1樓：望韶
第一天吃四個冰淇凌第二天兩個
2樓：有來醫生網
來月經時經常會有些孩子的媽媽特別緊張，說孩子來月經時吃好多冰激凌，吃好多涼食物，第二天月經就突然沒有了。
3樓：昝恨蕊鬱家
經期時是身體在排毒，也是子宮膜每個月脫落新的生長時期。這時你吃涼的會造成血的凝結，使得子宮膜脫落不下來，常此以往就會形成囊腫、肌瘤的。
4樓：血魔強者
別吃。。我作死吃了個聖代，已經第三天了疼的死去活來的，嗑止疼藥屁用沒有，大夏天的我裹著被子抱著熱水袋，太特麼折磨人了。。。
5樓：匿名使用者
醫學上說吃涼東西對月經沒關係。
可是對多數女性朋友來說還是不吃的好，好涼的經血會不正常，或多或少，週期或長或短，每月的週期也會不穩。經血中會有血塊，會腹痛，年紀輕時可能不明顯，年紀越大症狀越明顯。
為了你的身體著想不是不要吃了吧，經期就幾天時間，忍一忍就過去了。
6樓：匿名使用者
一般平說，體質好的沒什麼，但多數人會小腹痛，經期延長。
7樓：匿名使用者
冰淇淋太涼了，會造成腹部疼痛。
8樓：匿名使用者
因為經期雖說屬於女性的正常生理現象.但醫學研究表明,經其受涼或者食用生冷食物易導致血管痙攣,經血不易流出流淨,出現血液瘀滯.會引發痛經或使痛經加重.
月經時吃冰淇淋會有什麼後果？
9樓：有來醫生網
來月經時經常會有些孩子的媽媽特別緊張，說孩子來月經時吃好多冰激凌，吃好多涼食物，第二天月經就突然沒有了。
10樓：克里斯吳娜娜
肚子疼，月經流不出來，時間延長。
11樓：
痛經吧，下次來肯定會有疼痛感。可以吃點經期藥緩解，喝點紅糖水…記得下次月經期不能吃生冷食物
12樓：匿名使用者
應該少吃心酸啦刺激性食物！一定要記住！
13樓：總一下
因為冰淇淋是冷的，所以吃了會肚子痛，也有可能會經期長
14樓：匿名使用者
體質好的人 吃多少也沒事 不好的就玄幻了
15樓：瀦仔靤
經期雖說屬於女性的正常生理現象，但醫學研究表明,經其受涼或者食用生冷食物易導致血管痙攣,經血不易流出流淨,出現血液瘀滯.會引發痛經或使痛經加重。 即使在酷暑盛夏季節，月經期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。
飲食以溫熱為宜有利於血運暢通。在冬季還可以適當吃些具有溫補作用的食物，如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。
16樓：檸檬
來月經時，吃可一個冰淇淋，怎麼辦
女生為什麼來生理期的時候不能吃冰的？？
17樓：勿忘心安
吃冰的原因後果：
1、女孩子月經期間不能吃涼的東西，否則可能造成身體受涼，特別是腹部受涼可能導致血管收縮，經血也受冷凝滯，從而導致經血流出不暢，導致痛經的發生，甚至是使得痛經更加嚴重；
2、如果女孩子長期不加以注意，每次來月經的時候都吃一些寒性比較重的食物，可能就會使得月經出現不調，月經不調出現之後就可能會影響到女孩子的生育功能；
3、嚴重的甚至是導致不孕症的發生，對於女孩子婚後的生育造成嚴重的影響，甚至是會導致婚姻家庭的破裂。
18樓：匿名使用者
吃冰的涼的對身體不好,會減少經血量,也可以造成月經不調.不要吃就是了,也沒有幾天的
19樓：匿名使用者
這些食品吃了以後對身體是種刺激
容易引起痛經、經血量減少、閉經等
20樓：匿名使用者
經期不能做的事：
1.捶腰
腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。
但這麼做卻犯了錯。**專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經期捶腰還不利於子宮內膜剝落後創面的修復癒合，導致流血增多，經期延長。
2.體檢
經期除了不適宜做**檢查和尿檢，同樣不適宜做血檢和心電圖等檢查專案。因為此時受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實資料。
3.撥牙
恐怕很少有牙醫在撥牙前，會詢問你是否在經期，但你自己一定要知道，不能在經期撥牙！否則，不僅撥牙時出血量增多，撥牙後嘴裡也會長時間留有血腥味，影響食慾，導致經期營養不良。這是因為月經期間，子宮內膜釋放出較多的組織啟用物質，將血液中的纖維蛋白質溶解酶原啟用為具有抗凝血作用的纖維蛋白溶解酶，同時體內的血小板數目也減少，因此身體凝血能力降低，止血時間延長。
4.用沐浴液清潔**
經期間**容易產生異味，尤其在夏季，但在洗澡時順便用沐浴液清潔**，或用熱水反覆清洗**是不夠健康的，反而容易引發**感染，導致瘙癢病症。因為平日女性**內是略酸性環境，能抑制細菌生長，但行經期間**會偏鹼性，對細菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用專業的**清潔液或用熱水反覆清洗更會導致鹼性增加。因此，清洗**需要選擇專業的**清洗液，尤其在經期。
5.飲酒
同樣是受體內荷爾蒙分泌影響，經期女性體內的解酒酶減少，因此飲酒易醉。更嚴重的是，為了製造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負擔明顯加重，因此在這期間飲酒會對肝臟造成比平日嚴重的傷害，引發肝臟機能障礙的可能性增大。
6.k歌
經期女性，聲帶的毛細血管也充血，管壁變得較為脆弱。此時長時間或高聲k歌，可能由於聲帶緊張並高速振動而導致聲帶毛細血管破裂，聲音沙啞，甚至可能對聲帶造成永久性傷害，如嗓音變低或變粗等。專業醫師特別提醒，女性從月經來潮前兩天開始就應該注意不要長時間或高聲唱歌。
7.不適宜有性生活：
月經期因子宮腔內膜剝落,表面形成創傷面，如果發生性生活,容易將細菌引入，使其逆行而上, 進入子宮腔內,引起子宮內的感染。
8.不適宜吃太鹹：
過鹹的食物,會使體內的鹽分和水分貯留增多，在月經來前，很容易發生頭痛、情緒激動和容易生氣等症狀。
9.不適宜喝濃茶,咖啡:
這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適症狀。
10.不適宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料 ：
過份生冷的食物,會降低血液迴圈的速度,進而影響子宮的收縮,及經血的排出,致經血排出不利，引起月經痛。
11.吃油炸食品
油炸食品也是經欺女性的一大禁忌。因為受體內分泌的黃體酮影響，經期女性皮脂分泌增多，**油膩，同時毛細管擴張，**變得敏感。此時進食油炸食品，會增加肌膚負擔，容易出現粉剌、痤瘡、毛囊炎，還有黑眼圈。
另外，由於經期脂肪和水的代謝減慢，此時吃油炸食品，脂肪還容易在體內囤積。
12.不適宜穿緊身衣褲：
臀圍小的緊身褲會使區域性微血管受到壓力，從而影響血液迴圈，造成**充血水腫。
13.月經期參加體育運動注意事項
月經期間，劇烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。一些增加腹壓的力量性鍛鍊，如舉重、啞鈴等也應儘量避免，否則會引起月經過多或經期延長。另外，由於經期子宮口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種**炎症，因此月經期間不宜游泳。
經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。對於有嚴重痛經及***官炎症的女孩，經期最好暫停體育運動。
但適量的體育運動對女孩的身體是有益無害的。比如體操、乒乓球、太極拳、慢跑、走佇列等一些活動量小、強度輕、動作溫和的體育活動，可以促進血液迴圈，減輕經期小腹墜脹和腹痛都是有益的。同時還有助於調整大腦的興奮和抑制過程，分散注意力，保持精神愉快，減少經期緊張、煩躁等不適感。
14.月經期洗澡注意事項
月經期，如何洗澡才符合保健要求，的確是很重要的問題。在生育期，婦女幾乎每月都來月經，每次來潮的時間持續四五天或更長。在冬季，每週洗澡一次問題不大，可以設法避開月經期，但炎熱的地區或季節不經常洗澡常常會令人難以忍受。
實際上，月經期是可以洗澡的，關鍵是要注意洗澡科學性。在月經期，主要是容易發生感染，特別不可以將水進入**，一般情況下，採用淋浴或擦浴是可行的，這樣可以避免感染。
來姨媽吃冰淇淋會怎樣
21樓：期待你的愛吧
女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨，必須讓血液處在「溫」的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血塊，從而造成經痛。如果不小心吃了冰應多喝紅糖煮生薑的水，來平衡體內血液迴圈，促使血液流暢。
關經期飲食的幾點注意事項：
1、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重經期的各種不適。
2、多吃高纖維食物，如：疏菜、水果、全穀類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，可調整月經和鎮靜神經。
3、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、乾豆等富含維生素b群的食物。
4、攝取足夠的蛋白質。多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，以補充經期所流失的營養素、礦物質。
5、飲食應定時定量。可避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
6、避免食用含咖啡因的飲料，如，咖啡、茶等，因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒，可改喝大麥茶、薄荷茶。
7、避免吃太熱、太涼，溫度變化過大的食物。
8、有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質食物，以利補血。
9、即將面臨更年期的婦女，應多攝取牛奶、小魚乾等鈣質豐富的食品。
22樓：來勿心
剛開始可能不會有太大的影響，等年齡大了，肚子會疼，也會老是腰疼的
23樓：死亡血色黑玫瑰
不好，不能吃冷的東西
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為什麼來月經時不能吃芒果,女生在經期時為什麼不可以吃芒果
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