1樓：匿名使用者
普遍社會現象，
多發願發無上願對著虛空三世一切諸佛
發正信希求願。
平常可以唸誦華嚴經80卷版。一年誦完一部都行，要發願誦一輩子或生生世世。
代眾生受苦：
釋迦牟尼500大願
2樓：臺灣田豐
童年的心理來創傷，不如多源做一些有意義的事情，讓時間慢慢沖淡一些童年不好的記憶，因為你沒有辦法抹殺這一些童年的記憶，但是你卻可以從這一些事情，去找到很多很有意義的事情。
其實每天只要找一些有意義的事情，那麼時間會慢慢的沖淡一些回憶，假如我們每天去當志工，可以當中瞭解到要活就是要動，而不是整天待在家裡，每天玩電腦，不做一些正事，那麼很難和人建立起交流，前麼就更不用談有意義的活動，只有和人交流，那麼你才可以從對方的身上，學到更多的東西，才能更多更好的事情，可以讓你得到，所以要活就是要動。
每天早上一醒來，不如可以去做一些運動，讓自然空氣多多呼吸到你的身體，那麼人自然就清爽，自然就心情好。所以，不妨找一些事情，可以讓你心情好，那麼生活中不好的記憶，會隨之沖淡掉，所以要找一些事情，來活化你自已內心不好的記憶，那麼記憶沖淡掉，你每天找事情做，久了自然就會忘記些不好的回憶，這是很好的方式。
3樓：為本心理
童年來創傷所指的是童年時自被人為，而非意外bai造成的不恰當對du待，例如各種zhi形式的身體虐待、用言
dao語或非言語造成的心靈虐待、不顧忌當事人的成長需要，而造成的心靈損傷；目睹虐待或暴力事件、長期或極端地被忽略和遺棄、情緒不被接納、情緒長期受控於他人等等。
你能把自己遭受過童年創傷的事實暴露出來，這很不容易，需要很大的膽量。你當下要做的是漸漸學習做自己的主宰，因為我們已經**！我們有能力通過不斷學習好好成長自己、讓自己好好的接納自己、愛自己、肯定自己、自己給自己溫暖的擁抱，自己溫暖自己的心……當我們把注意力從抱怨甚至憎恨轉移到讓自己「內在受傷小孩」來成長至擁有有愛的**力量時，那時我們便可深深的愛著自己！
如需心理援助，可私m。
4樓：心理諮詢師周非非
及時進行心理諮詢可以清除幼年時期的心理陰影，讓你迴歸本真和快樂！希望我能夠幫到您！
5樓：博仁心理諮詢
童年心理創傷如果bai沒有du得到療愈，就會zhi在以後人生大大
dao小小的選擇中，揹負創傷回的陰影。療愈內心創答傷的方式有很多，冥想、舞動、戲劇等等。如果你想擺脫這種痛苦，更好地成長，建議你在適合自己的專業心理諮詢師的引導下找到最適合自己的方式，幫助你清理內在創傷，接納完整的自己，實現自我療愈與平衡。
6樓：匿名使用者
要珍視自己，校園bai欺凌的du後遺症，就zhi是自己對自己的不信任，dao不相信內自己可以成功，容不相信自己可以快樂，一切好的東西都與自己無關。校園欺凌沒錯，問題來自校園欺凌也沒錯。但是不是所有的問題都來自校園欺凌，不要將所有的煩惱所有的事情都歸結於校園欺凌。
校園欺凌沒錯，但是更多的是自我**。要看到自己可以快樂，可以成功。自己身上和其他所有人一樣充滿無限可能。
校園欺凌這種概念將自己困住了。不是被校園欺凌困住了，而是你困住了校園欺凌，久久不願醒來。
7樓：匿名使用者
請你一bai定要看一本書，du
書名叫《zhi21天鏡子練習》。請
dao你一定按裡面說的去專做。求你了屬！面對心理有創傷的人，就算只有一個我們也嫌多。
現在我先給你說說第一章怎麼做，剩下的內容你要自己去買書，去看，去做。現在臉面對鏡子大小什麼的任意，凝視著鏡子裡的自己，深呼吸，五秒後，對著鏡子說「我愛你」、「我喜歡你」、「對不起，以前一直疏忽了你，現在我想去真正的去了解你，就讓我們從今天開始」。面對鏡子用正向的語言去對鏡子裡的自己去說，請一定要買這本《21天鏡子練習》
8樓：匿名使用者
去做一下催眠，讓催眠師在催眠過程中進行安撫，這個創傷基本就可以平復了。。。學習自我催眠也可以，這個難度比較大。
9樓：寸草心
兒童的心理本來就脆弱。
不管自是誰，遇上這樣的事bai，心靈都會受到du深深的zhi
傷害。但你要知道，dao他們那麼對你，是他們的錯，他們把自己人性中**的一面暴露在你面前，這麼多年，他們的內心不會安寧。
你是受傷害的一方，你沒有錯，不要再用別人的錯誤來懲罰你自己。
放下吧，讓它成為過去，多想想未來的生活。
善良的人值得更好、更快樂的生活！
10樓：匿名使用者
你好，根bai據你所敘述自己童年時心理du
受到了很大zhi傷害的情況，我認dao為，可以初步考
版慮為未完成事件影響所致。權因此，我建議你，當前你需要考慮的是先幫助自己嘗試做好自我心理調節，增強積極主動的求治意願，然後，再幫助自己尋求我為你提供的個人成長和情緒管理與控制方面的專業心理諮詢，來幫助你能重構人際關係與人際交往方面新的信念，有效地消除導致你產生未完成事件影響的心理因素，增強你的心理素質，從而更有利於你能儘快地恢復正常的生活和精神狀態。
11樓：匿名使用者
找創傷**師。正規醫院心理科的**師。
12樓：我心如月
什麼問題啊，say say and see see
13樓：匿名使用者
我覺得你有救，還知道自救呵呵
小時候的心理陰影如何消除？？
14樓：有愛才愛_丹
心理陰影是現在社會很多人都有的一個問題，其產生原因主要是由於患者在某一時期受到過一定程度的精神刺激而使內心產生無法逾越的心理障礙。童年時期留下的心理陰影更加根深蒂固，呢？首先，你要面對產生心理陰影的問題，這是一件什麼樣的事情，你要清楚明白，你要面對這個事情。
其次，你要接受這件事，事情發生了就不可能在變，你能做的就是接受事實的發生。然後，面對這樣的事，你要會處理這件事，運用你的自信心，你的信仰，堅持到底就會克服這件事帶來的心理陰影。然後，我們知道心理陰影的產生往往因為一些事情引起的，你需要去放下這些事情，才能走出心理陰影。
最後，放下這些產生心理陰影的事情之後，你要做的就是把它忘記，不要再記起。這樣，你就在心理上形成了一個過程，一個消除心理陰影的過程。即面對、接受、處理、放下、忘記的過程。
心理陰影的因是什麼，萬物皆有因果，心理陰影也有因，而你放不下，往往與缺乏信仰有關係，種善因得善果，種惡因得惡果，機緣到的時候，果自然會出來，這是定律。痛苦的東西無法忘記，是造成你走不出心理陰影的原因，但切記，一定要堅持堅持堅持有自信，任何東西任何事情都會成為過去的，你要學會去忘記。與朋友分享交流不需要自己一個人承受著這一切，與朋友分享你的難過，你的難受，這樣你的心裡會舒服一些，如果你覺得難以啟齒，那麼可以找一個空曠的地方，大聲地喊出來，你會舒服很多的，我們的心，有時候需要把一些負面的能量盡情地釋放，但一定要用健康的方式來做。
這期間需要一直用到的就是心理暗示。這裡有個例子：有一座獨木橋，人都可以輕鬆過去，但，要是把橋抬高一百英尺呢！
這時你的潛意識會想象出很多關於你掉下橋的種種樣子！那是你的潛意識在作祟！當你猶豫的時候，潛意識通常會戰勝你的顯意識，就是說，這些幻想會直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒有自信了，即使是你閉著眼都能過的一座普普通通的橋，當你潛意識出現了種種你可能發生的糟糕的情景時，你就會膽怯，就會沒有任何自信，**的方法是！
你不要猶豫，直接自信面對它，只要你自信面對戰勝了第一次，那麼就是你不畏懼的開始，最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內心恐懼趕走！！告訴那些不好的東西，你是神聖不可侵的！困難無法面對你！
15樓：匿名使用者
首先，你要面對產生心理陰影的問題，這是一件什麼樣的事情，你要清楚明白，你要面對這個事情。
其次，你要接受這件事，事情發生了就不可能在變，你能做的就是接受事實的發生。
然後，面對這樣的事，你要會處理這件事，運用你的自信心，你的信仰，堅持到底就會克服這件事帶來的心理陰影。
然後，我們知道心理陰影的產生往往因為一些事情引起的，你需要去放下這些事情，才能走出心理陰影。
最後，放下這些產生心理陰影的事情之後，你要做的就是把它忘記，不要再記起。
這樣，你就在心理上形成了一個過程，一個消除心理陰影的過程。即面對、接受、處理、放下、忘記的過程。
心理陰影的因是什麼，萬物皆有因果，心理陰影也有因，而你放不下，往往與缺乏信仰有關係，種善因得善果，種惡因得惡果，機緣到的時候，果自然會出來，這是定律。
痛苦的東西無法忘記，是造成你走不出心理陰影的原因，但切記，一定要堅持相信，任何事情都會成為過去的，你要學會去忘記。
與朋友分享你的難過，這樣你的心裡會舒服一些。如果你覺得難以啟齒，那麼可以找一個空曠的地方，大聲地喊出來，你會舒服很多的。我們的心，有時候需要把一些負面的能量盡情地釋放，但一定要用健康的方式來做。
這期間需要一直用到的就是心理暗示。
這裡有個例子：有一座獨木橋，人都可以輕鬆過去，但要是把橋抬高一百英尺呢？這時你的潛意識會想象出很多關於你掉下橋的種種樣子，那是你的潛意識在作祟！
當你猶豫的時候，潛意識通常會戰勝你的顯意識，就是說，這些幻想會直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒有自信了，即使是你閉著眼都能過的一座普普通通的橋，當你潛意識出現了種種你可能發生的糟糕的情景時，你就會膽怯，就會沒有任何自信。**的方法是：你不要猶豫，直接自信面對它，只要你自信面對戰勝了第一次，那麼就是你不畏懼的開始。
最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內心恐懼趕走！告訴那些不好的東西，你是神聖不可侵的！困難無法面對你。
聰明的人比較容易接受心理暗示，因為他們的想象力比較豐富。如果你真的不容易驅除恐懼，那就多次嘗試接觸恐懼，什麼畏懼接觸什麼，記得用憤怒去面對那個影響你身心的恐懼，當你嘗試多了，那些恐懼也就不會再影響你了。重要的是，一定要用內心的憤怒去打敗他，想像一下，恐懼在你面前膽怯的畫面。
這樣就算做惡夢，你也不會害怕了。
16樓：匿名使用者
你好首先，認識自己的「心理陰影」
正確認識，辨別自己的是否可以算是「心理陰影」。有的是小時候的不開心，可是長大後發現其實那是一點點的小事，不至於興師動眾，心裡暗示，這是心裡問題。
時間**
時間是最好的良藥。隨著時間、年歲的增長，原以為驚天動地的大事，都會變成芝麻小事。
自我克服
暗自和自己較勁兒，針對心理陰影的部分，做出自己的嘗試。這需要時間更需要勇氣。
4溝通，說出自己的故事
最有效的方法就是溝通，和別人說出自己的心情和心結。在別人看來就是很簡單的的事情了。
滿意請採納
童年時的遊戲有哪些，童年時的遊戲有哪些？
摔 麵包 扇 麵包 麵包 不是真麵包，而是紙疊的玩具。拿兩張紙，一般是廢舊報紙和煙盒，每張沿中線對摺，折過的兩張紙中間部分交叉呈十字疊在一起，然後以重疊的方形外圍線為準對摺並合在一起，就成為一個 麵包 打 耳 打木尖 打 耳 遊戲最有趣。但是，想玩這種遊戲就得時刻準備著捱打。趙先生說，打 耳 有點類...
張國榮的《童年時》歌詞
歌名 童年時 原唱 夏韶聲 演唱 張國榮 作詞 鄭國江 作曲 根田成一 歌詞 童年時我與你家鄉中相見天未亮，你與我永遠心意也一樣何時能再與你家鄉中相見天未亮，我這裡每晚每朝也會對你想一趟童年時我與你一雙雙走到阡陌上，你要我替你採花插襟上何時能再與你一雙雙走到阡陌上，每次我看見野花也會對你想一趟童年時...
描寫童年的好段，描寫童年時天真的好句好段
珍惜一份童年的回憶吧。這麼簡單都不會？自己寫 美麗的夢幻。一本本，一年年，滿抽屜的日曆，滿抽屜的床墊，做出一個永不破滅的夢，那就是童年。童年在上面輕巧地跳過，跳向遠方，我的心田。珍藏那片永久的夢幻，保留住那段童年。人的大腦足上平方米，而我珍藏的童年一定寫了一行又一行，將每一個角落都填滿。童年就充盈在...