1樓：親親我家
1》食療八寶粥
原料：桂元肉10克、銀耳10克、玉竹15克、枸杞10克、蓮籽5粒、大
2樓：匿名使用者
【原料bai】香米100克，糯米du100克，金絲棗、綠豆、zhi紅豆、蓮子、枸杞，花dao
生，各回20克，白糖適量，答鹽少量。
【製作】
1.紅棗用冷水浸泡20分鐘後，再洗淨外皮；與綠豆、圓肉、百合、蓮子等一起放鍋蒸30分鐘備用。
2.糯米、粳米洗淨後置鍋中，先用文火煮40分鐘，再放入上述的各料略煮一下，然後放入冬瓜糖塊或白糖，再加少量鹽以免過於甜膩。
3.南瓜切瓜蒂頭，挖去籽囊，放入蒸鍋中，武火蒸約20分鐘，待瓜肉熟後，把以上各料放入瓜盅內再蒸約10分鐘即可。
二：【類別】偏方
【**】民間方
【原料】芡實 薏仁米 白扁豆 蓮肉 山藥 紅棗 桂圓 百合各6克，大米150克
【製作】先將各藥煎煮45分鐘，再加入大米繼續煮爛成粥。
【用法】分頓調糖食用，連吃數日。
【功效】健脾胃，補氣益腎，養血安神。適用於失眠以及體虛乏力
虛腫、洩瀉、口渴、咳嗽少痰等。
3樓：天外飛仙耶
黑米.大麥.花生.紅棗.紅豆.蓮子.桂圓,白米
4樓：心中的語對誰說
你不是很無聊嗎，哪有那麼 多，只是為了吸引人而已，
5樓：盧沈麴醉冬
香米，糯米，金絲棗、綠豆、紅豆、蓮子、枸杞，花生
6樓：易令衡昊昊
蓮子、薏米、紅棗、桂圓、小米、糯米、花生、赤豆，好像我們那邊還有銀杏
八寶粥 裡的「八寶」指什麼？
八寶粥是哪八寶？分別有什麼作用？？
7樓：匿名使用者
八寶粥的八寶是：紅豆、綠豆、麥仁、糯米、花生、洋薏仁、蓮子、桂圓。有清熱、潤肺、去溼、補血的作用。
8樓：匿名使用者
大米、糯米、薏米、蓮子、紅豆、綠豆、葡萄乾、紅棗、
八寶粥都是那「八寶」，八寶粥應該是哪八寶呢
八寶粥的原料也是用大米或糯米 主料 新增小米 綠豆 紅小豆 核桃仁 花生 小棗 山藥 蓮子等 這就是所謂的八寶 混合熬成的，含有豐富的蛋白質 賴氨酸 脂肪酸以及各種微量元素和多種維生素。而說到軟滑 入口即化的豆腐營養就非常豐富了。八寶粥 的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天，許多 八寶粥 ...
八寶粥紀念哪一個的，八寶粥是哪八寶
八寶粥 的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天，許多 八寶粥 的用料已經超出八種。八寶粥 一般以粳米 糯米或黑糯米為主料，再新增輔料，如綠豆 赤豆 扁豆 白扁豆 紅棗 桃仁 花生 蓮子 桂圓 松籽仁 山藥 百合，枸杞子 芡實 薏仁米等熬製成粥。我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用...
八寶粥的來歷，八寶粥的名字有什麼來歷？
八寶粥來自於臘八粥 臘八粥原來只在臘月吃,改到全年什麼時候都吃就叫八寶粥了 臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，也叫七寶五味粥。最早的臘八粥是紅小豆來煮，後經演變，加之地方特色，逐漸豐富多彩起來。臘月最重大的節日之一，是十二月初八，古代稱為 臘日 俗稱 臘八節 從先秦起，臘八節都是用來祭祀祖先...