1樓：匿名使用者
我也有這樣的狀況.,有時候會感覺更年期提前到了,哎.可是現在我才28,,,....也許和心情有關係吧,
2樓：匿名使用者
哈哈，我也會，但不常常，你可能是有暫時性失憶吧！
為什麼我總是會把自己剛剛做過的事情忘記？
3樓：存在心理諮詢網
與記憶無關 關燈只是無意識的動作 就象我們出家門時不用考慮就會去鎖上門 如果想不明白自己什麼時候關的燈對你會有什麼影響呢
4樓：匿名使用者
不要想太多 15歲很健康的年齡呢,只是你多慮了可能你有輕微的強迫症,就是會不斷有一內些不必要的思想顧容慮煩著你,沒關係,很多人都有
下次當你想的時候,就告訴自己 ok了 電燈關了然後就不必多想就好了
5樓：匿名使用者
你會發現更多奇怪的事了
為什麼有時候剛剛想做什麼事突然忘記了？
6樓：
你是bai
不是經常持續性
du地長時間做某一件事。比如聊zhi天、打遊戲、看小dao說。
由於你回日常活動的單一性，答你的大腦裡很多部分也會處於不活躍的狀態，長時間以後會加重反應遲鈍、記憶力差。
你要注意的就是要保證睡眠充足，不要縱容自己沉浸在一些不需要動很多腦筋的輕鬆自在的享受的活動中。
7樓：
正常的，我經常也這樣
不過這個和我們平時的習慣有關係，以後做事要注意集中精力就好了
為什麼我老是忘記了自己剛剛要做什麼呢
8樓：匿名使用者
多吃一些堅果類的食品，可以補腦。像核桃、夏威夷果等這些都是堅果類
9樓：你努力咯哈
這很正常，我也經常忘記。這只是你的大腦短暫性的忘記了一些事，過了一會就有可能想起來了。
10樓：廣州黑夜
注意力不集中，或者對剛才要做的是不上心。建議多點默唸和集中注意力，把事情當重要的事來看
11樓：匿名使用者
多喝點牛奶
早睡早起鍛鍊
調整作息
可能和心情也有關係
12樓：安魂
我也是，腦袋不好使了
13樓：真的不用過分關注別人
每個人都可能出現這種情況，就是說你前一秒還想著做某件事情，但是下一秒就忘記了。
這個可能就是你可能就是別人給你打了一個差，或者是突然換了一個環境，或者是突然發生了某件事情。然後你就把原先你多次想到的一種是搞笑，要做什麼事情給忘記。
還有可能就是這件事情對你來說不是特別重要，然後你沒有說。在腦子裡深刻的記住。
有時候你就像是找東西，明明以前看到過，然後嗯，或者說在你手裡拿著你就是找不到。每個人都可能出現這種情況，並不是什麼嗯特特別嚴重的事情。
為什麼我會經常忘記事情，就連剛剛想到要做的事也會突然忘記？
14樓：巧克力糖在路上
你好！是不是就是最近壓力太大了，太多事情要處理，導致顧此失彼。
關鍵是，那些被你忘記的事情，應該不是你當下的關注點罷了。
為什麼我經常會把剛想要做的事轉身就忘記了
15樓：武媚娘哦了
可能是精神緊張，壓力過大引起的，關鍵是要放鬆心情，睡覺前一定要保證充足的睡眠，多喝點牛奶，一定要保證睡眠的質量，口服點葡萄糖酸鈣，咀嚼片關鍵是自己一定要慢慢進行調整在這個資訊量巨大的社會裡，我們要做生活的有心人。當一件事在腦海中出現雛形時，就一定要在手機便籤上記錄下來，而且要養成隨時記錄的習慣，這是一件很重要的事情。
舉個例子，在職場中，你的上司要你去給他辦一些零碎的事情，由於你沒有記錄的習慣，結果忘記了是什麼事情，你覺得你的上司對你是什麼看法呢？
第二，學會放鬆。
喜歡遺忘很大一個原因，就是壓力太大。如果你的工作生活遇到了壓力，就一定要學會給自己減壓，學會放鬆自己。比如做深呼吸、跑步鍛鍊等。
人一旦處在放鬆的環境中，就不容易將一些事情遺忘。
這是對於怎麼糾正的一些方法，希望對你有用。
16樓：匿名使用者
很多人都這樣啊。。
也是有很多原因的
樓上說的就是一個方面
還有比較普遍的就是要幹這件事忽然被其他事打個岔然後就忘了。。等等這種問題我想應該是非常正常的問題把。。
每個人都會犯的小毛病
不用太計較。
不過友情建議以後最好把目前想要做的事先做好再幹其他的事。。
會減少很多這樣的情況噢~
17樓：匿名使用者
跟我一樣.很健忘呢!
可能沒放在心上吧.被其他事打亂了
為什麼總有一段時間很容易忘記剛剛做過的事
18樓：匿名使用者
人的大腦是有選copy擇記憶的，不是特別重bai
要的事情他會根據du事情的重要性來排順序，每zhi天讓大dao腦得到充分的休息，才不會影響它的正常運作，有些事情是刻意的選擇遺忘，也許一轉身的時間裡就把這個事情忘記了，每天給自己安排一個備忘錄，頭一天把第二天想做的事情記錄下來，第二天做一件劃掉一件，隨時記錄準備做的事情和發生的事情，就算我們的大腦選擇了事情的不重要性，自己也不會把事情忘記掉，就是動動手的事情，何樂而不為呢。
19樓：匿名使用者
這種時候我也會有的，有時候嘴裡還說著這件事但一個不丁就忘記了！有時候可以狂暈了！
20樓：匿名使用者
因為我們的腦袋記不住那麼多的事兒，有時就會忽略掉一些事兒！
為什麼有時自己會突然忘記忘記剛剛想的事情
21樓：bolak起航
瞬間失憶症 現在好多人都有 年輕人比較多 就是剛剛想起來要去幹嘛 和朋友就說一句或者被人叫了一下 就忘記了 需要想很久才可以在想起來 這是因為生活不規律 或者經常熬夜所導致的
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