如何建立良好的人際關係?如何學好心理學

2021-04-23 10:18:33 字數 2702 閱讀 8921

1樓:匿名使用者

如何學好心理學,我不懂,但是人際關係,建議你看一下《人性的弱點》,美國的戴爾卡耐基寫的。這本書有詳細的介紹,網上也有電子版的。

心理學中的人際關係是怎樣解釋的?

2樓:王王王小六

人際關係指的是人與人在相互交往過程中所形成

的心理關係,人與人交往關係包括親屬關係、朋友關係、學友(同學)關係、師生關係、僱傭關係、戰友關係、同事及領導與被領導關係等。人際關係具體可以理解為:

1、人際關係表明人與人相互交往過程中心理關係的親密性、融洽性和協調性的程度。

2、人際關係有三種心理成分組成。認知、情感和行為成分。

3、人際關係是在彼此交往的過程中建立和發展起來的。

擴充套件資料

心理學家奧爾特曼認為良好的人際關係的建立和發展需要經歷四個階段。

1、定向階段

對交往物件的注意,選擇和初步溝通等心理活動。

2、情感探索階段

隨著雙方共同情感領域的發現,雙方溝通也越來越廣泛,自我暴露的深度與廣度也逐漸增加。人們的話題仍避免觸及別人私密性的領域,自我暴露也不涉及自己基本的方面。

3、感情交流階段

人際關係發展到這個階段,雙方關係的性質開始出現實質性變化,此時的人際關係安全的安全感已經確立,談話也開始廣泛涉及的自我許多方面,就有較深的情感捲入。

4、穩定交往階段

人們心理上的相容性會進一步增加,自我暴露也更加廣泛深刻,可以允許對方進入自己高度私密性的個人領域,分享自己的生活空間和財產。

3樓:匿名使用者

一、尊重對方: 若要別人尊重你,首先你要學習尊重別人;

二、重視互惠原則: 爭取雙贏的局面,緊密合作,互助互利,取長補短;

三、適當的瞭解自己: 知己知彼百戰百勝,明瞭自身的強項和弱項;

四、客觀的瞭解別人 1. 消除刻板印象(避免用第一或回憶中的印象來判斷對方) 2. 避免以偏蓋全(即觀察不夠全面及細緻) 3.

不可以本身的需要和願望衡量對方 4. 不可將本身特質投射到對方

五、同理心-推己及人(代入對方的角色進行考慮) 重視對方的存在 真誠的關心別人。給予真誠的讚賞; 經常微笑;誠心讚美 不批評、不責備、不抱怨;時存同理心、設身處地 不可誇耀自己而傷害對方 大事精明,小事糊塗 慎言、慎行 多與對方溝通,適時表示自己的意見,細心聆聽對方的意見 談論他人感興趣的話題; 堅守原則和自愛 訓練個人幽默感 尊重社會規範

4樓:匿名使用者

人際關係是指人與人在相互交往過程中所形成的心理上的關係、心理上的距離。自有人類社會以來,人就有交往上的需要。所以人際關係是得以生存、人類社會得以存在和發展的基礎和保證。

也就是說,人際交往將個人與個人、個人與群體相聯結並形成相互作用,相互影響共同發展的網路系統。

5樓:匿名使用者

溝通是確立人際關係的前提,簡而言之溝通能力越高,人際關係越廣。(nlp 溝通心理學)

6樓:匿名使用者

人際關係就是人與人,人與社會共同存在利益的關係~!!呵呵

7樓:陽光小子好帥

與自己和諧 方可與他人和諧 我們**後的所有關係是六歲之前形成與他人互動模式的重複,我們與他人關係的外在呈現都是我們內心的投射

人際關係中,如何利用心理學方法讓別人喜歡我們?

8樓:翊兒

我們可以用一些心理學知識來讓我們給對方留下更好印象,提高我們和別人交往的機率。一方面我們可以用「第一印象」的原理,我們在第一次見面的時候,需要了解對方的喜好或者禁忌,同時對自己的穿著和表現要進行優化,舉止得體,爭取我們在和對方第一次見面的時候是以最好的狀態出現,給對方留下好印象,增加對方對我們的好感,

比如在一些小動作細節(如蹺腳方式,託下巴方式等)和對方保持一致,在和對方有共同愛好上並且有一定的認識理解,這樣會增加彼此的好感,也讓彼此有更多共同話題。一方面我們可以採用坦誠布公方式來增加對方對我們的好感,我們內心世界有時會有很多脆弱地方,不一定都能做到和別人敞開,除非很親密的人,所以我們有時在一定程度上能做到自我暴露,把自己內心世界向對方開啟,這樣也會讓對方感覺到被信任,也會增加對方對我們的好感。

溫尼科特曾說,你是什麼樣的人,比你做了什麼事重要得多。這句話是溫尼科特是從育兒的這個角度說的。這句話的理解是父母是什麼人格的人,他們的人格質量的好壞決定了他們能養育出什麼樣的孩子。

如果父母的人格不健康,如有極強的控制慾,忍受不了孩子的成長之後離開他們的恐懼等,即使這些父母按著最權威的育兒學的書來養育孩子,孩子也會出問題。而人格品質好的父母,即使偶爾幹了一些看似會給孩子心靈帶來創傷的事情,孩子長大了人格也基本不會有什麼嚴重問題。

方法就以上這些,不難,做到了多少都會有所收穫,願我們都成為讓人喜歡的人。

怎麼搞好人際關係?心理學 社會學專家進! 20

9樓:張薇

要理解別人,站在別人的立場上一·怎樣和陌生人話題

10樓:匿名使用者

不要刻意去追求什麼所謂的「鐵」哥們,一切隨緣吧。珍惜現在的朋友,不管是男的還是女的,現在的社會還是幹什麼得靠自己,其他的都是虛幻。

如何建立良好的人際關係,如何建立良好的人際關係原則方法與技巧

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高中生如何與同學建立良好的人際關係?

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