1樓：匿名使用者
這是晚上多想的體現，找點別的方法分散注意力
看看書，困了再睡
2樓：匿名使用者
買個毛絨玩具抱著。還有你可以搜尋看看失眠的解決辦法。祝你健康！
夜裡總愛做噩夢怎麼回事啊
3樓：蘇_迎迎
我也是經常做噩夢的，但是斷不會夢到鬼活著妖之類的。
都是夢見最甚悲傷的事，生離死別之類的。
但是我那時是做了差不多兩年這樣子的情況，反反覆覆，大腦昏昏沉沉的。
不過，現在不會了。好像是自然而然的就不會做了。
起初我一直夢見那種可怕的場景，例如我妹妹埋小孩，斷壁殘垣上住著人，拽著你......
我一直很在意，一直和別人說，甚至晚上不敢自己一個人睡。
後來生活忙碌了，就沒時間去想，臨睡前也不會在大篇幅的在那浮想很多事也就連夢都做得少了。
或許不是說你有壓力才會這樣，或許是空閒呢，有時候時間太多會讓人瘋我也說不清你這種是科學不科學的，但是，你至少得告訴你自己要相信科學不然，總會做著噩夢不到盡頭。我有個朋友也是同你一般。
她也是這樣認為的，忙碌起來哪還有時間去想那些夢。
我希望你也能不在左噩夢，那很難受。
4樓：匿名使用者
首先，注意自己的睡覺的姿勢，不要俯睡和左側睡，那樣容易壓迫心臟，造成供血不足，是噩夢原因之一。
其次，睡覺前不要喝可樂,咖啡,酒,茶,不要吃巧克力等，要注意自己的飲食習慣，這樣有利於減輕大腦興奮狀態
再次，養成良好的休息習慣，避免勞累，緩解自己的壓力，你說的沒啥壓力，可能是有某些生活的小壓力，你自己沒有察覺到。
希望可以幫到你！
洛休手打！貼上請註明出處，謝謝！
5樓：匿名使用者
有些事情是心裡暗示的效果
如果有一天，你忙的完全忘記了任何事情，直接睡過去，估計就不會有什麼事情，你可以試試
睡覺也要有好習慣，不要壓著胸口睡，不要身體朝左側睡
6樓：小樣別學
你這個情況呢，比較難說，你有沒有跟你的家人說說啊，我也不是要說什麼鬼神論，但是我覺得你可以讓你的家人去幫你問問有經驗的人，這樣你也可以放心。還有就是，你要告訴自己，這世上沒有什麼鬼神的，你要不斷的給自己做心理暗示，俗話說的好，不信則無之。
7樓：oo貝殼沙
我以前也會這樣。有一段時間一直做噩夢。我也不看恐怖片那些。
壓力也不大。我夢到從廚房延伸出一個空間裡面有一座墳和一個女鬼。結果。
後來。有人說。那個廚房按風水來說。
佈局不好。後來搬家了就再也沒做過噩夢了。感覺好巧。
以前經常會做同一個噩夢。夢到有很多鬼關押在牢籠裡。後來才知道在我小時候很小沒意識的時候。
被我媽媽他們帶去過一個鬼屋。應該是潛意識導致。
8樓：風雨人
做噩夢與身體狀況有關，就說說我吧，因為頸椎不好，遇冷頸椎就不舒服，睡覺夜裡氣溫低就會做噩夢。
9樓：匿名使用者
第一，睡覺壓著心臟仂，第二，白天看鬼故事仂，第三，心中有愧，聽我們你的手是不是喜歡放在胸口睡覺，那樣容易做噩夢。 日有所思夜有所夢
10樓：匿名使用者
我勸你去郊外散心，實在不行去你男朋友身邊住幾天吧！
11樓：我是老超
日有所思 也有所夢 正常的不能再正常的事情了 做夢也分情節 跟電影一樣 有的時候有懸疑的 有愛情的 有動作的 有科幻的 那當然也少不了恐怖的嘍
12樓：匿名使用者
我為什麼做夢啊？但是我每天做鬼夢。
媽媽晚上做噩夢怎麼解決
13樓：匿名使用者
我小時候也做過這樣的惡夢
自己明明知道這是夢
可是還是很害怕得在哭
而且還知道媽媽就在旁邊,可是就是很怕
那個怕的感覺就是一直在
真正的原因我也不太清楚
我媽媽是用偏方的,在我的枕頭下面放一把剪刀比較迷信,可是我現在已經很久沒有做一樣的惡夢了剪刀也只是放了一小段時間
後來聽別人說,睡覺的時候手不能搭在胸口上
不然就會做惡夢
直到現在我睡覺時都很注意不要把手放到胸口上
為什麼我天天睡覺做噩夢啊？
14樓：匿名使用者
如果可能的話，找個人一起睡吧，這樣你會好的多；或者把自己弄的精疲力盡，到非睡不可的成都，不然不會做什麼噩夢了；是在不行的話，找醫生開點安神的藥吧
15樓：孫巖_紫色焰火
俗話說日有所思，夜有所夢。白天多做有益身心健康的運動和活動，比如學習，讀書，聽**等等，每天要有充足的睡眠，睡前放鬆半個小時，可以避免做噩夢。
16樓：匿名使用者
你的心理壓力比較大，長期如此對身體相當不利，不排除會得抑鬱症。需放鬆心情，多運動，多參**體性活動。
孩子為何總是擔心媽媽出事呢？
這一晚上睡的，不是他摟我，就是我摟他，這是睡覺抱東西的習慣，還是越來越愛了
17樓：如鬆二代
愛由心生，會體現到動作上和心靈的感受上
18樓：蘇丶晨木
越來越愛了 祝感情美滿！
寡人一直都做噩夢每次都好恐怖，我又從來不看恐怖電影。從小到現在幾乎兩三天有一次被從夢中驚醒。
19樓：方緒蓉
記得我小時候也有做噩夢的情況，有時候晚上根本就不敢睡
覺，怕在夢裡被纏住而自己又無力反抗，後來我的一個奶奶告訴我，只要晚上睡覺把腿伸直就什麼都不用怕了，我嘗試了下，結果真的是很有效，不管夢多麼恐怖，我在夢裡都能很安全，時間長了我居然還喜歡上做夢了，有時候在夢裡自己還會飛，非常舒服，就我而言吧，我覺得我之所以會做噩夢是因為我覺得很沒有安全感，很害怕，做夢的時候就會很被動，可是奶奶說了那個方法後，讓我睡覺有了個踏實的安全的感覺，就自然不會在夢裡很被動，也很少做噩夢了，希望我的經歷能給你一點小小的提示
20樓：匿名使用者
多看恐怖電影，以毒攻毒
21樓：匿名使用者
做夢是因為你的潛意識中的事情，處於壓迫狀態，在夢中釋放，可能是你經常會想到一些事，或者你內心中有恐懼。不然就請教老人。樓上方法不錯。
22樓：匿名使用者
也許是你最近工作太忙了，壓力太大造成的。出去玩玩吧。放鬆放鬆。
23樓：本是崑崙山頂石
就當電影看吧，很別緻的經歷！
為什麼我晚上總是做噩夢。睡都睡不好？
24樓：匿名使用者
可能是因為白天太疲勞了，晚上早點休息，睡前聽幾首輕**，想一些開心的事情，吃點水果，保證你有個好睡眠。
25樓：唯信
↖yi火冒三尺，所見太小，禍從口出，
寢饋難安，簪蒿席草，萬籟無聲，
26樓：一代宗師徐梓棋
這個很複雜，要心平氣和。 早睡早起，一般過一陣就好，晚上睡暖和一點，天冷了注意保暖。 應該不會一直做噩夢，假如一直做噩夢，你最好去醫院腦科做腦電圖等檢查，你很有可能身體出現了問題，你生病了。
祝你好運
27樓：千悲切
我也是 你現在好了嗎 用什麼辦法好的?
28樓：愛學d人
新建公司在銀行方面有哪些要做的？
29樓：匿名使用者
精神壓力太大，適當的戶外活動活動，爬爬山，看看一些優美的風景！
30樓：阿園喜洋
日有所思，也有所夢。可能是因為你對你的工作或是最近的一些事情過度操心勞累了，你應該睡覺前用熱水泡泡腳或者喝一袋熱牛奶有助於睡眠。
有時候睡前可以看看電視或者一些書籍，放鬆心情也會利於睡眠。
希望你能天天睡個好覺！
31樓：花敗非傷
亞健康。加強鍛鍊...
32樓：匿名使用者
吃點安眠藥吧，喝點牛奶啥的。不要看恐怖片之類的。
33樓：匿名使用者
一般是精神緊繃，壓力大
34樓：匿名使用者
要放鬆心情，不要過度緊張，多休息，注意不能熬夜。
35樓：
有白天或長久時間未能解決的事務、牽掛，有時身力疲勞或者身體不適。
36樓：血月娜魔
可能是壓力太大，或者說恐怖電影或**看得太多等等，都有可能導致啊。
37樓：匿名使用者
是不是在你身邊發生了讓你影響很深刻的事情，才讓你大腦潛意識的感覺。
38樓：匿名使用者
鴨梨太大了，或者一直想事情，建議睡前聽一些有助於睡眠的**
39樓：匿名使用者
估計最近心情不好，情緒緊張吧。緩解一下自己的情緒，調整一下吧
40樓：匿名使用者
白天接觸的事情太多，又愛胡思亂想的話，晚上肯定睡不好……當然睡覺姿勢、被子之類的也有關係……
41樓：搞笑**坤
- -是不是瞧了猛鬼街這電影了！！
42樓：匿名使用者
鍛鍊身體，能有效緩解~
43樓：孫
睡覺前看電影了吧，有輕微的神經衰弱！
44樓：田力人山
可能和你白天的心情有關吧
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做完手術一定要儘早進行左眼的弱視訓練，眼睛變斜是因為一個眼睛好，一個眼睛不好這樣看東西會很不舒服，所以大腦選擇性的讓你優先用視力好的眼睛，視力不好的眼睛因為干擾雙眼一起看時的視力所以大腦把它偏到一邊 這就是弱視性斜視的原理。明白了這個原理就很容易理解，手術做完後一定要把視力好的那隻眼睛可能的話一天遮...
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20歲的時候還屬於叛逆期，我那個時候也和我媽媽不對付，但是現在我30了，覺得我虧欠她的實在太多了，她生病的時候我都 用自己的生命去交換的。年紀也不小了，找個好人家嫁了吧，想媽媽的話，就把媽媽接到你家裡來。就不用見他啦！考慮到你從小就和他不對，所以也不勸你和他和好了。好好對媽媽吧。給你生命的人再錯也不...