胡蘿蔔，紅薯，芹菜，土豆一起熬湯會有影響嗎

1樓：名字到哪去

胡蘿蔔每100克鮮重含1.67～12.1毫克胡蘿蔔素，含量高於番茄5～7倍，食用後經腸胃消化分解成維生素a，可防止夜盲症和呼吸道疾病。

可炒食、煮食、醬漬、醃製等。耐貯藏。分佈世界各地，中國南北方都有栽培，產量佔根菜類第二位

紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有「長壽食品」之譽。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、**等功效。含糖量達到15%-20%。

芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、b族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等，同時，具有有平肝清熱，祛風利溼，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助**作用。

土豆其營養價值高、適應力強、產量大，是全球第三大重要的糧食作物，僅次於小麥和玉米。馬鈴薯是塊莖繁殖，可入藥，性平味甘，主治胃痛、痄肋、癰腫等疾病。作為食物，其儲存週期不宜太長，且一定要低溫、乾燥、密閉儲存。

總體來說熬湯太清淡啊，而且營養重疊。味道也不會太好。可

推薦胡蘿蔔，芹菜，排骨熬湯。

土豆，紅薯可單蒸作為粗糧

別試樓下，純吃調味品

2樓：

營養專家說過的所有的菜都是可以一起吃的沒有什麼影不影響會中毒或是怎樣的，只有可能影響點吸收而已，所以不必為這種事發愁，一起吃沒事的。當然每個人的體質也是不同的，所以就有吸收營養的多少的問題其它影響不大

3樓：味道使者

紅薯不適合和香辛蔬菜搭配熬湯。

4樓：小b來找茬

影響不是很大、不過熬湯的話、土豆和芹菜最後放到鼓勵煮才好哦

5樓：恰逢合適

這幾個都是常見的菜，一起吃沒事。

6樓：匿名使用者

影不影響我不知道，湯主要是清談點好，一樣主料加點配料或者香料就好了，家裡不知道煮什麼湯的話，試試清湯吧，只要把水開了，加油、鹽、味精（雞精）和蔥末就行了

7樓：匿名使用者

加點咖哩會很好吃的

夢見玉米,土豆,白菜,紅薯,芹菜

8樓：匿名使用者

夢見看到芹菜，預示著你的事業會很興隆，而且超出你的期望。

年輕女子夢見和她的戀人一起吃芹菜，表示她將變得很富有。

夢見自己給別人芹菜，表示人際關係順利，你會憑藉誠實守信，得到很多朋友信任。

夢見吃芹菜，預示著身體健康，生活順利。愛情和友情將把你環繞。

主婦夢見芹菜，表示持家有道，生活節儉。

夢見別人給自己芹菜，預示你會得到意外之財。

9樓：千千號

夢見白菜：不祥之兆，暗示將有不幸的訊息傳來，夢者需做好心理準備。

夢見看到芹菜，預示著你的事業會很興隆，而且超出你的期望。

夢見紅薯（地瓜）、甘薯是福，預示著吃喝不愁。