天麻紅棗紅糖的做法，天麻紅棗枸杞紅糖雞蛋湯可以吃頭暈不

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可以**因貧血而引起的頭暈症狀。

紅棗加枸杞加核桃加紅糖加蛋吃有補專

陰血、活血化瘀的作屬用。長期服用可以「強壯身體,增強免疫力」尤其是婦女的保健效果最好。

紅棗枸杞雞蛋湯做法

1,紅棗去核煮五分鐘，再放枸杞煮兩分鐘。

2，再放紅糖溶解於水，然後放進雞蛋煮至八分熟，最後淋上一點煮油至雞蛋煮熟。

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如果你身體虛，就來適合吃.

服人蔘自不宜喝茶和吃蘿蔔,以免影響藥力。

人蔘：大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神。

大棗：補中益氣，養血安神。

枸杞子:滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。

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中醫學認為，枸杞性味甘平，歸肝、腎兩經，有滋補肝腎、益精明目

內、養血的功效。中醫容很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。現代藥理及臨床研究證明，枸杞子有保護和營養視網膜組織的作用，可使視網膜組織中的維生素c含量增加，從而增強視力。

此外，枸杞還具有提高機體免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平的作用，對脂肪肝和糖尿病具有一定的療效。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。而雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經，可養血、滋陰、潤燥，用於氣血不足引起的多種症狀，是扶助正氣的常用食品。

枸杞與雞蛋共同煮食，在功效方面可起到協同作用，可預防和**中老年人的老花眼，對肝腎不足引起的頭昏多淚也有效。

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你好，天麻味甘，性平，歸肝經。具有息風止痙，平肝潛陽，祛風通絡的功效，對於肝風內動引起的頭暈是有效果的，紅棗枸杞紅糖雞蛋湯加上天麻，既能平息肝風，又能補益氣虛肝腎，對於頭暈是有效果的。