1樓：匿名使用者
生活是豐富的。 bai就必須每天
du去觀察，zhi要學會利用時間，人必
dao須有個時間觀念內，上班，作息，容還有業餘活，這緊緊扣在一起。上班家族在下班以後要合理安排，作家庭事，幹完爭取更多時間看看書…這樣一天勞益結合，生活會變得多姿多彩…
2樓：匿名使用者
整天的無所事事就會有犯罪感。做一些有意義的事，不要想太多，你應該有夢想吧，為你版的夢權想努力吧。要記住一定不要消極。
以一個積極的人生態度去做事。每天為夢想而努力。不要怕阻礙，如果遇到了阻礙就換一個方向走.
善待身邊的人，做一個人緣好的人，被愛包圍了，你就不會感到空虛了，有愛的生活，怎麼樣會感到不充實。建立自己的信念。人不能沒有信念。
人生的意義在於內心，獲得內心的充實才是最根本的，人們往往為了事業的成敗，別人的讚揚，外物的得失，而或喜或悲。追著虛榮心走這是不值的。虛榮心這東西是最不可靠的。
人們為了維持它而費盡心思，這樣活著很累。內心的充實在於自信，對人生的自信。真正充實的人從來不怕失去什麼，哪怕有天一無所有了，也會微笑面對人生，會坦然的對自己說，我這輩子沒有白活，因為我增經輝煌過。
這才是真正意義的充實。
3樓：史上姐最美
生活是豐富的，就必須去鍛鍊身體，要學會利用時間，上課和自習時間寫作業，下課和自習多餘時間預習新課。回家無聊時看會兒書，業餘時間看看綠色地方，保護眼睛，這樣生活會變得多姿多彩。
4樓：匿名使用者
做自己想做的事。年輕要勇敢的幻想，卻不能迷失自己的方向
如何安排自己下班後的生活？
5樓：天下相思
在忙碌了一天後，下班回到家中的時間顯得尤為寶貴。沒有了會議、客戶、上司等等的各種安排，可以放鬆心情做自己想做的事。那麼如何能夠讓生活時間規劃更有效率，如何讓生活更加精彩，我認為主要在以下三方面：
有自己每天堅持事項：比如跑步、打球、做飯、練習樂器等。通過每天固定的時間去進行某項事項，會讓在工作了一天後的大鬧不用特別的費力。
運動時不需要思考什麼問題，也可以讓身體各個關節活動；做飯時四肢都可以照顧到，自己每天學習不同的烹飪可以更有樂趣。我們堅持每天去做是為了讓身體得到鍛鍊，讓大腦得到放鬆。
學習、複習、規劃等：身體運動後，我們需要拿出時間來學習（**程式設計、證書考試等）、複習（今日的工作有哪些地方做的好和不好，有哪些地方還可以更好）、規劃（明日的工作內容、工作總結等）。這些的目的是在工作中更加得心應手，在突發情況來臨時未雨綢繆。
娛樂、休閒：經歷了身體力行和工作計劃後，我們需要讓自己開心起來。刷刷微博和朋友圈、打打遊戲、追劇等都能讓我們很好的放鬆開心。
這個時間段完全不必考慮其他問題，只要別熬夜。勞逸需要結合，娛樂休閒也能增加談資，也能為入睡做準備。
總結：我們在下班後只需根據自己的時間來分配這三個事項，如果能堅持下來，那麼對生活和工作都是很有幫助的。
6樓：抉擇誰吧
其實我覺得白天謀生存，晚上謀發展，自己先發以後的生活，那麼就應該要懂得好好的去學點技術或者說學一點藝術，或者說了解一些人生的經典書籍，讓自己的大腦更加豐富
7樓：匿名使用者
下班後的生活就是屬於自己的生活，這個時候完全可以讓自己變得更加充實起來，可以和同學或者是朋友聚一下會可以做一下烹飪，自己做一些小糕點，都是可以的，
8樓：30秒不
自己下班後的生活基本上不需要自己安排，因為有很多事情等著自己做，需要給孩子做飯，需要打掃衛生，當然最重要的就是需要休息呀。
9樓：匿名使用者
一般來說下班以後我都會去散散步，或者說到當地的公園走走看看一些風景，或者說去爬一下那些小山，這樣的話讓自己休閒放鬆，讓自己緩解一下壓力
10樓：半憂鬱少年嗚
我認為下班之後先去美美的吃一頓晚餐，然後再回家裡，躺在沙發上看一本書，看到深夜，這是一種浪漫的生活。
11樓：f突突呀
因為我的工作經常要加班，並且還得經常去外地勘察市場，所以很少能陪伴自己的家人，所以我下班後只想一股腦的回到家裡，多陪陪家人，比如說陪父母一起看電視劇，或者嘮一些生活瑣事和新聞趣事，帶著老婆每個週末去外面吃一頓好的，陪孩子寫作業什麼的。
年輕人該如何安排自己的生活和學習？
12樓：手機使用者
我建議養成早起晨跑習慣，然後喝杯溫水吃點早餐讀本書，強烈建議，沒事打打遊戲交交朋友充實充實生活，畢竟是年輕人，沒必要太累，總之四件事多讀書多看報少吃零食多睡覺。
13樓：辰星
學習是基礎，學習書本上和別人的經驗，生活低調，提高自己的品味，降低與人交往的界限，在生活中，所有的努力都是為了遇見更好的自己，規劃自己的生活，首先要規劃自己的職業，然後是生活規劃。
14樓：猴63893啥萄
人要有復一個大的目標制，還要有一些小的
bai計劃，就是說你要定一個du
你的目標，為了能實現這zhi
個目標就dao會分幾個步驟，在每天都去實現一個小的目標，漸漸的你會發現你離你的理想就不遠了。比如我想開一個店，我的大的目標就是開店，為了這個目標小的計劃就是要賺夠錢，攢夠錢，還有閱讀有關經營方面的書，在就是社會經驗，我首先要做的就是賺錢，接著少花點，攢錢，一點一點的來。
15樓：小皓粉絲團
一個年輕人我覺得想要規劃好自己的生活的話，首先你應該要明確自己想要什麼，自己熱愛什麼，先把這些弄清楚以後，你才能夠有一個詳細的計劃表，這樣的話才能夠按部就班的去執行。
16樓：猴80548號諉
根據bai自己自身情況擬定一週的
du日程明細，週日程制定的zhi每天的工作安排dao，但是我個人不太專
17樓：手機使用者
我個人覺得必須
來是要有個源人的人生規劃！不能太多，不能太細，分清楚重要、主要、次要，心態一定要放輕鬆，休息天去旅遊景點，最好一個人！不需要去太遠的地方，一天兩天可以回來就好，一個人去這樣花銷也不是很大。
然後就是下班以後不要太懶，打掃打掃衛生，家裡面乾淨心裡面也舒坦一點，一個星期兩天的運動！早上上班前面或者晚上下班以後，這樣就可以能量滿滿。
18樓：康小寧
安排一天的生活是一個次要的任務，首要的任務是發掘什麼是正確的價值觀。在正確的價回值觀形成答後，生活會被自動安排好。你必須清晰的掌握自己做任何一件事的最根本動機，這樣你會明白痛苦和快樂的根源在哪。
在明白這些事情之前，你所做的任何事情都是跟隨者自己的習氣，而不是你本真的自性。每天有個10小時以上的睡眠時間，堅持運動和健身，學習打扮自己，看清楚現在的自己，給自己定一個容易完成的小「目標」，積累多點小目標的成就感。然後才去學習新知識吧。
19樓：手機使用者
計劃不如變化，只要在不偏離主線的航道就好，不要事無鉅細了，否則壓力很大，
專短期看，每天定屬個小目標，然後完成，充實自己的生活。長期看，想想自己的理想，自己的初心，然後努力朝這個方向走，可以走得很慢，但是方向要對。
年輕人該如何安排自己的生活和學習？
20樓：相信報應
我覺得年輕人抄應該合理安排自己的生活和學習時間，注意勞逸結合，可以制定一個計劃，每天根據目標走，並且每過一段時間就完善一下自己的計劃表。同時制定一個目標，根據自己的目標安排自己的時間，什麼時候學習，什麼時候生活
21樓：李暢
現在的年輕人應該勞逸結合，合理的安排自己的時間，去學習去玩，年輕回人可以按每小時做一個答單位去規劃自己做的事情，這一小時去學習，下一個小時去玩，不在學習的時間去想著玩，也不在遊玩的時間想著學習，一個人最成功就是能把時間控制住。
22樓：一筐藍莓餅
只有了生活的保障之後，我們才能夠非常好的學習，所以在生活當中我們應該讓自己變得非常的開心，這樣我們才會在學習的時候沒有任何的壓力，讓自己學習一些喜歡的東西，把更多的時間花費在學習上是我們的責任。
23樓：辮子哥哥
對於這個問題， 我個人的想法就是週一到週五上課的時候認真跟著老師的思緒聽課 ，做好筆記畫好重點， 下課休息的時間就好好的休息 ，週末時候合理分配複習時間， 然後適當放鬆。
24樓：宗芒果老師
「目標遠比速度更來重要源」—————這一句話告bai訴我們，目標的正確性對個du人發展的zhi重要意義。dao因此，一個人確立目標之前就要思考這個目標對我是否有意義。
如果目標準確無誤，那麼就需要我們思考兩個問題，誰能為我實現這一目標，然後主動聯絡他。站在巨人的肩膀上可能更容易接近目標。
最後，根據高人的指點合理的規劃時間，認真的去踐行，這樣不僅能夠實現既定的目標，可能更容易實現目標，甚至可以實現更高的目標，體現更高的人生價值。
25樓：_蘇木木
勞逸結合是一個非常不錯的方法。
你可以讓自己在短的時間裡集中一下精神去學習，那麼你就有更多的時間去娛樂和放鬆了，而且放鬆也可以使自己能在學習的時候有更好的心情和心態。
26樓：大匿說
個人覺得年輕bai
人很有必要多學du習，zhi積累一定的基礎，不要那麼dao著急著享專受生活，還屬
是要多努力才行。年輕人一定要找到自己的目標，可以以此為終身事業的那種，然後不斷的為此學習，不斷提高。累的時候也可以放鬆一下，但是千萬不可頹廢，整天打遊戲、刷抖音等肯定是不行的，不要等著老了以後再學習。
27樓：肖洛棘
首先得有一復個明確的目標吧。任何制
沒有目標的規劃安排都是耍流氓啦！其次，就是多學習規劃、計劃方面的好的方法，站在巨人的肩膀，是一個非常高效的學習方法哇！多參考參考他人優秀的安排，自己也就能很好對生活和學習進行安排規劃了。
上班族怎樣安排生活？
28樓：匿名使用者
如題，在外企上班
上班時間上午7：40-下午5：00，一般都洗個澡再回家，洗澡換衣服等大概需要40分鐘
住處至公司大概需要15分鐘
早餐有時候花十幾分鍾自己弄，有時候在外面吃午餐在公司吃
晚上一般自己簡單做點
現在呢早上6：40起床，每天跟打仗一樣狂奔到公司。晚上一般六點鐘到家，然後弄點吃的洗洗刷刷的就7點多了，之後就鑽被窩上網了，十點鐘睡覺。
每天這樣的生活很無聊```而且我也沒有給自己安排鍛鍊和學習充電時間，現在都長胖了，體質也在下降....我還打算好好學學英語的... 請達人支招，合理安排一下
29樓：匿名使用者
1、蓓怡佳按摩披肩解放雙手，敲擊式按摩器，可用在頸部、肩部、腰部與腿部等任何想要進行按摩的部位，捶走你的肌肉痠痛，帶給你前所未有的舒適和健康。
2、按摩披肩有節奏的捶擊按摩可改善血液迴圈，放鬆緊繃的肌肉，改善神經、免疫系統的功能，促進優質睡眠。
30樓：
白天上班 晚上適當娛樂休息
31樓：匿名使用者
每天有自己的人生目標
如何規劃自己的高三生活，如何安排高三生活。
高三規劃 經歷了緊張的初三以後，我有幸進入了這所學校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年後可以進入自己理想的大學，讓自己不後悔。我瞭解到高中的學習與初中會有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的學習方法，使我在高中學習中得到事半功倍的效果，並能取得好成績來告慰家長與老師。第一 我必須要做到專心聽課...
普通健身者，如何安排自己的訓練計劃
1.充分且認真的進行熱身訓練，這是對自己身體最負責的行為 2.不攀比，從低重量開始慢慢累加 健身的好處有很多，除了強身健身，塑造好身材之外，還可以讓你的生活變得更充實，變得更自信。不管你是出於什麼原因加入到健身這個行列中來的，不管你的目的是為了 還是增肌，健身的一些基礎知識，我們還是要了解一下的。今...
中考結束後，怎麼指導孩子安排自己的生活效果更好些
中考結束，對孩子來說，可以適當放鬆一下中考緊張的心情。但孩子暑假後會進入一個新的環境學習和生活。應充分利用假期讓孩子學會生活的自立。例如做早餐了，洗衣服了，起床後整理被褥了等等入手，逐漸養成習慣，對孩子的成長來說是很重要的。在這同時還要引導孩子積極報各參加一些夏令營活動，去鍛鍊孩子與社會與集體接觸的...