1樓：敬言媳婦
網上的這種**方法是應該是安利的書上的。吃蛋白粉是代替主食的，用優質的蛋回
白質來代替答碳水化合物，提供能量。
只喝果汁的話可能不行哦，如果平時活動多，消耗的能量大的話，這個方法不但傷身體，而且會使你在餓的情況下吃更多的食物，豈不是得不償失。對胃也是有傷害的呀，盲目**還會使胸部變小。
我以前也結食**過，整天不怎麼吃東西。結果**變黃了黯淡了，沒那麼白皙光澤，新陳代謝也慢了，免疫力也下降了，人還沒精神。
**還是要循序漸進啊，不然身體可受不了。
2樓：太陽泡
者芹菜最好dao
先在開水裡廖一下，這樣出來的汁才沒有異味。但並不影響效果。黃瓜洗淨刮皮才能榨汁，不然皮上的寄生蟲會害人的。就這樣，一定要注意衛生。不然毒沒排出反而中毒，不划算。
3樓：洋夫人榨汁機
可以用苦瓜抄加蘆薈，研磨出300cc的果汁，具bai有非常好的排毒du效果。zhi其作用是降炎，解毒，強化血管dao的功效。
用蘋果，青椒，苦瓜，西芹，黃瓜磨出的汁具有降血壓，**，美容，防癌的功效。
用梨，小黃瓜與胡蘿蔔等用洋夫人磨汁機磨出500cc原汁。可快速消除疲勞，利尿，祛除體內毒素，消除懶散，倦怠，是最佳的提神飲料。
黃瓜香菜辣椒大蒜芹菜胡蘿蔔怎麼醃製好吃
一 醃黃瓜 配料 黃瓜100千克，鹽20千克，家庭醃製數量較小，可按此比例斟情減少。方法 將黃瓜洗淨放人缸內，一層瓜一層鹽，並均勻地灑少量鹽水，當天醃3 5小時後倒缸1次，以後每天1次，連續倒缸4次後可食用。如需長期貯藏，將黃瓜撈出放人新化的鹽水中，壓緊，置陰涼處。二 醃青辣椒 配料 青辣椒100千...
用芹菜苦瓜黃瓜胡蘿蔔西紅柿放在一起榨汁喝有什麼好處
我懷孕快五個月了，最近便祕嚴重，昨晚和媽媽拿一點芹菜 苦瓜 番茄 紅蘿蔔咋汁喝，加了蜂蜜喝椰子水請問可以喝嗎？芹菜 苦瓜 黃瓜 西紅柿 可以一起榨汁喝嗎?這四種蔬菜可以一起榨汁喝。因為這些蔬菜的具體成分沒有相剋，混合在一起食用不會產生額外的毒素而對人體造成傷害。以下是具體榨汁方法 原料 芹菜100g...
芹菜與紅胡蘿蔔可以混在一塊吃嗎，芹菜與紅胡蘿蔔可以一起吃嗎？
胡蘿蔔和芹菜能一起炒著吃。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50 變成維生素a，有補肝明目的作用，可 夜盲症。胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的 充盈物質 可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸...