1樓:班婉君須赩
樓上的兄弟們你們被忽悠了。
樓主連蛋糕的成分都知道難道不明白這個問題的答案嗎。
其實這個問題還要主人根據自己的情況啊。有些人喝涼水都會胖的。有些人整天山珍海味也是不會胖的。是吧樓主。
來吧。給我加分吧。
2樓:厚柔淑刑瑪
那是毋庸置疑的,肯定的!還有那種奶油蛋糕,含不飽和脂肪酸,人體不太好消化代謝!所以說少吃為好!
多吃蔬菜水果吧!當然還有紅燒肉!呵呵!
什麼東西都要注意個度的,要節制!祝你有個好身材!
過生日,晚上奶油蛋糕可以多吃嗎?吃多了是不是會發胖啊? 5
3樓:匿名使用者
晚上吃東西是很容易發胖的。但如果只是一個晚上吃了,基本沒有影響的。
4樓:漾西工程照明
奶油也要看是什麼的,有植物奶油還有動物奶油,動物奶油富含油脂量比較多,不管怎麼樣,晚上的話,奶油還是少吃。
5樓:全禮
少吃點,奶油吃太多是會胖,偶爾一次沒關係。
6樓:思糖心
不要,奶油吃多了,胃腸受不了
奶油蛋糕吃多了會長胖嗎;一天吃幾塊合適
7樓:匿名使用者
最好少吃,一天一塊都不少!您想想,現在的奶油都是合成的,根本不是天然的,除非您真瞭解自己食用的是否是天然的奶油製成的蛋糕!即便是天然的,最好少吃,熱量高!
您食用後不運動或運動得少,肯定會發胖的!
8樓:匿名使用者
會,糖分太多,吃一塊較健康
奶油蛋糕吃多了會胖嗎?
9樓:匿名使用者
那當然啊 高熱量的
吃蛋糕會發胖嗎
10樓:go小小羊
會發胖,蛋糕裡不管是奶油還是麵包都含有大量的熱量,如果你吃了蛋糕,其他的東西要少吃,控制總熱量,保持身體的平衡,就會好些。
蛋糕的奶油含量比較高,而且蛋清的熱量也是比較高的。
奶油相當油膩,其熱量很高,62%的脂肪都由飽和脂肪酸組成。它含有膽固醇,每30毫升奶油的膽固醇含量在10~38毫克,取決於其脂肪含量。每30毫升淡奶油中,水分佔77.
5%,另含蛋白質0.8克、脂肪4.6克、碳水化合物1.
2克和膽固醇16毫克;每30毫升發泡奶油中,水分佔59.6%,另含蛋白質0.6克、脂肪10.
6克、碳水化合物0.8克和膽固醇38毫克。
蛋清:每100克含蛋白質10克,脂肪0.1克,碳水化物1克,灰分0.
6克;鈣19毫克,磷16毫克,鐵0.3毫克,核黃素0.26毫克,尼克酸0.
1毫克;維生素a及c缺如;硫胺素0.216微克/克,泛酸<1微克/克,對氨基苯甲酸0.055(幹卵白)微克/克。
拓展資料:
卡路里,是一個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯絡在一起,但實際上它們適用於含有能量的任何物質。
簡單地說,1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個大氣壓下的溫度升高1攝氏度。1卡路里約等於4.186焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。
我們大多數人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯絡在一起,就比如「這瓶汽水含有200卡路里」。實際上,食品包裝上列出的卡路里是大卡,也被記做大寫字母c,相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5攝氏度提升到15.
5攝氏度所需的熱量,約等於4186焦耳的內能。 (1000卡路里=1大卡)。所以,實際上這聽汽水含有20萬卡路里(但不要擔心,這一點也適用於鍛鍊——當練習圖上說你慢跑2公里燃燒100卡路里時,它的意思是10萬卡路里)。
在英文中,「calorie」(首字母小寫)表示卡路里,約等於4.186焦耳,「calorie」(首字母大寫)表示大卡,約等於4186焦耳。
11樓:種花家的小米兔
如果不**的時候,可以每天適當的吃一小塊,並且天天要多鍛鍊是不會引起明顯的肥胖。蛋糕脂肪含量高,能量大,**期間儘量少吃。
蛋糕是一種古老的西點,一般是由烤箱製作的,蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水,起酥油、泡打粉為輔料。經過攪拌、調製、烘烤後製成一種像海綿的點心。
蛋糕是一種麵食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式製作出來。蛋糕的材料主要包括了麵粉、甜味劑(通常是蔗糖)、黏合劑(一般是雞蛋,素食主義者可用麵筋和澱粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕會以濃縮果汁代替)。
12樓:瀟灑的熱心網友
會變胖的,有奶油啊,奶油蛋糕的熱量很高,總之甜的都會變胖的。
蛋糕有很多種,只要不吃太甜的就不會長胖,偶爾吃幾次也不會變胖的,蛋糕裡面都含糖,經常吃會變胖的,但是晚上十點以後就不要吃了。
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