘。但從未言棄，就好像劃破天際的流星，為滿載星輝的日子勇往直前，讓孤獨常伴。於是我喜歡上了獨坐窗前看日出日落，把孤獨擁在懷中，在近似冰封的夜空中舔舐著葬花時的別樣風情，再不去管天空雲捲雲舒。
猶然記得，夕陽與孤鶩齊飛的場景，只待夕陽無限好，而秋水卻難長天一色。夜幕降臨，夜色馳騁在朗朗夜空，月兒爬天際，繁星照無眠。此刻，冰封的繁華似乎也找到一絲慰藉。
手持月華，靈魂凝望著馬嵬坡，才發現流年中，日月星辰只是陪襯。傷，似乎也給黑夜貼上了標籤。暮色四合，餘暉成了點綴。
人們說歲月是手中的掌紋，伴著歲月，只能看著其漸漸加深，卻無力迴天。也許此刻只能靜默，只能聆聽，聆聽晨霜雨露中攜帶的歡聲笑語。人生路難有一馬平川，或許如生於憂患者，死亦安樂。
5樓：寂夜染墨
青春或許就是這樣，身前濃墨重彩，身後輕描淡寫，一邊深刻，一邊遺忘。青春總賦予一份獨特的情緒化敏感，高興地時候笑，傷心的時候哭，或是悲痛裡笑得沒心沒肺，受傷後自我保護地封閉，沉默裡思量清醒。青春的揮霍不過是傾灑著五味夾雜的情緒和心情，似夏天的雨，雨急急而來匆匆而去，一場場不帶春雨的纏綿和秋雨的含蓄。
捨不得，放不下，那又怎樣，即便心碎到失去輪廓，他要的始終不是自己。每天刷著說說和日誌，刷的不過是存在感，但若他心都不在了，看得到看不到，自己都被已擱置在了視線的模糊邊緣地帶。等待，可以等得到潮汐漲落，去回，只是送不回期盼。
青春，或許總要留那麼些美麗的遺憾，才能被深刻和懷念。也總要經歷許多預想不到的種種，才會懂得什麼是珍惜，什麼該放下，什麼該不捨追求。也才會明白一切的酸甜苦辣，都需要品嚐過才能自己除錯得出來。
百轉千回，或許還是又回到了原點， 但我們都不再是曾經的那個自己。曾經在乎過，鬱結過，爭吵過，任性過，也沉默過，但都總能找到一個轉點找回自己失去的重心。每個人，都依然可以踩著不同的點開始新的旅程。
傷痕累累，痛楚過後，我才明白。青春，不是找一個人給自己製造美好的回憶，也不是期盼著一個人出現牽手到老，更不是只為了一個人把自己天空也要暈成半明半媚。
歲月的沙漏雖歲磨平了每個人的稜角，而往昔的剪影也如片片雪花湧來。但並不是守候在地平線上的原點，並不是輸在了等待上，並不是沉湎直至緬懷。錯過的終以錯過，結束的早已結束，開始的剛好開始，何須轉彎，何須留戀，又何須祭奠。
恰逢韶華，歲月靖好。於不知不覺間，開始留戀，難捨沿途的風景。突然，豁朗的天空張開懷抱，處處洋溢芳香。
原來，生活如一罈老酒，愈是醞釀，愈是積澱，愈是醇香。靖好的光陰，安穩的現實，又豈能不小心錯過？漫步在稻花香間，閒逸在河邊垂釣，休憩在懶洋洋的陽光下，即是幸福。
此時，不求似曇花一般於一夜間轟轟烈烈的綻放，不求似櫻花一樣凋零在明媚的季節，但求平淡中包裹著平凡的溫暖，享受著家常的溫馨。
正值青春，笑納百川。宛如一潭平靜的湖水，不會因一圈又一圈波動的漣漪激起層層疊浪，早已過期一怒衝冠的衝動，早已熬過酒入愁腸的傷懷，早已解體紙醉金迷的迷茫。看慣了強顏的歡笑，看透了卑微的淚水，頓悟了佛法的禪機。
與其整天鬱鬱寡歡，不如灑脫一點，暢快一點，自在一點。任憑辱我，欺我，欺我，又何必計較。微微一笑，沒有誰可以為誰怎麼樣。
哭是一天，笑過也是一天，不如開開心心的拋卻煩惱留下每一天美好的回憶。
千言萬語說不盡我的情感，賞一季春情不問緣淺緣深。我不懂花語，原諒我沒有結下深深的緣，我只有一顆蠢蠢欲動欣賞花開的心。情動春天，情動四月花開，情動四月花開的聲音，我愛春，我愛四月，我不問緣淺緣深，只念遇到了這一季莫可名狀的春情。
我愛四月，我愛四月最盎然的那一抹春情，百花悄悄地開了，微風中彌散著鬆軟的記憶，從寒夜裡走來，走過了漫天的雪花，走過了溫涼如夢的雨季，迎來了四月的暖陽，留下了一路綿長的印記。我與花結緣，我與賞花的你結緣，假若你也喜歡這一季春情。
靜待花開，邂逅人間柔情，邂逅花間最美的一彎淺笑，花兒開了，開盡了繁華，花兒笑了，情醉了我的天空，迷離了我的雙眼和胸腔裡欲將蹦出來的心。我們在花間行走，採一樹花香，與花結緣，與山水結緣，與草木結緣，與天空中的飛禽結緣，與靜默的花間「詞客」結緣……這一季春情輕輕地撥動了我的心絃，連同風度翩翩的花中隱客。
春天，是一場迷離的夢，是一個溫情滿滿的季節。賞這一季春情，不用在乎情淺情深，不用責問緣深緣淺，我們只需一顆花間弄影的心，一低頭，一回眸，攜一片飛花，留下你我最深刻的回憶。
成年人如何提高記憶力
6樓：點點星光帶晨風
一、多聽**幫助記憶
保加利亞的拉扎諾夫博士，以醫學和心理學為依據，對一些樂曲進行了研究，發現**、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態。
二、背誦經典提高記憶
我們知道，人常常在看書和學習中甚至是休閒時會經常背誦一些名篇、成語、佳句、詩歌短文、數理公式、外文單詞和技術要領知識嗎？那可是鍛鍊記憶力的「硬功夫」呀。馬克思青年時就是用不熟練的外文背誦詩歌，鍛鍊自己的記憶力的。
每天堅持10至20分鐘的背誦，也能增進記憶力。
三、身心運用記憶效率高
科學證明，正確的重複是有效記憶的主要方法，特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口並用進行知識記憶時，記憶的效率高效果好。
因為當你記憶時，應該用腦想，也要口唸，手寫，在學習中不知不覺地調動了自身更多的記憶「通道」參加記憶，這樣使自己的記憶痕跡加深，記憶效果當然更好。
四、奇思怪想強記憶
我們在學習與看書時往往對一些數字、年代不易記住。如果你善於聯想記憶，便好記了。如樁子表和房間法或叫羅馬房法和影象字法，是聯想法的具體化。
你可以將樁子或房間用來當成影象的存放處樁子，原理就是讓要記憶的東西來跟已知的東西做連線。原來的東西就叫「樁子」，把新的要記憶的事物與樁子連線，此法用於大量資料和外語的記憶。
五、多咀嚼能增記憶力
科學證明：人的咀嚼是能有效防止記憶衰退方法之一。有人認為，其原因在於咀嚼能使人放鬆，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷爾蒙就相當高，足以造成短期記憶力衰退。
如我們在觀察人群中就會發現，經常咀嚼的人牙齒就好，吃飯更香，學習能力和記憶能力也隨之增強。又如美國人最愛咀嚼口香糖就是例證。
六、女人嘮叨助長記性
嘮叨，在某種程度上幫助女性延長了記憶和壽命。嘮叨在語言運用中也是重複說某一個事情某一個人，經常地重複當然必須加深嘮叨人對某一事或某一個的關注和記憶。
專家認為，女性比男性更樂於與人言語交流；男性進入老年期後，沉默寡言居多。而言語是不可或缺的心理宣洩方式，可防止記憶衰退。
七、巧妙飲食助記憶
攝取適量的「健康油脂」可減少血栓的發生，例如橄欖油、魚油是維持血液正常迴圈的好選擇，含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。
有不少的人，不是記憶不得法，而是大腦中缺乏記憶資訊傳遞員——乙醯膽鹼。如果你經常吃點上述食物，便可極大地改善你的記憶力。
八、多愛玩耍的人記憶力強
人的軀體活動能改善健康情況，精神活動則能減輕記憶力衰退。特別是那些愛玩愛活動的人們興趣廣泛，涉獵眾多，知識面廣，記憶也強。
科學證明：愛跳舞、讀書、玩紙牌、學外語等活動專案都能在不同程度上增加神經突觸的數目，增強神經細胞間的訊號傳導，鞏固記憶。
九、運動健身可防止記憶衰退
一般情況而言，身體健康，愛好體育運動和熱愛生活的人，精力充沛，學習力強記憶力當然也強，人們在鍛鍊身體時可以促進大腦自我更新。專家認為，長期的心血管運動可以減少因年齡增長出現的腦組織損失，可以減輕記憶力衰退。
最新研究還反駁了人出生後就不能再產生新的腦細胞這種說法。相反，研究發現體育鍛煉實際上能促進新腦細胞的增長。在老鼠身上，鍛鍊引起的腦力增強效果在與學習和記憶有關的海馬狀突起上表現得最為明顯。
十、家庭幸福情愉悅身心防腦衰
大量社會調查早已證明，家庭幸福對學習者而言是提高學習記憶力必要條件，特別是相戀的人或夫妻倆人的兩情相悅的幸福感會使雙方體內分泌激素和乙醯膽鹼等物質，有利於增強機體免疫力，延緩大腦衰老。
擴充套件資料：
提高記憶力的方法：
1、晒太陽
多外出走走晒太陽。因為陽光能促進神經生長因子，使神經纖維增長。現在已有專家研究晒太陽的量是否與認知障礙症的發展有關，雖暫無定論，但每天接受陽光照射，至少能形成較好的睡眠模式，不容易憂鬱。
2、健走
有氧運動可使心跳加速，而且有些動作需要協調四肢，能活化小腦，促進思考，提高認知和資訊處理的速度。有氧運動很簡單，健走即可。研究發現，只要每週健走3次、每次50分鐘就能使思維敏捷。
3、冥想
減少焦慮，改善腦部血流量。
冥想法：閉上眼睛、大拇指按小拇指，想象運動後美好的感覺，深呼吸30秒。然後大拇指按無名指，想象任何喜歡的事物30秒，然後再按中指回想一個受關愛的時刻30秒，最後按食指回想一個美麗的地方30秒。
4、挑戰自己
人們需要停止抱怨，意識到自己可以記住很多事情!
具體方法：嘗試記住新聞臺早中晚不同的新聞播報員的名字，或者記住你喜歡的球隊中除了核心球員以外其他人的名字。
5、主動和別人打招呼
主動打招呼不但有助於人際互動，降低憂鬱症的風險，而且為了主動打招呼，需要記住對方的名字與外貌特徵，因此有助於提高腦力。散步時和朋友聊天也有同樣的功效。
7樓：健十**官方客服
提高記憶力可多吃以下食物：
1、補充卵磷脂。卵磷脂能增強腦部活力，延續腦細胞老化，並且有護肝、降血脂、預防腦中風等作用。像腦類、蛋黃、芝麻、花生、豆製品等含有豐富的卵磷脂，不妨適量進食。
2、多食鹼性的食物。日常含鹼性的食物，如豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、捲心菜、蘿蔔、土豆、葡萄等屬鹼性食物。其中又以海帶所含鹼性最大，次為水果和豆類，所以常用腦的人（如考生、工作繁忙的老闆），都應該多吃海帶。
3、多吃含葡萄糖的食物。大腦每天需要100～150克的糖。但神經系統中含糖量很少，必須靠血液隨時供給葡萄糖。
當血糖下降時，腦的耗氧量下降，輕者會感到疲倦，不能集中精力學習，重者會昏迷。尤其容易發生在不吃早餐者身上。新鮮水果和蔬菜、穀類、豆類含有豐富的葡萄糖。
4､睡眠很重要疲憊的大腦怎麼會為你積極的工作?想要思維高效，讓腦袋得到充分的休息是在重要不過的了!每天7-8小時的睡眠時間一定要保證，睡眠不足會直接引起效率低下、思維遲緩，提高效率才最重要!
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
爸爸生病住院二十多天現在爸爸出院了我每天都夢到爸爸的病情
那麼怎樣才能減復少夢呢？制 1.要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益 輕鬆愉快的影視錄影或 少看或儘量不看易形成夢情景的影片或 避免不良的刺激在記憶中儲存。2.睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。3.注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好,要糾正趴著睡覺的不良習慣 朋友，夢...
你好我的鸚鵡小鳥已有二十多天了可以換孵蛋箱子裡木屑嗎
千萬別換墊料，虎皮鸚鵡脾氣暴躁驚動它打撈它老開啟繁殖箱看，都會棄窩離巣的，你再給它放點大一點的木刨花，放在繁殖籠子裡叫它自己往裡吊，這樣比較穩妥。見題回答，這是虎皮鸚鵡飼養實踐 中經常遇到這樣的的情況，用一句通俗的話回 來說，這要看平時和虎皮鸚鵡答的關係怎麼樣了，如果平時和虎皮鸚鵡關係好，比如可以上...
我的機器在工地被人吊走二十多天了,現在報警追的回來嗎
如果機器被偷了，報警當然是最正確的方法。只要查到證據就有機會追回來的 我弟弟在工地上做水電工，第一天去工作，他偷取了廢品電線，價值二十元，被人抓住了，這會判刑嗎？公司 不合法，民營公司沒有行政執法的權利，更沒有資私自處罰，建議你尋求法律援助，或者報警。二十元東西罰一萬，有沒搞錯 不會判刑，公司處罰1...