每天早上起來都腰痠背痛是怎麼回事

2021-04-24 03:52:05 字數 3848 閱讀 3851

1樓:匿名使用者

根據您的描述,應該是腎虛導致的症狀,建議您平時多補腎,平時可以多鍛鍊身體,性生活要是適度,祝您健康早日**

2樓:匿名使用者

希望你到醫院看

copy醫生檢查清楚。做bai腰椎拍片或mri。還不排除du腰椎椎間盤或者zhi骨質增生的問題導致坐骨

dao神經痛可能。另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床。可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**。

一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。還要注意腰肌勞損的可能啊。或者做一個b超檢查一下腎臟輸尿管

3樓:匿名使用者

您好,根據您來提供的情況看,您

自是每天早上起來都腰痠背痛的,主要考慮為腰背肌勞損導致的,跟平時缺乏體育鍛煉,經常久坐久站等有關。

指導意見:

建議您可以做鍼灸、理療、按摩、拔火罐等**,堅持每天做腰背肌鍛鍊,經常參加各種戶外活動及體育鍛煉,避免久坐久站等動作。

4樓:繁體生活

晚上累的 少做點注意身體健康

早上起床會感覺腰痠背疼,怎麼回事

5樓:時間飛行

你好,考慮腎陰虛或者身體虛弱引起的症狀,另外缺鈣也可以引起。可以醫生指導下服用六味地黃丸和黃芪精顆粒改善看看,最好注意休息。

6樓:入戲

1、可能睡的太多了bai,du我有一段時間也是如此,

zhi後來注意勞逸結合,dao就好多了。我的建專議是每天屬起床後,做一下操。活動活動脛骨。

2、乙肝是可能引起腰痠背疼的,但腰痠背疼不一定由乙肝引起。 3、體虛乏力、早起腰痠軟,症狀較重,但肝功一直正常,這表明你的身體內部正發生以體液免疫反應為主導 的免疫應答,由於病程纏綿日久,表現為氣陰兩虛,脾不化溼。中藥**短期內會有症狀改善,但維持遠期效果仍需自我保養。

注意到一點,「特別是在熱的天氣裡,非常嚴重的,整個人就像要倒下」。應該不僅是暑熱天氣吧,在冬日有暖氣的房間裡,甚至多食辛熱之品,可能也有乏力感受。這是陰虛體質的人易出現的一種病狀。

為什麼每天早上起床都感覺腰痠背痛?

7樓:匿名使用者

早上起床腰bai疼,是很多人面du臨的常見病例之一zhi。症狀多為:進入睡眠dao一陣脊椎兩側便有作回痛,甚至半夜疼醒答,需要頻繁更換睡姿以緩解疼痛,早起腰部不能彎曲,走動一陣方可緩解。

嚴重的,甚至會轉移到胯骨、腿部,走路有大腿痠軟、發麻的症狀。出現這樣的症狀,主要原因一般是腰肌勞損,伴隨腿部痠麻的,很有可能是由於炎症影響。

一、若情況嚴重影響正常生活和睡眠,建議去一般的醫院門診就醫,醫生開一些消炎的西藥和中藥膏輔助**。

二、情況輕微的:

1、每日工作期間,建議每隔一兩個小時起身扭動腰部,做幾分鐘的活動,防止腰椎長時間僵坐得不到休息,並可用手窩捶拍打背部促進血液迴圈。

2、情況允許的話,可以選擇上下班用步行的方式,較遠的可以提早起床,步行走一陣再乘車。

三、晚上睡時,儘量採取側臥的方式,讓脊柱處於自然放鬆的狀態,睡前也可適當活動活動,放鬆筋骨,促進睡眠質量。

8樓:明我長相憶

你好,來出現腰痛症狀源不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**.

一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習

9樓:匿名使用者

病情分析:

復腰痠背痛制有可能和你長時間彎腰工作,或者是久坐,久站,久睡都是可以影響的

指導意見:

考慮你日常會不會有以上習慣導致腰痠背痛的呢?建議你的情況需要避免出現以上情況,是可以適當做做理療或者是按摩推拿改善的哦。

每天早上起來腰疼是怎麼回事?

10樓:頻實卯琴

您好,1.早晨起床首copy先活動腰部。

bai每日早晨起床後,要首先du活動腰部。平時zhi多做收縮腹肌、伸展dao

腰肌運動,以及散步、倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰疼。

2.學會放鬆,減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰疼,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對防止腰疼有很大幫助。

3.保持正確姿勢。無論做什麼都不能違背生理機能。久坐的人坐時要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放鬆和休息,時而向後伸腰也是預防腰疼的好方法。

4.改進飲食生活、避免肥胖。若體型已發胖則要實行科學**。因為肥胖會給脊椎帶來過大的負荷,同時由於腹肌鬆弛而不能起到對脊椎的支撐作用,會迫使脊椎發生變形。

複方通絡消痛湯治痛就是在審病求因的基礎上,著重於調整氣血的執行,改善疼痛病理條件,是消除**的治本方法,也是治痛的首要途徑。通過消除**、阻斷病理變化對氣血執行的干擾,起到治痛的作用,達到徹底**疼痛的目標。

11樓:歸辰滑文

您的情況常見腎

虛、休息不好、過度勞累、腰椎疾病等問題導致的腰疼。建議注意休息版,避免過勞,平時坐權姿要正確,不要長期做著,以免加重病情,結合藥物營養神經等**,效果不好的做個腰椎磁共振等檢查,找到具體問題,另外日常飲食注意加強營養,如:肉類、蛋類、魚類等適當吃。

12樓:林姿輝睿德

人體清晨睡後感bai到的腰疼,多為du前日腰zhi部肌肉勞累所致。而每dao天疼痛則為腰部肌肉回長時間處於單一答的工作狀態下,不能休息與緩解而處於疲勞狀態。所以人體的神經系統每天向你發出警示訊號。

建議:1.仔細分析觀察一下,自身每天工作狀態時腰部所受的承載力。做有針對性地反向運動。使腰部肌肉及軟組織處於基本平衡。其症狀會逐步改善及**。

2.人體的區域性與整體有重大關係,只有加強身體的整體健康才是人體長期健康的保證。

13樓:逯春柏胥白

你好,引起腰痛的原因很多,腎虛、腎結石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能,建議上醫院進一步檢查

14樓:阿朱就是阿朱

您好!根據您描述,每天早上起來腰疼,考慮是腰肌勞損,腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛,或隱隱作痛,或痠痛不適,早晨起床時減輕,活動後加重,不能久坐、久站,彎腰困難。

15樓:匿名使用者

你好,腰痛的情況有可能是睡姿不當,腰肌勞損等因素影響,睡覺的時專候要注意儘量屬臥硬板床休息,不宜睡太柔軟的床,平時在睡覺前可以多按摩和熱敷腰部,避免經常坐,站等,另外要注意觀察平時白天的時候是否有腰痛的情況,多休息為主.

16樓:211超

建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.

還要注意腰肌勞損的可能啊.

17樓:光點

可能是勞累過度,還有年齡的問題。早晨起床首先活

動腰部。每日早晨起床後版,要首先活動腰部,每次擺權

動或搖動2—3分鐘即可收到良好效果。平時多做收縮腹肌、伸展腰肌運動,以及散步、倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰痛學會放鬆,減少緊張。緊張可使血液中激素增多促使腰間盤腫大而導致腰痛,所以合理安排工作和休息,保持愉快心境對防止腰痛有很大幫助。

18樓:蒙闌老富

你好:引起腰背痠痛的原因有很多,泌尿系統可見於各種腎炎,膀胱炎,結石等。

也可見於腰肌勞損,腰椎間盤疾病等。建議你到正規醫院泌尿科,內科進行相關檢查,明確診斷後,對症**。

19樓:諶書杭瑋

初步估計你的情況屬於腎陽虛引起的氣血經絡不通導致導致早上腰疼不舒服症狀

建議你口服舒筋健腰丸和藤黃健骨丸和布洛芬緩釋膠囊,配合鍼灸拔火罐**,睡前用艾葉煮水泡腳半個小時。

早上起來牙齦就腫了是怎麼回事,每天早上起來牙齦出血是怎麼回事呀

您好,很高興為你解答,根據您上面的描述,考慮是由於上火,或者是口腔衛生不良導致的。建議您可以先去醫院拿點消炎藥,飲食方面清淡一些,不要吃刺激性,辛辣的食物,多吃蔬菜水果。您的情況大多是上火引起的,及時的調理,還是很好恢復的。指導意見 平時多注意飲食習慣,象辛辣 油炸食物就不要多吃,藥物上,可以用點牛...

晚上睡覺起來後腰酸背痛是怎麼回事

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