總感覺很累,沒有力氣,全身都是軟的是怎麼了

2021-04-16 01:48:04 字數 2116 閱讀 5949

1樓:匿名使用者

建議你傍晚的時候運動一下,應該是缺乏運動,所以沒有活力了`專`午休也要堅持,幫屬你恢復精神`

另外多吃些水果蔬菜和牛肉,都對身體很好的``總之注意飲食運動和休息的結合就行了,還有,少吹空調,希望不是空調綜合症哈……

2樓:匿名使用者

那應該是因為現在是夏天的關係,夏天到了一般都會這樣的,多喝水。

3樓:匿名使用者

身體太虛弱,多做些運動,多喝奶吃雞蛋

女友月經來了,全身都很軟,沒有力氣,請問是怎麼回事呢?謝謝

4樓:萬受無疆

是因為來月經的時候,全身的機能下降,體力和精神以及抵抗力都是處在很不好的狀態! 中醫學上所說,月經其間,腎臟較虛,而腎臟是主管精,氣,神的...所以月經期確是會腳軟渾身沒力氣的,只是有些人並沒那麼嚴重,所以察覺和平常差不多,而有些人感覺會疲憊些,痠軟些,又甚至有些很嚴重就是腰痠痛的....

因人而異

5樓:匿名使用者

可能是吃西瓜吃太多了,還有涼的食品引起的,少熬夜,多喝水,還有點貧血

為什麼我覺得每天渾身都沒力氣 軟綿綿的使不上勁?

6樓:匿名使用者

主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液迴流能力減弱血液迴圈不暢,疲勞或體內毒素過多引起的上火現象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火,貧血,缺少運動,睡眠質量不好!肝火太旺!

壓力過大,心情過於抑鬱寡歡,上網時間過長,菸酒過度體力下降,加上當溫度跟溼度發生較大變化時,人的體力就會下降,抵抗力量就會下降,,最常見就是感冒,咳嗽,口乾,鼻塞,咽喉痛發熱,微感風寒,乏力,煩躁,軀體痠痛,注意力難於集中

7樓:匿名使用者

如果只是一兩天這樣的話可能是你沒睡好,如果是經常性的話,你得主意一下飲食了還有多提升一下你自身的陽氣,陽氣弱也會出現這樣的後果,現在的年輕人啊70%的人都是陽氣相對效弱的.....哎有時間的話多把主意力集中在後背,督脈上..........

8樓:匿名使用者

有可能血壓低。貧血。或缺乏鍛鍊!

9樓:匿名使用者

為什麼我這兩天渾身沒力氣,動都不想動,說話也不想說,請問是什麼原因呢

我怎麼覺得每天都好累啊,渾身一點力氣都沒有,看上去軟綿綿的,一點精神都沒有,是營養不良還是得什麼病

10樓:襲來

那應該是太勞累了.精神上沒有

休息好,所以導致,身體沒有力氣.應該多注意休息,吃一些有營養的食物.這樣,才好.

其次,心情也要快樂才行.要是每天都愁眉苦臉的.怎麼會有精神啊.

要是還是累的話.就該去醫院看看了..........

11樓:

考慮一下是否氣虛引起吧~平時生活方面要多注意保健~

每天都感覺有氣無力,全身軟綿綿的,沒有一點力氣,總是感覺得可累,不過也沒幹什麼活啊!記性一點也不... 20

12樓:匿名使用者

這是神經衰弱。多休息,多運動,不要熬夜!慢慢就好起來了

13樓:mini覓天蠍

我也是這樣的,加強鍛鍊,多出去走走

整天什麼也不做,就感覺整個人沒力氣,軟綿綿的提不起精神,老想躺在床上,坐著覺得很累

14樓:匿名使用者

一..你可能是腎虛復 神經衰弱導致的。制

意見建議bai:

根據du你的敘述, 建議你口服六味地黃丸 和十zhi全大補丸 健腦補dao腎丸一般是可以緩解的, 不要辛辣 油膩的飲食, 要保持心情舒暢就可以了。

二.沒有足夠的休息時間。還有沒有適當的放鬆自己導致很累的。

.建議多點出去戶外運動下,才有精神的。放鬆自己。

還有晚上11點多的時候就要入眠比較好的。還有懂得解壓,放鬆自己,才能睡得好的。

15樓:逍遙書生在青島

幹下精神坐下澇 意思是有事情做就有精神 沒事做就沒精神

趕快做自己喜歡的事情吧祝福你

經常感覺沒有力氣,是怎麼回事啊,經常感覺身體沒有力氣,容易犯困是怎麼回事?

眾多醫學保健專家指出,介於疾病與健康之間的 第三狀態 是人類健康與長壽的大敵。所謂第三狀態,指人們經常感到自己身體難受不適的狀態。主要表現為時常感覺身體很累,很疲倦,很想好好睡上一覺。此外,經常出現懶言 少氣 食慾欠佳 對什麼都不感興趣 無精打采等症狀,也就是人們常說的亞健康狀態。如果說健康是人的第...

我的小烏龜沒有以前活潑了,而且感覺沒有力氣,這是怎麼回事啊

不知道你之前 來是怎麼養的,因為自入冬以來北方兩個月前到現在 這段時間,室內的溫度應該都差不多,所以之前如果它很好,那現在不精神不見得是因為降溫以及不適合你家的溫度環境。1.問問家人這半個月怎麼養的,跟你之前養有什麼區別,尤其是換水,溫度,餵食是不是跟你之前不一樣。2.再觀察下它的眼睛腫不腫,有沒有...

我很累,連說話都沒有力氣的翻譯是 什麼意思

我很煩,有話快說,說完走人 我太累了,什麼都不想說的翻譯是 什麼意思 i m too tired and i don t want to say anything 可怕的是連個說話的人都沒有的翻譯是 什麼意思 可怕的是連個說話的人都沒有 the terrible thing is that even...