1樓：匿名使用者
其實，這種現象與我們的眼睛（視覺）有很大關係的，當人體處在快速移動的環境中或者是眼前有物體快速運動時，我們內耳裡面的平衡器可能受到刺激（失去平衡的感覺），產生的神經衝動會讓我們感覺到暈，嚴重時還會嘔吐，暈車就是這個原因。
但是，這種情況是可以通過後天的訓練加以克服的。你應該看過一些舞蹈演員，還有冰上花樣滑的運動員，他們一直轉圈也不會頭暈，找不到方向。
其實，你只要每一次轉過來都盯著一個點看，比如看一個人，每次轉過來就看他，其餘的東西就不管也不要看，這樣你無論轉多久都不會暈。自己試試。
人轉圈後為什麼會暈
舞蹈演員連續高速旋轉許多圈，仍然能繼續表演，而一般人只要旋轉幾圈就會眩暈，即使身體停下來，天旋地轉的感覺還要持續一段時間，甚至無法站立，痛苦難忍。為什麼一般人停止了轉動仍然要暈呢？
在人的內耳中有一種稱為外淋巴的液體，與它一起的還有一些極細的感覺細胞，被稱為纖毛。纖毛在靜止狀態下是筆直豎立的。當人在旋轉的時候，液體的外淋巴也會旋轉，帶動了纖毛順著旋轉的方向彎曲，就像海底的水草受海流影響而發生傾斜那樣。
纖毛彎曲讓人產生眩暈的感覺。當轉動的身體停下來後，在慣性的作用下，外淋巴暫時停不下來，仍然要兜著圈子打旋片刻。要待外淋巴停止下來，纖毛才能重新豎立起來。
這一時間上的滯後，就是身體停止了旋轉仍然感到天旋地轉的原因。
那麼舞蹈演員和花樣滑冰運動員，為什麼可以連續高速旋轉呢？這裡面除了他們堅持訓練使身體適應了旋轉之外，還有一個旋轉的技巧。他們每次旋轉時，目光總是集中盯住遠處的某一點，頭總是最後一個隨身體轉動的部位，頭轉過來後又迅速把目光重新投向那一點。
這樣一來，在旋轉時外淋巴沒有獲得足夠的動力，纖毛的彎曲就大大減弱，眩暈感和外物旋轉感也就大大減小了。我們在練習旋轉時，不妨也用這種辦法試一試，興許可以減小你的眩暈感。
2樓：匿名使用者
全龍湯」是楊淑潤主任**神經性頭痛的經驗方。
楊淑潤主任從事中醫臨床工作幾十年，在**神經性頭痛方面積累了豐富的臨床工作經驗，總結了經驗方「全龍湯」，臨床效果肯定，純中草藥**，根據病人具體情況具體調整用藥，無任何毒***，能幫您徹底擺脫神經痛的煩惱。
另外，日常生活應注意：
避免勞累、大寒大熱、運動過劇，尤其是眼部的疲勞，需定時定期做眼部按摩。
不要睡過軟或過硬的枕頭。
找一些關於穴位的書，按摩頭部幾個重要的穴位。多在於季節變化的時候發生，自己注意調節是關鍵。平時注意放鬆一下，不要長時間注意力過於集中，給自己太大的壓力。
另外，不要貪涼，少喝些茶或者咖啡之類的等
3樓：匿名使用者
大象鼻子轉三圈會不會？多練習啊，轉圈暈和主要是你沒找到自身的重心，多加練習會克服的！加油哦！
4樓：王語涵
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