1樓:匿名使用者
呵呵 我見過一天抽最多的是三包 而且 是一個人抽的 不是發給人家的 那是我的同事 他是個司機 經常開夜車 熬夜 沒辦法 抽菸可以提神的 所以他總是一根接著一根 一天兩包的 那真的是不少了 要是天天都這樣的 身體 肺 遲早是要出毛病的 所以 向你的話 能少抽 儘量還是少抽為妙 畢竟煙這個東西是害人害己的 不管抽多少 只要抽了 都是對身體有害的 我見過很多人死去 都是應為抽菸過多 的了肺癌 死去了 所以樓主要是為自己著想的話 最好是戒掉 要是戒不掉的話 能少抽 最好是少抽 呵呵 希望能幫到你
2樓:匿名使用者
有點多餓... 少抽點 最好不抽. 抽菸這東西. 大家都知道吧.對健康有影響的... 是在戒不了日常生活多次蔬菜.
3樓:匿名使用者
我覺得會。注意身體啊,吸菸對自己的身體不好,對身邊人也不好
4樓:生如夏花憶慈
從對肺的傷害來說,是有點多,一天不超過一包為好
5樓:貓貓娜
這樣對什麼太不好了,還是少抽為妙
6樓:倩兒
不好..對肺不好不說 ..而且對小孩也不好..
7樓:亥正思
多是肯定多啦 我要是打麻將一天3包煙
8樓:匿名使用者
根據你的身體狀況來說啊,還是少抽好,老菸民留
9樓:福祿全是聖子通
沒事,正常我一天兩包多
10樓:暱稱支援
目前為止我只出現了精神紊亂
一天抽兩包煙 危害程度
11樓:匿名使用者
每天吸一包煙的菸民早死風險是普通人的4倍。一天兩包煙危害更大。在目前的菸民中,有2/3的直接死因與吸菸有關。
「每天吸一包煙的菸民的肺,一生中至少比不吸菸者的肺多吸入5公斤毒性顆粒。」廣州呼吸疾病研究所菸草依賴戒斷中心主任醫師湯彥介紹,菸草可以引起腦血管病、冠心病、主動脈瘤、周圍血管病、慢性阻塞性肺病等慢性病,而且還可能誘發口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、肺癌、胰腺癌、腎癌、輸尿管癌、膀胱癌等癌症。
擴充套件資料:
戒菸方法
就戒菸而言,壞訊息是,在所有戒菸成功的菸民中,多達 80%的人故態復萌,重操煙火;好訊息是,認識到自己第一次失敗的人,再次戒菸則易於成功;大好訊息是,那些堅持戒菸,視失敗為成功之母的人,最終戒除了煙習。
戒菸過程猶如一條環形路,實者更像一個環形線圈,其終點即戒除煙癮就在圓心。戒菸者每走上一圈,就距圓心越近,最終到達圓心。當然,並非所有戒菸者都能到達圓心的。
每一圈分4 個階段,即: 否認——衝突——行動——改變
1、克服否定態度
戒除煙癮,一半的努力是要糾正自己否認吸菸是慢性自殺的認識,並戰勝那種吸菸固然可使生活痛苦,壽命縮短,但卻使人一時滿足的矛盾心理。
2、做出決定
當一個菸民來同我討論戒菸問題時,他就已經進入廠第二階段,即克服矛盾心理的階段。感謝上帝,我無需糾正他否從抽菸害處的態度了。這個問題已由他的妻子。
醫生或胸口劇烈的疼痛解決了。更何況公共場所禁菸日漸增多,禁菸氛圍日漸擴大,自然也有利於解決這一認識問題。誰也不能讓你戒菸,除非你自己下定決心,明確做出戒菸決定。
這時,也只有這時,別人才能盡其所能,幫你戒菸。戒菸與否,讓吸菸者自己決定,這就是關鍵所在。
如果他不曾明確決定戒菸,你要他戒,無論你用再好的戒菸辦法,催眠術也好,耳朵上釘書釘也好,都是枉然。相反,如果你真心戒菸,態度明確、堅定,那就一定會獲得成功。
3、承諾改變生活方式
如同精神病醫生所說,在所謂的波特尼式抱怨之後,讓我們開始實際行動。實際行動階段應以承諾開始。一旦你做出承諾,就要信守承諾,堅持下去,最終戒菸成功。
換言之,也就是堅持實施你所選定的戒菸方法的各個階段。而你選定的戒菸方法和技術,必須同改變生活方式,即上述環形線圈的第4階段結合起來。
4、倘若是初戒菸失敗
對大多數實施上述4個階段以求戒菸成功,然而不論出於何種原因遭受失敗的人來說,仍需經歷一個新的否認、衝突、行動和改變的全過程。這並非易事,但只要堅韌不拔,是會成功的。要知道,每走上一圈,你會明白,一圈比一圈容易,因為在你逐圈接近圈心時,內圈是越來越小了。
繼續前進,何愁不成功!
12樓:笑a四
不好 一根香菸折壽11分鐘 根據一項新的研究,抽一根香菸會使人折壽十一分鐘,如果一天抽上二十根的一包香菸,則可能約當使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽菸,在七十一歲的平均齡裡死亡的男人為依據,假定他和一般的英國癮君子一樣,一天抽菸十五根,他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香菸。抽菸者平均將比不抽菸的人早死六年半。
在幾十年前所作的一次類似研究所得結論是,每抽一根香菸會使人減壽五分鐘。不過,此後由於不抽菸的人顯然更享長壽,因此香菸對壽命的危害也就相對增加了。
一天抽兩根菸的危害是多大?一天抽兩包煙會怎麼樣
抽菸可以增加生命的寬度。同時能減少生命的長度。這是相對的。沒有個精確資料吧。一天抽兩包煙會怎麼樣 長期一天抽兩包煙肺功能降低40 會得慢性阻塞性肺病。慢性阻塞性肺病常見於老年人。不少人40歲就患病,這與長期較大量吸菸密切相關。戒菸是預防此病最簡單易行的措施,在疾病的任何階段戒菸,都有益於防止慢性阻塞...
人一天抽一包煙會折壽多長時間,一個人一天抽一包煙會折壽多長時間?
大多一天抽一包煙的人會有咽炎,這是最比較明顯的,特別是在第二天的時候會感覺到嗓子疼或者是有黑炭,許多人認為這是自己嗓子上火所造成的習慣其實不然。煙對於人的身體是有害的,現在我們倡導戒菸,但是許多人不戒菸反而抽的更多,抽菸對於身體的健康是最大的。吸菸導致肺部疾病 吸菸是慢性支氣管炎 肺氣腫和慢性氣道阻...
一天只吃兩頓飯好嗎,一天只吃兩頓飯會不會起到減肥的效果?
晚餐可以不吃 如果你註定要用減少吃飯時間來工作,不吃晚餐是相對無害的,現在醫學界有一個新的理論 人一天吃兩頓飯就夠了,不過,這還處於爭論中。因為不吃飯會影響到體內血清素的濃度,所謂血清素,就是指調節滿腹感和空腹感的腦內物。血清素的濃度在早晨起床時最低,白天漸漸上升,在傍晚時達到最高點。要是不吃飯的話...