1樓：dream邂逅幸福
不瞭解啊 我男朋友也是這個樣子 總是失眠 去看看中醫吧
2樓：
如果不是病的話，最近生活還是有變化的，
我今年12歲，最近晚上老睡不著，平時我9點半就能睡著，現在要11點多才睡著，我沒有壓力，請問是怎麼回事啊
3樓：匿名使用者
生長髮育階段，不要多想
4樓：匿名使用者
思春了。找個男的幫幫你吧。
或者弄點毒鼠強那樣保你一覺睡到死
每天晚上10點多睡覺，睡到近2點後醒來就再也睡不著了，什麼原因？
5樓：甫桂蘭仝雨
你白天經歷太多
晚上睡的挺晚
造成神經過度疲勞
處於緊張狀態
你晚上不要太晚睡了最佳睡眠時間十點到六點
6樓：匿名使用者
人正常的睡眠時間（深度）約4～5小時。進入深度睡眠後，睡眠質量提高，人的精神飽滿。另外有可能因焦慮、精神亢奮導致大腦皮層興奮，而無法睡眠。
7樓：千島城
神經衰弱會導致這種情況，繼續下去會更嚴重，建議服用安神補腦液。
8樓：心孤似雲
失眠。 晚上睡覺前喝杯牛奶。白天運動量大點就行了
9樓：可愛了但是愛嗎
你這種症狀屬於失眠，很可能是神經衰弱引起的，白天眼睛很累，是由於夜晚休息不好所致。
建議你應在醫生的指導下口服調節神經的藥物**，如谷維素、維生素b1、安神補腦液等藥物來**。平時應注意生活規律，避免勞累，忌菸酒、咖啡等。
10樓：手機使用者
正常，有時候並不需要那麼長時間的睡眠.能睡著就睡，睡不著就起來，不要老躺在床上
11樓：匿名使用者
可能就已經睡飽了吧。要麼就可能該去看看醫生了。心理壓力大
12樓：九尾小千
陽氣不足，神經有些衰弱
我今年19歲我活了19年就有10幾年在打罵中度過我生活的好累我好想去死我想給他們想寫封遺書跪求
樓主 很多人活著比你痛苦 艱辛多了，不要一葉障目，因為眼前的困惑擋住了你的雙眼，而看版 不到外面權的整片森林。回首自己人生走過的足跡，我們都會覺得自己曾經做的一些事情很可笑，因為我們當時的懵懂，因為當時的無知，因為當時我們不知道人生還有很多精彩的，令人留戀的事物。人生本來就有很多的傷痛，活著的意義就...
晚上10點睡覺，早上6點起床，好嗎
標準您的作息時間完全符合中醫養生理論。現代人做到這樣的已經不多了。如果有條件的話，可以根據四季做一點小小的調整，現在是夏天，可以晚睡早起，中午睡個午覺，睡不著的話躺一個來小時也好。因為午睡可以使血液歸肝，有利於養生。夠了 而且很很不錯很標準.我就不行了 1點睡覺 7點起床.我25歲，上班族，每天晚上...
男農曆）晚上19時生女 農曆）中午12時生今年九月結婚選哪天
2009年9月份恭候您二位結婚的黃道吉日是 避開您二位生肖的衝日後可任選 2009年09月09日 星期三 七月廿一 辛亥 衝豬 2009年09月10日 星期四 七月廿二 壬子 衝鼠 2009年09月12日 星期六 七月廿四 甲寅 衝虎 2009年09月17日 星期四 七月廿九 己未 衝羊 2009年...