1樓：匿名使用者
我今年22，我也是肚子脹，還有右側的腸子空空的，排氣也不好，這都好幾年了，那天去醫院說結腸炎，吃了幾天藥還不見什麼效果，你可以去醫院做個腸鏡啥的，檢查檢查。
2樓：匿名使用者
清淡飲食，多吃蔬菜瓜果，難消化的芋頭、地瓜、蓮藕、糯米等要少吃。 保持開朗心情。另外別一天到晚都坐著，多做有氧運動，身體機能才可以恢復~！祝你早日痊癒~
3樓：匿名使用者
病情分析：
意見建議：是屬於便祕的症狀的，要注意飲食清淡多蔬菜，不要辛辣刺激，多吃水果，香蕉，會有緩解，藥物試試用一點大黃蘇打片，開塞露，通便靈膠囊
腸胃蠕動慢，容易腹脹不消化，便祕，怎麼辦
4樓：匿名使用者
攝入life space的益生菌後，活性益生菌可以在腸道內定殖，從而調節腸道各種不同菌群的平衡。益生菌還可以直接對腸道的免疫系統產生影響，增強腸道的免疫功能
5樓：spike嗜血
緩解便祕必須從日常生活開始，多吃水果蔬菜，忌久坐，多運動，保證攝入足夠的水分，含有豐富膳食纖維和植物酵素的暢拉酵素一天兩次，能幫助腸蠕動，瓦解頑固宿便，對排宿便特別好。還可以多按摩小腹，艾灸等這些都能有效緩解便祕症狀。
6樓：流氓醫生
你好，便祕是因為腸蠕動慢，飲食過少，水分少導致的，也會容易肚子脹不消化，建議你服用舒泰通配合麻仁潤腸丸**
消化不好，腸胃蠕動緩慢怎麼辦？
7樓：帥僧無花
同意以上三樓意見
我來告訴你：首先要吃消炎藥來消炎，要堅持吃一個療程不要斷。然後是保養，不然很容易**。
你平常對吃不注重吧？這個很重要哦：胃不好忌吃生冷，所謂生冷當然就是生的冷的食物，比如喝生水，吃生水果，冷的比如寒性的和沒有加熱的食物。
我來解釋一下，生的食物有細菌，本來就胃炎了不要再多來些細菌了吧。冷的一來刺激二來不利血迴圈。包括喝水也最好喝溫的。
不可以吃味過重的食物，也不能吃不好消化或過硬的食物。不要聽那些人從網上查來的什麼多吃酸奶粗糧什麼的，酸奶過酸，會剌激胃酸分泌，用酸來開胃說得就是這個道理。你有胃炎，胃粘膜不好不能有過多的胃酸來剌激。
平時可以吃麵食來中和胃酸。粗糧不好消化，對於那些胃好的人粗糧可以用來鍛鍊他的胃，而胃不好的人就千萬別試。
還有三樓說的的確是很有道理的，不要常不動，也不要駝背。坐著也要把腰申直。還有心態對胃的作用很大，所以平常除了多動以外還要鍛鍊心態，學習開心。
因為你是學生也不方便自己做吃也不方便吃中藥，那麼可以去查一些養胃的中成藥來吃。不過最重要的還是養。這可不是吹的哦，我本人就曾經胃差到走路都直不起腰的地步，後來就這麼養好的。
你要從現在開始做起。時間長了會引起其它毛病。而且如果時間長了變慢性胃炎了那就斷不了根啦哈哈。
這些可都不是抄襲的，希望採納。
8樓：沒有打擾
消化不好的話胃不好就要養胃調理了，消化不好要注意飲食調理。日常也不要吃刺激食物了。養胃可以喝點稀健丁香茶，稀健丁香茶養胃健胃效果比較好，很多人在喝。
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