1樓：大阿榮歲月
你好，抑鬱的人其實是不發火的，因為抑鬱的人大多數是能量低的，抑鬱是跟自己過不去，而不是跟別人過不去，至於你是什麼樣的問題，我覺得最好你找一名心理諮詢師做一下諮詢比較好。
2樓：飯糰爺爺
病情分析：有抑鬱症這個情況。可以直接用抗抑鬱的藥物進行改善，這個症狀應該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意休息，別熬夜，別過度勞累就行了，恢復，多喝水多運動就行，也可以配合心理疏導進行**。
3樓：匿名使用者
一個人之所以抑鬱，可能你做的事情你自己事情比較多很煩，然後每個人都有這一點事情，我有時候頭昏腦漲的還被煩的了，或者是有的時候工作之類的，會問你很難呀，所以說都會讓人感覺特別鬱悶，而且有點抑鬱了。
4樓：匿名使用者
可能你最近遇到了不順心的事，心裡煩躁，所以才會這樣。和朋友談談心，出去走走心情會好
5樓：散淡小廝
你是受了什麼不良的刺激了吧
我有抑鬱症，很難受，每天不知道為什麼感覺自己生活在不真實裡，一個不真實的世界，以前沒得抑鬱的時候沒
6樓：孫銘陽
我跟你一樣，四五年了，剛開始的時很難受，每天暈乎乎的，慢慢覺得世界跟以前不一樣，沒有一點樂趣，覺得世界不真實，感覺自己行屍走肉一樣，現在感覺沒以前那麼難受了，但還是很陰鬱，你現在怎麼樣了？
7樓：呢喃知了聲
我跟你是一樣的，然後就是火氣很大，小事都要發火，記憶減退，好多事等到忘了過了才想起，哎！
8樓：平地一聲雷
沒有，其實是自己壓力太大了，想多了吧！
9樓：匿名使用者
我跟你一樣啊，是不是抑鬱症呢？我還不知道
10樓：匿名使用者
看起來你有心事啊、你想多了
11樓：依依薩白
封閉太久了，試著多出去走一走，看看風景，或者在家運動
我今年14歲，最近心裡很暴躁容易發火，有時候又很壓抑很想哭難受，怎麼回事 20
12樓：單調
太正常了 親 青春期就是這樣的 敏感有容易生氣 所有人都是這麼過來的 經過了這段你會發現自己變得更成熟 更理解他人 。。。當年我也是這樣的 覺得自己很差勁 拼命討好別人卻一團糟 一有點開心的事就會想這些亂七八糟的 後來就想開了 索性就不理他們了 上了高中就好了 能管住自己 儘量改自己的脾氣 想著自己喜歡的樣子努力 。。。不過真的太壓抑了也要跟父母傾訴 讓父母為你樹立正確的人生觀 最後希望你採納哦 加油
13樓：易生為李峰狂羽
處在青春期的青少年，至少面臨著三方面的壓力和挑戰：
一方面，身體正在急劇發育，特別是性方面的發育和成熟，使他們積蓄了大量的能量，容易過度興奮；
另一方面，學習上的任務很重，不得不面對激烈的競爭，心理壓力普遍比較大；
再一方面，隨著年齡的增長，他們渴望對外部社會有更多的瞭解，人際交往也逐漸增多，各種各樣的資訊紛至沓來，這就使他們要處理的問題越來越多，越來越複雜了。
這三方面的壓力常常交織在一起，矛盾此起彼伏，生活的內容大大豐富了，但此時，他們的大腦的神經機制並沒有發育健全，調節能力還比較差，因此面對各種壓力和刺激，便很容易產生心理不平衡。青少年不像成年人那樣善於控制或掩飾自己，常常喜怒皆形於色，便顯得情緒忽高忽低，特別不穩定了。
雖說情緒不穩定是青春期的心理特點，但是由於情緒的波動會給我們的生活帶來一定影響，長期的惡劣情緒還會使人生病，因此要學會調節自己的情緒。
可以找家長，老師，好朋友傾訴一下。
14樓：v5小
肯定是接觸了某些事！自己很有感觸，很有想法！
15樓：匿名使用者
心理：你好，脾氣暴躁，生氣時通過搞破壞來發洩情緒，這應該不是精神病症狀。一個人脾氣性格與先天素質有關，更有後天的家庭教育、經歷有關。
比如，如果有一個脾氣暴躁的爸爸，遇事難以控制自身情緒，孩子可能會習得這種不良的處理情緒方式。心理指導：建議通過心理找出形成不良應對方式的原因，脾氣暴躁是否因為過於壓抑，無人理解？
脾氣暴躁是否因為自我評價低沒有獲得他人的認同？通過對原因的，再運用心理**方法改善性格。
16樓：不落
青春的躁動，有嫉妒有羨慕有不安也有迷茫，心中有期待又害怕失望，建議你多讀書，特別是名著
17樓：邊走邊放手
天太熱，情緒容易暴躁
18樓：餘溫丶
這可能就是所謂的青春期吧 ！ 也有可能是真的得了抑鬱症 或者是別的建議你去看下醫生
19樓：匿名使用者
進入青春期容易情細波動，正常的
20樓：香香醬衣
你好，這是青春期的正常反應。
最近感覺自己很暴躁，脾氣控制不了，我是不是有抑鬱的可能性呀？ 200
21樓：匿名使用者
抑鬱症是日積月累形成的，你只是最近這些日子應該是工作或生活中一些瑣事造成的，找個時間好好放鬆下心情就好，別多想。
22樓：lyya的星期八
有可能是躁鬱症，你可以去精神病醫院看看確認一下，別誤會，心理上的問題都是精神病醫院，不是隻有精神病才是精神病醫院。
23樓：初學者世來
適當運動發洩一下，可能是季節、身體的原因導致的，也可能是你最近遇到的事情有些麻煩。暴躁和抑鬱關係不大。找人傾訴一下最好。
24樓：匿名使用者
輕微的抑鬱每個人都會有的，比如說冬天寒冷，日照較短，生活壓力等等。
25樓：匿名使用者
自己的感情暴躁，脾氣控制不了，這說明，自己的脾氣不好，自己有些控制不了自己就放飛自己的心情，找一個沒有人的地方發洩一通吧，發洩出來就好了，希望你採納
26樓：家和萬事
建議你到醫院去檢查申請當身體不舒服的時候，人的脾氣很暴躁。
27樓：愛妍妍
抑鬱症不是單一一種現象就可以確診的，一方面是生理機能的改變，一方面是可以做一些抑鬱症的官方測試，脾氣暴躁和肝火有關，建議可以去看一下中醫，調理一下哦。
28樓：匿名使用者
最近感覺自己脾氣很爆控制脾氣控制不了我是不是得了抑鬱症不是的因為有時候人都有這麼一
29樓：有情面包王
不排除這種可能性，但你也不用那麼擔心，可以儘量讓自己放鬆心情，過一段時間看如何再說。
30樓：情竇初開史
感覺自己脾氣暴躁，控制不了是什麼原因啊，是感覺到心煩嗎，或者是不是有什麼不開心的事情啊，如果是有原因的，那麼說明你不是什麼抑鬱症，只是心情不好罷了。
31樓：匿名使用者
鬱悶和抑鬱症不是一回事，脾氣不好控制不了是情緒波動引起的，建議你去看中醫調理一下，自己想法不要太多，自己嚇自己，肝鬱不合肝火旺都會引起燥躁，調理一下會好的
32樓：匿名使用者
這種情況不是抑鬱症，抑鬱症是悶悶不樂把事情悶在心裡久而久之就會變成抑鬱症。你脾氣暴躁控制不了是不是更年期到了。
33樓：fvs之驕子
你好，你這個病不是抑鬱症，可能只是因為你最近遇到了不順心的事，或者工作壓力比較大，導致的情緒不穩定造成的，還有另外一個原因，就是你可能到更年期了
34樓：匿名使用者
有這個可能的，如果心裡壓力很大，可以去找個地方釋放一下，或者找機會出去旅遊，陶冶情操。
35樓：音淡聲輕
這個可bai
能是壓力太大，當你du要發脾氣的時zhi候把忍下來，過幾分dao鍾在想專想就過去了，還有就是屬找點事情做，把精力分散出去心情好的時候看什麼事都順眼，心情不好就一點小事也會發火，調整心態讓自己心情美麗起來，望採納我的回答
36樓：河北師範大學研究生
可能是因為心情不好的原因，建議休息一兩天給自己放個小假期，平復一下內心。
37樓：幻宇晨風
脾氣發洩出來了就不應該抑鬱了，發洩不出來的才會抑鬱。
38樓：505q了
這是一種情感控制力不好的現象，引起的原因有很多，自己應該多加調理控制，就會有很好的改善效果，還不至於形成抑鬱症的形成
39樓：葉兒
我覺得我也是這樣，知道自己脾氣不好，想控制又控制不了，我有時候也覺得我是不是有輕度抑鬱
40樓：匿名使用者
人多多少少都會有輕度抑鬱的。其實這不可怕，我們要端正自己的心態。開開心心的過每一天。
41樓：匿名使用者
那你以bai後看你是暫時性
du的脾氣不好還是說這一zhi段時期很長時間就這dao樣，抑鬱
症也是有很多的內，不一定是脾氣暴容躁，有一些是不好的事情，想不開容易鑽牛角尖，容易自殘，如果你沒有這些的話，你只是脾氣不好的話，可能是因為你最近壓力太大，你需要調節一下你自己的心理狀態，調節好了之後人就會變得脾氣好，人們處在社會當中生活壓力大，難免有心煩意亂的時候。有一階段都會有狀態，或者是心情不太好的時候是可以理解的。
感覺我真的有抑鬱症了，總是很自卑，不能相信自己 50
42樓：匿名使用者
自卑的性格不自信，好得抑鬱症，的確是這樣，但自卑並不等於抑鬱症，自卑性格是可以改變的。自卑怎樣調整呢？自卑要想改變，首先要認真學習，向自信的人學習，學習他們的長處，學習他們的自信，學習他們的對人對事的態度，學習他們的行為習慣。
要想自信必須改造自己的思想，多讀書，學習各方面的學問，並不斷實踐，思想豐富了，說話行為習慣就會改變，慢慢就會自信。要改變自卑，就要認真做事，做事就要考慮周全，爭取做事的成功率，爭取做事得到別人的讚揚，得到領導的認可，別人的讚揚認可多了，自信自然增多，自卑性格會慢慢改變。要改變自卑性格，就要走出家門到室外多走走，多參加體育活動，體育活動有利於改變人的性格，使人活躍，人的活躍性格，有利於人自信。
總之，自卑是可以改變的，通過自身的努力調整，自己越來越自信，自信了，自卑就會離你而去，你就會越來越樂觀，生活更精彩。
43樓：匿名使用者
多和朋友出去走走，聊聊天，心胸開闊了，自然就放下不開心的事了，要和家人多談談心，說出心中的想法，讓家人和朋友一起幫你，走出自卑，走出抑鬱症，抑鬱症屬於長時間想多了，不能夠接受自己，所以自卑，人只有接納自己，善待自己，才會有好的心情，可以多讀讀心理方面的書。
44樓：跳樓番禺lady名
1.心境低落
主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。
2.思維遲緩
臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。
3.意志活動減退
臨床表現行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不願和周圍人接觸交往，迴避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛生都不顧，甚至發展為不語、不動、不食，稱為「抑鬱性木僵」，嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為
45樓：此人勿要
抑鬱症其實也就是自己不放過自己，我重度抑鬱症很久了，自己一直在控制自己，約會放下，學會放過自己，養條狗，沒事溜溜狗，時間長了慢慢會好的！抑鬱症犯病的時候很痛苦，很難受的！這種感覺真的不好受！
46樓：匿名使用者
小姐姐，不要多想那麼多，你不要因為生活中的壓力，累垮自己，適當的調整自己的心態身體健康是自己的，你自己都不對自己好，還有誰對你好，開心也是過一天，難過也是過一天為什麼不開開心心的過呢，你說是吧，都是第一次做人，人活著就是為自己，不為別人，不要活在別人的安排和言語下，別人的嘴巴都是不留情的要攔也攔不住，做好自己就問心無愧了，多珍惜珍惜和父母在一起的時光，我們一天一天的長大，父母一天天老去，很多時候不經意就會看到父母身上白了許多頭髮，都是歲月留下的痕跡，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，人生路還很長，應該是幸福的
47樓：槍火微藍
怎麼擺脫因窮而患的抑鬱症、焦慮症、恐懼症等等心理問題？
我給你說的來錢的方法，你去做就是一舉兩得，這個正能量既能讓你富起來，又能治好你的心理問題。整天問我要方法的同學們，求求你們了，我寫了那麼多量子力學，宇宙自然的執行法則，不是讓你當科幻**看的，我寫了那麼多正能量能幫你擺脫抑鬱症的文章，也不是讓你當心靈雞湯看的。
想不明白，我可以幫你想，但你既然知道了，你就得真去幹！你不幹，幻想躺在床上抑鬱症也好了，焦慮症也好了，身體也好了，也發大財了。你覺得可能嗎？
朋友最近有點抑鬱，該怎麼去開導她
題主的這個問題用了兩個不同的 他 也就是說對方如果是你的朋友，不分男女性別，情緒有點抑鬱，該如何的去幫他？那麼作為朋友來說，關心肯定是必須的。抑鬱情緒通常不會導致極端的行為。只會使心境低落。但在你的小標題裡說，你很怕他會做出出格的事情。這個所謂出格的事情就不只是易於情緒的範疇，可能是抑鬱症導致的自殘...
最近有點上火怎麼辦，最近感覺上火了怎麼辦
去找個中醫看看，本來我想告訴你我吃的那幾種中藥，可是我除了幹菊花外，其它幾種我不知道它們的學名，真的抱歉，我就買了三味藥，泡水喝，經常喝，現在我已經好多了，輕易不上火，所以說中藥比較好，對了，不苦，忌辛辣 飲涼茶。我們廣東人的習慣。預防勝於 吃得清淡些，多喝水。養成好的生活習慣。早睡早起。最近感覺上...
生活漫無目的，失戀了，感覺世界都崩塌了，做什麼都沒興趣沒激情，怎麼辦
單身最美好，好好享受單身享受自由，定個計劃，比如一年的某個日子，攢著掙得多多的錢去旅遊，計劃年底好好奢侈一把，添點自己想買的 找事做，忘了有戀愛這回事，或者找個更好的，何必吊死在一棵樹上 轉移注意力，人生除了感情還有很多有意義的事，上學，工作，幹什麼都好，你要相信，現在的失戀，只不過是老天想給你安排...