1樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
保持心情良好，不要經常發脾氣、鬱悶；
選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑週期為三個月到五個月不等。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
2樓：聲合英巫煙
黑斑的形成有多重的因素，長期過度的紫外線照射，瘦臉針，使黑色素大量產生不易排除，**的老化也會導致角質層異常堆積，黑色素不易分解代謝
3樓：四點夏日
內在因素：
1、肝臟機能障礙。
2、營養不足。
3、精神緊張、不安和遭受重大打擊。
4、過度疲勞和長期熬夜。
5、副腎上腺皮質機能不好。
外在因素：
1、使用含鉛、汞或藥性太強的**保養品。
2、使用含化學色素或礦物油過多的化妝品，使**對吸收紫外線敏感。
3、常曝晒於太陽或人造燈下。
4、使用劣質或鹼性重的香皂洗臉。
4樓：**病張醫師
1、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液迴圈減慢、代謝不良；
2、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢；
3、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加；
4、**病或暗瘡、粉刺引起色素沉著；
5、老化會引起新陳代謝機能降低。如果發現臉上有色斑要儘早祛除，取適量玉潤淨斑霜塗抹於面部，輕輕按摩至完全吸收，能有效針對臉部的色斑。
5樓：小草
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持一個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補水保溼**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行溼敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行溼敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
6樓：珀夕薇曼
可以用以下方法去掉臉上的斑點：
1.多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。
2.多喝檸檬汁，因為檸檬中含有豐富的維生素c，有美白淡斑的功效。可將新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。多使用橘子、橙子這類富含維生素c的水果都可以幫助祛斑淡斑。
臉上長黑頭是什麼原因？
7樓：各種怪
黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種「栓」樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的，加上空氣中的塵埃、汙垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這麼一個不太雅緻的稱號——黑頭。
黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現在顏面的額頭、鼻子等部位，當油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多餘的油脂而造成阻塞時，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油膩的感覺。這些油脂最終會硬化，
經氧化後成為黑色的小點，這些小點就是被稱作黑頭的油脂阻塞物。
8樓：海口美蘭紅妝尚
臉上長黑頭多是因為毛孔被堵塞住了，**沒
辦法進行正常的新陳代謝，分泌出的皮脂、細胞屑等物質沒辦法正常排出去，然後就會堵塞在毛孔內部，慢慢的硬化，然後就成為了黑頭。黑頭這個名字也是有原因的，其實黑頭只有頂端的部分是黑色的，毛孔內部的部分全都是白色的。
9樓：樂寒夢籍闌
黑頭是什麼？
黑頭就是毛孔粗大，毛孔裡的油太多，再經空氣汙染，比方說汽車排放的廢氣，空氣當中的灰塵，或沒把化妝品洗乾淨等等，形成一個流化的現象，黑點就是流化的結果。
黑頭掃除良方
現在要介紹給你們的是由時尚生活專家提供的專業良方，它也是我所知道最經濟、安全、有效、方便的黑頭掃除祕方，這話雖然像廣告語，但絕不言過其實！材料：小蘇打(可食用)、純淨水、棉片、紙巾。
步驟：小蘇打加純淨水和開。將棉片浸入放了小蘇打的水中，再擰乾。
將棉片貼在有黑頭的地方，約15分鐘後取下。用紙巾輕輕揉出黑頭粉刺即可。原理：
小蘇打粉是鹼性的，我們的油脂是酸性的，所以會進行酸鹼中和，黑頭粉刺就會軟化，不會堵在毛孔處，你只要輕輕整理就能清除。優點：絕對不會傷害到真皮層，不會造成毛孔粗大，經濟、安全、有效、方便。
多長時間敷一次？
假如你從沒整理過你鼻頭上的黑點，或你最近**特糟糕，可以天天做，慢慢地你就會發覺間隔時間可以拉長了，最後可能變成一個星期做一次，或者兩個星期做一次。你會清楚地看見這個改善。
10樓：小薇薇
黑頭形成的原因有好幾點，具體到每個人原因也不太一樣，但可以大致分為以下幾種原因：
1、過度的暴晒會使**的細胞代謝不正常，結締組織容易失去彈性，這就是為什麼雖然很多人過了青春期，仍然毛孔會很大的原因了。
2、壓力大，或者荷爾蒙分泌失去平衡。
3、每個人的體質不同，原本毛孔的大小和形狀都不太一樣，即使和別人用一樣的護膚品，用一樣的方法做保養，還是有的人毛孔大有的人毛孔小，這就是先天差異。
4、飲食結構不合理。
11樓：駒欣彤褒螺
不能擠，這樣會傷害**的。時間長了毛孔會越來越粗。如果發炎的話要用溫鹽水洗臉，消毒，平時多喝水，多吃水果，注意排毒。
我不化妝，但是我喜歡用用卸妝油洗臉，洗完再用清潔型的洗面奶再洗一次，這樣會很清爽，洗完之後再做保溼工作，這樣就好多啦，臉上的豆豆少很多。*****越是剩女,祛痘美白就是要有祕籍,才拼得過90後!---->
12樓：紫涵小仙
臉上長黑頭主要是由以下幾種原因引起的：
1.毛孔堵塞
黑頭的形成只要是因為皮脂、細胞屑和細菌組成的一種粉刺。這一種粉刺堵塞在毛囊的開口處，加上空氣中的塵埃、汙垢和氧化作用，會逐漸變黑，就形成了黑頭。
2.硬化油脂阻塞
當油脂腺受到刺激的時候，就會分泌過多的油脂，毛孔充滿了多餘的油脂的時候，就會形成堵塞的狀況。在鼻頭上的油脂硬化之後，再經過氧化就會形成黑色的小點。
3.化妝品使用不當
很多姑娘都有使用化妝品的習慣，長期使用油脂或蛋白質過重的產品，就會形成白頭，在氧化之後便會形成黑頭，與毛孔壁黏在一起。
4.飲食習慣
在中醫的角度上來看，血熱、胃積熱、血瘀等都會造成黑頭、粉刺。在日常生活中，吃過多辛辣、油膩的食物也會造成鼻子上的黑頭出現。
13樓：異同
黑頭主要是阻塞毛孔的油脂硬化後形成的.可以用清透毛孔的產品.注意毛孔的清潔衛
生,平常隔離類建議使用杜絕空氣中的汙染,其次晚上睡覺前徹底卸妝,做好毛孔清潔。
很可能是由於內分泌失調，體內油脂分泌過多，加上清潔不當，油脂往往會堵塞在毛孔處形成痤瘡。
建議你定期去角質。定期去除堆積在毛孔的角質廢物，可促進細胞新陳代謝，避免老廢角質堆積阻塞毛囊口，為細菌提供滋生的環境，形成新的青春痘。
女人臉上長斑是什麼原因
臉上長斑的原因很多，或是因為內分泌失調或是因為紫外線造成或是因為化妝品的傷害等 1 面部徹底清潔能夠幫助清除覆蓋在臉部 表層的細菌 汙垢，幫助臉上 毛孔通暢。但是要注意潔面的時候最好能夠選用溫和無刺激產品，避免過度刺激 造成黑色素細胞過多分泌以保護 過剩的黑色素會堆積在臉上長斑。2 注意防晒 避免臉...
臉上長粉刺是什麼原因，臉上長粉刺是什麼原因？怎樣才能去掉？
什麼原因導致臉上不停的長粉刺呢 粉刺是怎麼形成的，臉上長粉刺是什麼原因引起的？在日常生活中，相信很多人都會遇到臉上長粉刺的現象，經常反反覆覆，非常的讓人感到困擾。今天來和大家一起分享下 粉刺是怎麼形成的呢，是什麼原因引起的？粉刺的發生主要與皮脂分泌過多 毛囊皮脂腺導管堵塞 細菌感染和炎症反應等因素密...
臉上長斑是什麼原因，臉上長斑是什麼原因斑
臉上長斑的原因 1 女性生理期決定 雀斑屬先天遺傳性疾病，多在五六歲時出現，隨年齡增長逐漸增多，深淺與日晒有關。青春期由於皮脂腺分泌旺盛，容易形成 炎症後色素沉著 二三十歲的女性，在職場上打拼，長期睡眠不足 精神壓力大 過度疲勞腎上腺皮脂功能下降，引起色素沉著。妊娠期婦女容易出現黃褐斑，是女性最常見...