1樓：手機使用者
屬於輕微的社交恐懼症：這個現在很正常不要害怕，普通人群體中有13.3的人在生活中會有某種程度的社交恐懼症。這種問題說小不小 說大不大，但是你必須強迫自己在心理上去克服。
你可以這樣，現在比較實用的**方法就是讓一群和你一樣的難兄難弟聚在一起，相互複述或者模擬能夠引起恐懼的社交場合。或者當一個人在公眾面前演講極度恐懼時，大家就集體扮演他的聽眾，來一場模擬秀。最重要的是你需要有人瞭解和鼓勵你說出自己內心的痛苦，獲取家人 朋友的安慰，已達到感情上的共鳴。
2樓：匿名使用者
增加人生閱歷，歷經風雨後，你自然可以笑看一切，應付自如。不如放開心情去接受這些，慢慢你會發現，你可以操控一些東西，漸漸的喜歡上這種感覺。
3樓：匿名使用者
多參加聚會，鍛鍊鍛鍊就好了
4樓：匿名使用者
唉 社交恐懼到不一定，臉皮這東西都是練出來了，有的人從小就練，所以他們在人多的場合比較自然，有的人練的比較少，可能從小家人就不太愛說話，可能上學時家人限制你跟異**往，所以練習的少，只要放下臉皮多多練習，你就可以了。。。
你看很多小孩子都是沒臉沒皮的，這些沒臉沒皮的孩子長大了就容易如魚得水……
5樓：匿名使用者
這種情況我深有體會，
改變不是速成的，需要一朝一夕的努力，
我花了四年來鍛鍊自己，爭當學生幹部，在公共場合說話，看起來很鎮定，不過骨子裡還是有害羞的成分。
其實這也沒什麼，別看有些學生會主席說話鎮定從容，其實內心裡小鹿亂踹呢呵呵。
我現在還是有點畏懼，然後先跟陌生人聊天（選和善的同性），然後當你遇到異性的時候，就當他是女孩子，不過要注意舉止，或者你把他們都當成你的熟人，這樣就沒那麼多恐懼了。
多認識點異性，面談交流，慢慢地就習慣了。
我現在有時候跟異**談歡愉大過同性，因為他們大度而少心機呵呵。
祝你好運咯！
我跟一個女生表白被拒絕了，但是這個女生還是老喜歡找我聊天，這是啥意思
6樓：匿名使用者
跟一個女孩表白被拒絕了，女生還是找我聊天，這種情況很多男孩兒都會有這樣得苦惱，向一個女孩子表白時，她當面拒絕了你的愛意，但事後，還是希望能和你做朋友，聊天時有說有笑，不會表露出絲毫尷尬的情緒，導致男孩兒不知所措，其實我覺得女孩還是在考驗你的，你需要繼續表現，一如既往地對女孩子好，那樣的話就有可能成功。跟一個女孩表白被拒絕了，女生還是找我聊天，這種情況很多男孩兒都會有這樣得苦惱，向一個女孩子表白時，她當面拒絕了你的愛意，但事後，還是希望能和你做朋友，聊天時有說有笑，不會表露出絲毫尷尬的情緒，導致男孩兒不知所措，其實我覺得女孩還是在考驗你的，你需要繼續表現，一如既往地對女孩子好，那樣的話就有可能成功。跟一個女孩表白被拒絕了，女生還是找我聊天，這種情況很多男孩兒都會有這樣得苦惱，向一個女孩子表白時，她當面拒絕了你的愛意，但事後，還是希望能和你做朋友，聊天時有說有笑，不會表露出絲毫尷尬的情緒，導致男孩兒不知所措，其實我覺得女孩還是在考驗你的，你需要繼續表現，一如既往地對女孩子好，那樣的話就有可能成功。
跟一個女孩表白被拒絕了，女生還是找我聊天，這種情況很多男孩兒都會有這樣得苦惱，向一個女孩子表白時，她當面拒絕了你的愛意，但事後，還是希望能和你做朋友，聊天時有說有笑，不會表露出絲毫尷尬的情緒，導致男孩兒不知所措，其實我覺得女孩還是在考驗你的，你需要繼續表現，一如既往地對女孩子好，那樣的話就有可能成功。跟一個女孩表白被拒絕了，女生還是找我聊天，這種情況很多男孩兒都會有這樣得苦惱，向一個女孩子表白時，她當面拒絕了你的愛意，但事後，還是希望能和你做朋友，聊天時有說有笑，不會表露出絲毫尷尬的情緒，導致男孩兒不知所措，其實我覺得女孩還是在考驗你的，你需要繼續表現，一如既往地對女孩子好，那樣的話就有可能成功。
7樓：匿名使用者
如果她還是喜歡跟你聊天，那麼有兩種可能，一種是她不討厭你，願你跟你接觸，但不想做男女朋友。第二種是你是備胎，不拒絕，吊著你。
這種情況很多男孩兒都會有這樣得苦惱，向一個女孩子表白時，她當面拒絕了你的愛意，但事後，還是希望能和你做朋友，聊天時有說有笑，不會表露出絲毫尷尬的情緒，導致男孩兒不知所措，其實我覺得女孩還是在考驗你的，你需要繼續表現，一如既往地對女孩子好，那樣的話就有可能成功。
8樓：枂
1、 備胎
女生拒絕你，還和你繼續聊天，很大可能是把你當備胎。她沒答應表白，說明她不喜歡你，但身邊又沒有更合適的，不妨先和你處著。萬一有一天遇到合適的呢?萬一有一天你變得更好呢?
其實想知道自己是不是備胎很簡單，因為這種女生的備胎肯定不只一個。比如她經常在你面前提到她的很多異性朋友、好兄弟、男閨蜜，都可能是備胎的一份子，只要我們仔細觀察就能發現。有異性朋友很正常，但是太多就顯得不懷好意。
2、 不確定你是不是認真的
有時候曖昧對方對自己表白，女生第一個想到的不是答應，而是考慮你是不是認真的。也許女生喜歡你，但是不確定你的表白是一時心血來潮，還是和她開玩笑，出於自我保護，直接拒絕了你。
如果你不搭理她，她就會確定你不是認真的。遇到這樣的女生時，你一定要保持耐心。因為她會反過來對你示好，並給你很多暗示。
3、 單純的喜歡和你聊天
如果女生真的對你沒意思，你表白時肯定會拒絕。但在之後的聊天裡，一定會少了很多曖昧的因素。比如以前經常發一些親親抱抱的表情包，現在也不會發了;以前會半夜和你撒嬌，現在也不會做了。
第三種和第一種的區別在於，一個是把你當朋友平等對待，一個是把你當冤大頭。我們在面對女生時，應該理性的思考。
表白被拒絕後，既然女生願意和你聊天，那就把她當做普通朋友看待。不要再像以前一樣為她掏心掏肺，不喜歡你的人，不會因為對她好就喜歡你。而喜歡你的人，也不會因為你的冷淡疏遠你。
被拒絕了，就不要再做自我感動的事，也不要安慰自己她找你聊天就是有機會。應該坦誠的接受這一次的失敗，然後讓自己變得更好。
9樓：平安
說明她在考驗你，很多
男孩兒都會有這樣得苦惱，向一個女孩子表白時，她當面拒絕了你的愛意，但事後，還是希望能和你做朋友，聊天時有說有笑，不會表露出絲毫尷尬的情緒，導致男孩兒不知所措，其實我覺得女孩還是在考驗你的，你需要繼續表現，一如既往地對女孩子好，那樣的話就有可能成功。你在和她的增進了解，加深彼此的好感，下回就能成功了。
10樓：life夢裡漂
有以下兩種可能：
一、人家對你真的沒那種意思，但你們彼此都很熟所以做不了情侶依然是好朋友；
二、她拿你當備胎，你的條件不是人家的第一選擇，但是退而求其次的還是可以考慮你的。
11樓：music流風
很多男孩兒都會有這樣得苦惱，向一個女孩子表白時，她當面拒絕了你的愛意，但事後，還是希望能和你做朋友，聊天時有說有笑，不會表露出絲毫尷尬的情緒，導致男孩兒不知所措，怎一個「猜不透」來形容。
12樓：匿名使用者
我覺得跟一個女生表白了遭到她拒絕，而且還經常找你
13樓：金石玄
第一次跟一個女生表白被拒絕了，這很正常，如果這個女生還是喜歡找你聊天，你就要有點耐心，說明女生還是喜歡你，只是你表達的時機和方式不對，自己思考一下，找合適的機會用冾當的語言再次"攻擊"。
14樓：匿名使用者
這個問題你想的太複雜了，戀人做不成，不也可以做朋友嗎？只能說明這個女生想法很單純。他還是把你當作好朋友來對待，有時還是喜歡找你聊天。
這樣的女生，善良單純。所以你就和他做好朋友吧。多一個朋友多一條路，不是嗎？
15樓：匿名使用者
你這個人在感情問題上做得不厚到，人家是有老婆的人，在意你長聯絡你，你都新然接受，你在心裡是喜歡他的，他做的就更不對了，一個有家庭有老婆的人，在意別人並且長和人家保持密切聯絡，會讓人家誤會你喜歡人家，就算你真的喜歡人家，你有家庭你有老婆。現在你老婆去世了，你感覺對不起你的老婆，所以你不再聯絡人家了。如果女方真的喜歡男方，現在你主動去聯絡他，是無可厚非的，至於他是不是能接受你，就是你們以後的事了。
16樓：匿名使用者
在女生的心裡朋友和情
侶的關係是分的很清楚的，你向她表白被拒絕覺得自己應該跟她疏遠了再和她見面或者說話很尷尬，可她不這樣認為，在她心裡始終把你當做可交心的朋友，雖然你不是她心中的白馬王子但卻是可以傾訴的藍顏知己！其實這樣不也是挺好嗎？你們做不成情侶做一對異性好朋友也不錯啊！
至於以後怎麼發展只有天知道了！
17樓：人玉風刀
中等顏值的人，很容易被別人當備胎。說明她並不反感你，且對你有點感覺。但沒有達到喜歡的地步。
18樓：匿名使用者
別太在意了，越在意越容易讓自己亂了方寸，如果你真的喜歡的話就別放棄，慢慢來，她拒絕你卻還跟你繼續聊天，然後還說有更多挫折，也許是要看你表現。你是想一直跟她做普通朋友，看著她戀愛，結婚，還是努力一把，不成功便成仁，你好好考慮一下，反正決定了的事就別後悔，最後：千萬別太在意了，越在意越容易失去，哎，我是深有體會。
19樓：匿名使用者
和一個表和一個女生表白被拒絕了，但是還是找你總找你聊天兒。可能不想關係弄得那麼尷尬，弄得那麼決絕。如果你覺得跟她聊天兒心裡上也不是特別舒服，那就減少跟接觸的次數。
男女之間。還是發展愛情居多，真正的朋友，紅顏知己並不多。如果你覺得你們兩個以無可能。
那就少跟聊天兒開始一段新的戀愛，找一個新的女朋友。
20樓：匿名使用者
這個不用說她喜歡你，只是你表白的時候是吋及不對，也許是她沒有心裡準備，找你聊天是加深對你瞭解，如果你喜歡她，你也要真心對她好，讓她知道你的優秀，看到你的未來，待到水到渠成你再次表白她定會答應你。
21樓：匿名使用者
1，有啥好受傷的，她僅僅是依賴你，卻不喜歡你
2，她應該僅僅是想和你做單純的朋友，因為你並不能給她心跳心動的愛情夢幻感覺
3，也許曾經有那麼一刻，她覺得你是一個很不錯的選擇，但是她終究不能違背自己的本心
4，建議樓主給自己一個期限，3個月，6個月，9個月，最多一年，如果通過形影不離的努力還是不能建立光明正大的戀情，就到了該拜拜的時候了，她不適合你，她只是利用你表白是指向女生表達你對她的興趣，算是一種興趣宣告。表白是關係升級的一個轉折點，明確你們兩人關係定位的一種宣告。其目的只有一個：
讓女生接受你對她的興趣，來合理化雙方的關係。
表白在整個關係升級過程中是重要的環節。如果沒有這個環節，女生會對你的發展意圖感到迷惑，對你的興趣產生懷疑。
「表白死」的陷阱
關係升級有個必須的前提條件，是你們相互有一定的吸引和可得性，如果沒有這個前提肯定會邁入「表白死」的陷阱。表白死是指：男人向女人表白後，被女人拒絕，從而令關係急轉直下，吸引和舒適感銳減。
有時候人總是會感到孤獨，我該怎麼辦
感覺到孤獨是因為總是自己一個人。如果怕孤獨，那就需要走到人群當中，用熱鬧來化解孤獨。交幾個朋友，說說些八卦，談談些知心話，久而久之有能夠和自己一起談心的人，就不會容易感覺到孤獨。當一個人感到孤獨的時候，多半是閒出來的。努力去做一件必須做的事情，或者出去走一走，或者讀讀書，或者收拾收拾自己的房間，或者...
在人多的時候,總是緊張
最簡單的方法就是 要相信自己,把臺下的所有的人都當成白蘿蔔，相信自己，每個人都有可能有發揮失常的時候,不要因為一兩次的問題就退縮，其實一兩次的失敗根本代表不了什麼,只要你認真努力了就好,一步一個腳印的走到最後,那麼你一定會演講成功了 經歷多了就會適應過來的，新的事物都是一個新的開始！朋友，加油！你會...
最近總是會夢見以前喜歡的男生最近總是會夢見以前一個喜歡的男生。
好好學習，認真學習，努力學習，成績好是關鍵，若想念人家，就多多學習，總會忘掉的，總會熬過去的。還有，你常常做這些夢，說明你內心缺少依靠，多和你的父母溝通，也會幫助你好過些。最後勸你一句，減少男朋友，增加男性朋友 對於前男友，記住一點，愛過就好。日有所思夜有所夢 對於青春期的女生來說，沒有什麼特別。工...